Tider & Träning:
Måndag:
Barn - 17:30 - 18:30
Vuxna - 18:30 - 20:00
Onsdag:
Vuxna - 18:30 - 20:00
Lördag:
Öppen matta - 10:30 - 12:00
Alla åldrar. Sparringträningen är givetvis frivillig. Du som fyllt 15 tränar i vuxengruppen. Två provapå-pass kostar inget, men därefter, betalar du medlems- och terminsavgift eller betalar en avgift på 50:- per pass. Priser 2025:
Medlemskap: 300:-/år
Träningsa
vgift per termin: 1000:-
För barn under 15 år:
Medlemskap: 300:-/år
Träningsavgift per termin: 400:-
Ingen utrustning krävs för att börja träna men inom tre månader ska ha du införskaffat boxningshandskar, benskydd och tandskydd, samt vår fina klubb T-shirt eller linne. Se våra klubbkläder:
https://www.actionochtrend.se/samarbetsforeningar/kampsport/furulunds-kickboxningklubb/
Tandskydd finns till försäljning i träningslokalen
Klubben har ett antal enkla regler som skall följas!
: Träningen börjar på utsatt tid, kom i tid!
: Vattenflaska med vatten skall medfölja varje träning.
: Naglarna på händer och fötter skall hållas kortklippta, samt vara utan vassa kanter
: Smycken, såsom hals & armband, stora ringar, piercing i ansikte och navel avtages eller tejpas.
: Träningskläder: t-shirt eller linne & långbyxor eller thaishorts. Naturligtvis är det självklart att alla kläder är rena och fräscha, ingen tycker om gammal svettlukt!
: Vi tränar barfota. Om du pga skada eller annat behöver träna med gymnastikskor så prata med ledaren
: Inom 3 månader vill vi att ni har införskaffat klubbens t-shirt och nödvändigt skyddsutrustning
: Mobiltelefon skall vara avstängd. Om skäl finns att ha den igång, säg bara till innan träningen börjar !
: Erfarna elever hjälper nybörjare, Alla har ju varit nybörjare någon gång..
: Ett trevligt uppförande mot varandra förväntas.
: Visa din respekt mot andra och du får respekt tillbaka.
: Alla som tränar är försäkrade hos Budoförbundet under träningen.