15/01/2026
Lite om våra gruppträningar:
✅ Hela din kropp utmanas under veckan
✅ Styrka, kondition & uthållighet, balans & koordination varvas i en genomtänkt upplägg
✅ En bred variation av övningar, samtidigt som viktiga basrörelser är återkommande för bästa utveckling
✅ 1.5 års planering framåt, med uppdateringar av upplägget med jämna mellanrum
✅ Vi har alltid med skadeförebyggande delar som ger dig en mer hållbar & funktionell kropp
Unikt är också att du aldrig behöver boka dig på passen. Är du medlem hos oss, så är det bara att dyka upp 🙏
