MK Yoga

28/07/2026

Vill tacka alla som kommit och yogat med mig i sommar på Gustavsviks camping ☀️💛 Önskar er alla en fortsatt trevlig sommar 💛☀️

18/07/2026

Sol i sinne ☀️

06/07/2026

KL 09.00 Gustavsvik camping! Fokus under morgondagens yoga är ländryggen 🧘‍♀️ enkla men effektiva rörelser för spända ryggar. Passar alla 🙏🏼 Kommer ni? 🤩
Mattor finns att låna, kan vara skönt att ha med handuk eller filt.
Var: INGÅNGEN TILL SOMMARBADET ☀️

03/07/2026

I samarbete med kommer jag ha yoga på tisdagar & lördagar v 27 - v 31 ⭐️
Tid: 09.00
Var: Gustavsviks camping
Vad: Yoga
Välkomna 🤩🙏🏼

21/06/2026

Why is this so satisfying to watch? 🪼
Perhaps because it reminds us of what healing feels like.

Water is often seen as a reflection of our emotional world 🌀 always moving, shifting and responding.

Deep rest, deep breaths, gentle movement and honest self-reflection can help us reconnect with ourselves and begin healing from within.

Sometimes we need to feel what we’ve been avoiding before we can move forward.

Happy International Yoga Day 🩵

20/05/2026

💔 MED EN STOR SORG delar jag detta 💔Min praktikant Lydia, som många av er har träffat på studion samt sett henne i mina yoga videos, har mist livet 💔💔💔
Den finaste tjejen med det största hjärtat ❤️ Vi fann varandra direkt och hade roliga planer ihop 💔💔💔 Hjälp gärna hennes vän att samla in pengar till begravningen då hennes mamma och bror bor i Italien 💔

Hi, my name is Milia and I’m in need of help to collect money for my dearest friend Lydia Zelalem who rece… Milia Sherwan needs your support for Lydia Zelalem

12/04/2026

Jag vet inte om du känner som jag, att min energi skiftar regelbundet. När jag inte följde månens faser så kunde jag exempelvis pressa mig när jag egentligen behövde återhämtning. Rörelse är viktig kontinuerligt, det vet du med. Men vet du hur du rör din mentala energi? När är det läge att utmana? Återhämta sig mentalt? Eller checka av läget inombords för att veta vart du är på väg?
Det är det här min Online Yoga metod Moon Karma hjäper dig med.
Det bästa av allt är att du kan göra den när du vill, vart du vill. Inga tider att passa, ingen press från omgivningen.
Är du arbetslös, sjukskriven eller studerar? kommentera med 💎 eller skicka ett dm, så får du en länk till ett erbjudande.
Vi ses online!
M☽nica Hauge

07/04/2026

Lediga behandlingstider denna vecka:
➡️ Onsdag: 13.20 (eller 14.30)
➡️ Fredag: 08.40 och 13.00

Vill du prova något unikt 👉🏼 MK Body Rest & MK Body Flow.
Mer:
MK massage 45min, 60min, 90min
Friskvårdsmassge 65min
Kraniosakral behandling 45min
Yoga massage (ayurvedisk) 90min
PT-session (yoga eller hälsokonsultation).
Läs mer 👉🏼 https://www.mkyoga.nu/treat/
Boka 👉🏼 https://www.mkyoga.nu/boka-behandling/

Välkommen 🙏🏼

01/04/2026

MK Body Rest är en behandling som ger lätthet och djupavslappning. Här berättar jag hur ✨

01/04/2026