https://www.facebook.com/1381895721876361/

Golfutveckling , Åsa Åberg

Hem
Sverige
Halmstad
Golfutveckling , Åsa Åberg

Under säsongen 2017 kommer jag att delta i projektet"gör om mig" i samarbete med Ringenäs GK och Balance Golf. Här lägger jag ut min träning och framsteg.

01/10/2017

Idag var det avslutning på "gör om mig" på Ringenäs tillsammans med Patrik och Edward och våra respektive golfutvecklare.

Dagen har fyllts med svinganalys av hur svingen såg ut i april och var vi befinner oss nu, putt test, intervju om projektet, fotografering och lunch.
Dagen avslutades med en vänskaplig 9 håls match mellan mig, Patrik och Edward, där vinsten var en fika nästa gång vi träffas.

Jag försökte fokusera på svingrörelsen; häl-släpp ut idag för att försöka hitta min lugna svingrörelse i spel på banan.
Minsann under senare delen av rundan kände jag hur svingen föll på plats, slaglängden ökade och slagen blev rakare. Riktigt skönt att lyckas hitta den lugna känslan i svingen även på banan!
Resultat:
Det ska bli gott med fika killar!😁

Det har varit en väldigt rolig och lärorik tid. Jag är mycket tacksam för att ha fått den här möjligheten att utveckla min golf och hitta en skonsam sving.
Nu är projektet över men min golfutveckling med Erik och Balance golf fortsätter! 😊💪🏻⛳️

25/09/2017

Tillbaka efter några dagars golfspel i ett varmt o skönt La Manga och är inne på den sista veckan av "gör om mig" projektet. Konstaterar att svingrörelsen inte sitter rätt i spel/tävlingssammanhang.

Kan se att jag under säsongen tävlat mer än vad som är bra när man ska nöta in en sving från början.
Jag stökar då oftast till det genom att tänka för mycket på hur jag ska svinga, vilket oftast slutar med förvirring och att jag faller tillbaka i gamla svingen.
Det bästa alternativet hade varit att lägga 90% av tiden på rangen under denna perioden eller allra helst lagt svingomläggningen under vintersäsongen.

Kan dock konstatera att jag svingar rätt oftare och att ryggen håller mycket bättre för spel.
Jag jobbar vidare på svingen här på rangen denna soliga och sköna dag och tränar svingrörelse med gott hopp!
😄⛳️💪🏻☀️

10/09/2017

Idag fick spel med ligan stå tillbaka för närmre två timmars närspel och svingträning.
Jag tog till mig av Erik Blomkvists inlägg förra veckan om att gå back to basic och koncentrerade mig på grunden i svingrörelsen: bak-press fram - vrid runt.
Jag har nog varit för fokuserad på att SLÅ på bollen och titta på resultat i spelandet sista tiden stället för att fokusera på rörelsen.
Så alla slag från närspel till drivar på rangen har idag fått fokus på rörelsen - då framförallt delen där jag ska lägga press framåt med kraften i rörelsen istället för att slå med armarna.
Resultat: hittade faktiskt en tendens till sving igen och fick till några riktigt bra slag på rangen! Jag lyckades tom få till några slag med min järnfemma som annars står oanvänd i bagen.
Sammantaget en bra känsla efter dagens träning! 😊
I morgon blir det morgonträning innan kiropraktorbesök för att bli av med en ev låsning i bäckenet och förhoppningsvis lite lättare att komma runt med höften i svingen!

04/09/2017

Golfen är ungefär som livet. Det går upp och det går ner... Från förra veckans sköna slag och greenträff på inspelen har jag nu fastnat i en svacka där plötsligt ingenting fungerar.
Slagen fungerar rätt bra i ett par hål och är sedan borta.
Står på rangen och försöker hitta tillbaka, men icke!
Just nu blir jag bara trött och det känns rätt frustrerande, särskilt med en viktig match i antågande! 😱
Som tur var är livet rätt bra ändå och jag är ju rätt så envis...😁💪🏻

23/08/2017

En skön sommarkväll och träning med Erik Blomkvist. ☀️I dag blev det bunkerslag där jag ska trycka ner fötterna i sanden, rotera kroppen och tänka på att gå fram med vänster höft. En lugn sving räcker för att bollen ska flyga upp. kommer att kräva lite träning! 😁Sedan närspel med övning av sikte. Riktigt bra övning!
Se bifogad länk till Balance golf.

https://www.facebook.com/erik.blomman.blomqvist/posts/10155114612796713

19/08/2017

Plötsligt händer det! 39 poäng och första sänkningen på 4 år!
😁💪🏻🥂⛳️
Hade en bra känsla efter onsdagens lektion med spel på bana med Erik Blomkvist.
Att våga tro på att den klubba jag väljer faktiskt kommer att nå fram till målet och att slagen blir längre och rakare när jag lyckas gå fram med tyngden/kraften i kroppen i svingen. Tog med mig det på banan idag och fick tom backa i val av klubbor då slagen var betydligt längre idag och träffade green på många inspel. Dessutom birdie på två hål på raken! Har ju aldrig hänt tidigare!

09/08/2017

Ja då fick man en förklaring på den senaste veckans konstiga slag. Tillbaka i gamla "lyftsvingen" igen!
Skrämmande att se att man kan falla tillbaka så snabbt i sin gamla fulsving när man inte tränar utan bara spelar utan avcheckning av Erik på dryga två veckor...😅 Fick testa babota för att "tvinga" armen/ handleden i rätt position. Funkar! Tillbaka till rangen igen!🤣

08/08/2017

Efter ett par dagars uppehåll blev det inspelsträning. Har en tendens att dra alla slag till vänster sedan ngn vecka. I morgon blir det välbehövlig träning med Erik Blomkvist igen efter några veckors uppehåll! 😊

05/08/2017

Nu har det inte blivit så mycket träning på några veckor men väldigt mycket spel och partävlingar på olika banor. 😊Spelet har varit rätt stabilt ett tag men utan att det har rasslat till hcp mässigt. Har dock åkt ner i en djup svacka denna veckan då ingen del av spelet har fungerat. Kan ev bero på att ryggen börjar bli lite trött med spel 4 dagar av 5... kan behövas lite vila och påminnelse av svingrörelse av coach Erik som varit ledig ett par veckor.

Adress

Strandlida 469
Halmstad
305 91

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Golfutveckling , Åsa Åberg postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Halmstad?

Dela

Typ

Sport