Wild&Well Gym

10/06/2026

09/06/2026

Sommarerbjudanden fortsätter!

Vi vill så gärna att fler ska hitta till vårat härliga gym - därför sänker vi vissa priser så fler ska känna att det är värt att prova 💟

Vid köp av ÅRSKORT 3595:- tränar du fritt hela sommaren, fram till 31/8 och sedan löper årskortet på till samma datum (31/8) 2027!

Du som köpt sommarkort (995:-) men hellre vill ta del av årskorts-erbjudandet kan "tillgodoräkna" dig sommarkortet vid köp av årskortet dvs vi drar av beloppet för sommarkortet på årskortet!

Vi tar inga dolda startavgifter etc.

Girls math:
Vid köp av årskort/14 mån = ca 250 kronor/månad
Tränar du 1 gång i veckan = ca 62 kronor/besök
2 gånger i veckan = ca 31 kronor/besök

_______________________________________________

I gymkortet INGÅR:

● Kaffe/te

● Andullationsbädd (pris på salong/praktik
20 min 300 kr/GÅNG! Detta ingår fritt i ditt medlemskap)

● Emsellastol för bäckenbottenträning
(pris på salong ca 800-1995:-/GÅNG! Detta ingår fritt i ditt medlemsskap)

● Massagefåtölj

● Majoriteten av all gruppträning

● Utrustat gym öppet 04.00-23.00

● Fri parkering direkt utanför dörren

● Möjlighet att köpa till PT-timmar och program

_________________________________________

Välkommen förbi under bemannade öppettider 👏

Måndagar 17.30-19.00

Torsdagar 17.30-19.00

Ungdom under 18 tränar för 995 kr/år när anhörig köper årskort. Ungdom halvår 695/kr när anhörig köper halvårskort.

Pensionär och FaR och alla däremellan har 20% rabatt på ORDINARIE prislista som du hittar på Instagram .se. Gäller ej klippkort.

26/05/2026

På måndag kör Malin ett prova-på-pass i SOMA Move!

Kostnadsfritt för medlemmar eller fri prova-på-träning :)

Soma Move är ett spännande och härligt frigörande pass som jag själv skulle beskriva som:

En blandning av yoga, thai chi, dans och styrka. Eller bara "yoga som passar ADHD:are"

Passet utövas barfota på yogamatta och allt du behöver (eller inte behöver) är din kroppsvikt!

Boka på hemsidan för att säkra din plats (ca 10 platser kvar).

www.wildandwell.se/book-online

Välkomna

21/05/2026

🌞🌞🌞 Äntligen är sommaren här! 🌞🌞🌞

Dagarna blir längre, livet lite lättare och energin (förhoppningsvis) på topp 🎉

Kontinuitet och rutiner byggs lättare på sommaren och övergången till hösten allt enklare!

Möjligheten att träna behagligt utomhus ökar också, samtidigt som det är väldigt skönt att ha ett gym att komma iväg till!

ERBJUDANDE SOMMARKORT

- Träna från nu till sista augusti för endast 995;-

Flera av våra gruppträningspass gör uppehåll i sommar men jag jobbar på ett schema för bootcamp (populär cirkelträningen med tuffa redskap utomhus) och kompletterande core-träning inomhus.

I gymkortet ingår även:

-Andullationsbädd
-EMS-stol
-Massagefåtölj
-Kaffe/te

Köp ditt kort under bemannade öppettider
Måndagar och Torsdagar
17.30-19.00

Eller skicka PM/Sms/Mejl för att boka in en tid 💜

📧 [email protected]
📱073-5017166

(Samtal välkomnas också men jag står ofta i behandlingar och ringer upp mellan kunder eller efter avslutad arbetsdag.)

05/05/2026

Jag har gjort plats för Sara när jag är på semester nästa vecka! Hon håller till i behandlingsrummet som ligger brevid gymmet (tar emot alla) och erbjuder sina behandlingar till extra rabatterat pris! Dessutom med flera kvällstider!

Rekommenderar helkropp 60 minuter!

Klassisk massage
30 min 360 kr (ord. 450 kr)
45 min 495 kr (ord. 625 kr)
60 min 620 kr (ord. 795 kr)

Boka via samtal/sms till 070 624 23 96

Eller

Mejl [email protected]

Välkommen Sara! 💜

03/05/2026

1300 följare 🎉🏋‍♀️❣️👏

Vad vill ni veta?

Mina sociala medier har slagit knut på varandra (det är så komplicerat) och jag har valt att lägga krutet på Instagram där jag upplever att flödet är enklare att uppdatera.

Verksamheten har blivit lite splittrad pga gymmet riktar sig enbart till tjejer och alla andra tjänster är till för alla!

Hemsidan www.wildandwell.se uppdateras löpande men allt som rör sociala medier och content är verkligen min akilleshäl.

Men vad gör det när jag är grym på allt annat jag gör?

05/04/2026

Majoriteten av allt som händer på gymmet läggs flitigt upp på min Instagram .se

Följ mig gärna där för att hålla dig uppdaterad 💪

Kontona på sociala medier är inte synkade på det sätt jag hade önskat och det är lösenord på lösenord som behöver knäckas för att jag ska uppnå maximal komfort för att hantera flera konton (ni som vet ni vet). Man får liksom en klump i magen och tror att allt ska försvinna så jag vågar inte ändra 😆

Sakterligen går jag dessutom över mer till att hitta nån slags sammanslagning av mina vilda och välmående bolag till ett. Det är svårt eftersom Wild&Well Gym enbart riktar sig till kvinnor. Och massage/behandlingsdelen riktar sig till alla 🙏💆
Lösningar mottages tacksamt ✅️

31/03/2026

Jag har länge tänkt att jag valt allt själv. Med risk för att ni tror att jag fått ett hårt slag mot frontalloben eller missat första april med nån dag;

Att bli terapeut är inget jag valt - det är något jag är. Även i mitt mest avslappnade tillstånd i en stuga i skogen på min lediga tid med familjen mår jag som bäst av att ta hand om människor på mitt unika lilla sätt ❣️🙏

Att jag däremot valt att utöva yrket som terapeut även på min arbetstid och att kunder fortsätter komma på mina behandlingar är en sann ynnest.

Ibland är det svårt att skilja på jobb och fritid - eftersom jag tycker om att göra samma saker på min lediga tid som jag gör när jag jobbar.

"Det kan bli för mycket även av det goda" är det många som säger - dom har sannerligen aldrig gått i mina skor. Behandlingar gör mig lugn, träning gör mig glad - det är bara tiden som är en besvärlig faktor i ekvationen.

Snart rensar jag kalendern och strukturerar upp vår/sommar 🌸 Hoppas att vi ses på ett eller annat sätt 💜🏋‍♀️💆