HAK/Greppet Tyngdlyftning och Styrkelyft

22/12/2020

På grund av de skärpta restriktionerna som inneburit stängning av Idrottens Hus så måste även HAK Greppet hållas stängt. Som det ser ut nu ska detta gälla till 24 januari, vi kommer med mer information när läget ändras.

/Styrelsen

14/02/2020

Idag börjar SM i styrkelyft Ungdomar och juniorer samlas i Örebro för ge sig på bänkpress, marklyft och knäböj. Det här är en sport som lockar alltfler ...

07/02/2020

Grattis Andrea Hammarström

Här är de idrottare som bjuds in till Norrehus nästa vecka.

07/02/2020

Imorgon (8/2) är det serietävling i tyngdlyftning med tävlingsstart kl 11.00.
Alla är välkomna som publik med fri entré!

Lokalen är stängd för träning fram till kl 16.00.

06/02/2020

Serietävling i tyngdlyftning lördagen den 8e februari.

Tävlingen börjar klockan 11.00
Fri entre. Välkomna

OBS; Lokalen är stängd för träning fredagen den 7/2 klockan 19.00 - lördagen den 8/2 klockan 16.00

22/01/2020

Vill du börja träna på HAK Greppet?

Registera dig då på

Välkommen till hemsidan för HAK/Greppet. Svenskalag.se - Gratis lagsidor, hemsida, medlemsregister och faktureringssystem till klubben/föreningen

22/01/2020

HAK Greppets shop är nu öppen, gå in, kolla och handla!

10/12/2019

SM utrustad styrkelyft, Vedums AIS Styrkelyft, 7-8/12 2019

I lördags så hade HAK Greppet en damlyftare med i utrustad SM i Vedum. Sofia Kamlund som normalt brukar tävla i klassisk styrkelyft gjorde sin första debut i utrustad styrkelyft. Tävlingen gick som en dans för henne och hon vann med 92,5 kg i totalen över 2an 💪

Ett stort GRATTIS till guldet Fia 🏆

Resultat: Klass -84 kg

Knäböj 205 kg
Bänkpress 132,5 kg
Marklyft 175 kg
Totalt 512,5 kg

/Kenneth Amédro

03/12/2019

Junior EM Klassisk Styrkelyft i Kaunas, Litauen 2019.

Ett stort grattis till Guldet Jessika Lowe 🏆

Resultat i klass - 84
Knäböj 167,5 kg
Bänkpress 107,5 kg
Marklyft 207,5 kg
Totalt 482,5 kg

/Kenneth Amédro