Löparglädje Helsingborg

16/09/2026

Ett starkt gäng tog sig an backintervaller på dagens Onsdagsglädje. 💪

Och som de gjorde det, gruset yrde i Kinesen!

Bra jobbat allesammans! 😊

15/09/2026

I morgon är det veckans bästa dag. Det är nämligen onsdag och dags för Onsdagsglädje. kl 1800 kör vi intervaller som vanligt. Morgondagens tema är backe. Kanske inte riktigt så högt som på bilden. 🤪 Men kul kommer det att bli.

Det hade varit extra skoj om vi hade blivit ett stort glatt gäng. Så kolla gärna om du har en kompis som vill följa med. Eller kanske kollegan behöver rastas?

Alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪

Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.

Helt gratis är det dessutom! 😊

Varmt välkomna!

Glöm inte att vägen mellan rondellen vid romares väg och parkeringen i Pålsjö är avstängd. Parkera bakvägen vid krematoriet, kom bakvägen upp via backen genom skogen. Eller cykla eller spring till passet.

löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning

09/09/2026

08/09/2026

I morgon är det veckans bästa dag. Det är nämligen onsdag och dags för Onsdagsglädje. kl 1800 kör vi intervaller som vanligt. Oklart om Ica-Stig kommer i morgon. Men på ett eller annat sätt kommer Stig ta er upp och ner. 🤪

Det hade varit extra skoj om vi hade blivit ett stort glatt gäng. Så kolla gärna om du har en kompis som vill följa med. Eller kanske kollegan behöver rastas?

Alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪

Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.

Helt gratis är det dessutom! 😊

Varmt välkomna!

Glöm inte att vägen mellan rondellen vid romares väg och parkeringen i Pålsjö är avstängd. Parkera bakvägen vid krematoriet, kom bakvägen upp via backen genom skogen. Eller cykla eller spring till passet.

löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning

02/09/2026

Vilket härligt pass det blev. Regnet missade oss trots att prognosen lovat nederbörd. Vi ringde SOS 🆘 5 ggr. Alltså sprang 1-1-2 min 5 ggr. Vi lärde oss vad huvudstaden i Burkina Faso heter. Vi blev precis lagom trötta. Dessutom blev vi bjudna på grillad korv, frukt och Ramlösa efter målgång. Kan det bli bättre?

Grymt bra jobbat allihopa. 💪🏃‍♂️🏃‍♀️👟

löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning

31/08/2026

I övermorgon är det veckans bästa dag. Det är nämligen onsdag och dags för Onsdagsglädje. kl 1800 kör vi tröskelintervaller.

Det hade varit extra skoj om vi hade blivit ett stort glatt gäng. Så kolla gärna om du har en kompis som vill följa med. Eller kanske kollegan behöver rastas?

Alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪

Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.

Helt gratis är det dessutom! 😊

Varmt välkomna!

Glöm inte att vägen mellan rondellen vid romares väg och parkeringen i Pålsjö är avstängd. Parkera bakvägen vid krematoriet, kom bakvägen upp via backen genom skogen. Eller cykla eller spring till passet.

löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning

25/08/2026

I morgon är det veckans bästa dag. Det är nämligen onsdag och dags för Onsdagsglädje. kl 1800 kör vi korta intervaller.

Det hade varit extra skoj om vi hade blivit ett stort glatt gäng. Så kolla gärna om du har en kompis som vill följa med. Eller kanske kollegan behöver rastas?

Alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪

Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.

Helt gratis är det dessutom! 😊

Varmt välkomna!

Glöm inte att vägen mellan rondellen vid romares väg och parkeringen i Pålsjö är avstängd. Parkera bakvägen vid krematoriet, kom bakvägen upp via backen genom skogen. Eller cykla eller spring till passet.

löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning

19/08/2026

Vilket härligt styrkepass. Största utmaningen var att hitta coachen. 🤪 Men när väl gänget och Karolina hittade varandra så blev det superbra. Några muskler kan ha demolerats lite. Men det är nog bara bra för dem. löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning

18/08/2026

Tjingeling. I morgon är temat styrka. Det är förmodligen det som de flesta frälsta löpare väljer bort för ett extra löppass. Men det är så viktigt för att göra oss snabbare, starkare och att hålla oss skadefria. Det blir dessutom bara viktigare med åldern. Så är du över ……… 0 år så är det bra läge att vara med i morgon. 🤪

Dessutom kommer vi att ha superskoj under en timme. 🤪

Och alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪

Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.

Träningsvärk utlovas och det är dessutom helt gratis. 😁😈

Varmt välkomna!

löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning

12/08/2026

I dag var dagen för veckans bästa pass! 🥳
På temat stod långa intervaller så vi fick jobba rejält med uthållighet och löpstyrka idag. Självklart hann vi med en dos löpteknik på det med. 😉

Grymt bra jobbat allesammans!