18/02/2020
Här är det alldeles nya träningskonceptet ”intervall ÖLpning”.
Konceptet är framtaget av pilsnerpositiva motionärer med en vilja att bidra till folkhälsan i allmänhet och att lyfta den positiva effekten kring öl i kombination med träning i synnerhet.
I konceptet varvar vi helt enkelt LÖpning med ÖLning
Vi har tagit fram flera obeprövade intervallprogram som är uppbyggda kring vår kostfilosofi ”sportdryck på fat”:
Tisdagsjoggen(0,25*5) - prisklass $
• 0,25mils löpning
• 0,25cl galopp
• 0,25mils löpning
• 0,25cl galopp
• 0,25mils löpning
Lördagsrushen(0,5*3) - prisklass $$
• 0,50mils löpning
• 0,50cl starköl
• 0,50cl starköl
Järnmannen(0,8*2) - prisklass $$$
• 0,80mils löpning
• 0,80cl starköl med valfri ubåt
För att få ut maximal effekt av våra intervallpass så bör du:
• Njuta av iskall öl
• Ha egenskapen av att mynta ölrelaterade oneliners i samband med dryckesintervallerna
• Längta efter kvalitetstid med likasinnade
