Friskis&Svettis i Höganäs

27/08/2026

VI EFTERLYSER NÅGON SOM SKULLE KUNNA LÅNA OSS 5 ST EU-PALLAR FÖR ATT FÅ UPP DE SISTA MASKINERNA!! HÖR AV DIG TILL RECEPTION 042 - 33 09 09, ÖPPNAR KL 08.00
Vi behöver dessa A.S.A.P🙏🏼

22/08/2026

Idag hejar vi på Friskis Höganäs representanter i HYROX Race i Helsingborg. Sally teamar med Micke och sen har vi även Camilla och Sara som teamar! Lycka till hälsar vi alla!

Let's go go go!! 💪💪

21/08/2026

🏗️ LYFTET PÅGÅR! 💪

Nu händer det grejer på Friskis! 🔨✨

STORA GYMMET NERE STÄNGT 27/8–17/9

Under de här veckorna händer följande:

🗓️ V.35 – RÖJ!
Tömning av gymmaskiner

💡 V.36 – EL MED BELYSNING
Färdigställs

🏋️ V.37 – INSTALLERING
Av golv och maskiner

💪 V.38 – MER GYMUTRUSTNING
Kommer på plats

❤️ VILL DU VARA MED OCH HJÄLPA TILL?
Kontakta någon i personalen så ser vi vad vi kan hitta på!

OBS!
Alla pass och salarna på ovanvåningen fortsätter vara öppna. 🙌

Under v.36–38 kommer Ettan att vara avstängd måndag–onsdag. Det innebär att pass som vanligtvis hålls i Ettan kommer att flyttas till vår uteyta eller andra tillgängliga salar.

🔎 Håll därför extra koll på schemat – lokalen kan vara ändrad!

20/08/2026

Snart ser vi denna donna i passutbudet igen!

Sally kommer köra ett fartfyllt Dans Fusion med oss varannan onsdag 18.00 och är laddad för en ny termin med Friskis igen efter några års paus. Energikick deluxe, sprudlande och lång dansbakgrund. Hennes pass vill ni inte missa!😍

Och vet ni vad som gör det ännu bättre? Gabby kör den andra onsdagen vilket gör varje vecka till en dansvecka! Då mer mer latinostil och med ny inspiration från vårens latinokurser.💃 🥳

För dig som inte. Kan. Få. Nog. Så håller Anna W Dans Fusion Flowinspirerat på torsdagar 18.15 i höst. Wowowow! Dans på schemat är ju fantastiskt! 🤩

Välkomna 🥳

19/08/2026

Friskis är med 15.20 med något alldeles speciellt! ✨️😉

Nu är programmet för Kulturnatten 2026 här! 🎭

Den 19 september knyts Kulturnatten samman genom fem platser i Höganäs, där varje plats har sin egen karaktär och sina egna upplevelse. Under en dag och kväll fylls Sundstorget, Kulturhuset, Widdings trädgård, Bruksskolans utemiljö och Kulturtorget med kultur för alla åldrar.

Vandra mellan konserter, utställningar, aktiviteter, föreställningar och matupplevelser när hela staden blir en scen.‌

Vilken plats börjar du på?

👉 Hela programmet hittar du här: www.hoganas.se/kulturnatten

19/08/2026

Har du barn i åldrarna 4-6 år? 🤔

Då är Knatteklubben på Friskis Höganäs något för er! 🎉

Kalenderåret man fyller 4, 5 eller 6 får man komma och spralla loss med oss! Vi leker, springer stafetter och testar en häftig hinderbana – här får både kroppen och fantasin jobba! 🤸‍♀️🏃‍♂️

✨ Två tillfällen i veckan & ni väljer själva hur ofta ni vill komma!

📅 Torsdagar 17.00
👉 Psst! Då kan föräldern köra Step-pass eller gymma samtidigt.

📅 Söndagar 10.00
👉 Kör Coreflex eller gymma medan barnen busar loss!

Knatteklubben startar vecka 36 och vi lovar att våra tränare kommer också få sig ett rejält träningspass, för nu har de övat in allt möjligt kul! 😄

💚 Pris: 250 kr + 250 kr i medlemsavgift/år

❓ Frågor? Skicka ett DM eller hör av dig under receptionens öppettider!

Gilla, kommentera och dela så vi får spridning på denna fantastiska klubb med uppstart v.36. 🤸‍♂️ Vi ses på Knatteklubben! 🥳💚

18/08/2026

Stärk hjärnhälsan med fysisk aktivitet! 💪🧠

I höst startar Friskis & Svettis tillsammans med Höganäs kommun en åtta veckor lång träningskurs för personer med kognitiv sjukdom eller demenssjukdom.

Det finns många anledningar till att hålla i sin träning. Visste du att forskning visar att fysisk aktivitet är en av de viktigaste skyddande faktorerna för hjärnhälsa?

📍Det blir olika teman vid träningstillfällena och fika ingår.

📍Vi tränar måndagar och torsdagar klockan 14.00-15.30. Om du vill ta med en anhörig så går det bra.

📆 Välkommen på informationsträff den 20 augusti klockan 14.00-14.45 i Friskis & Svettis lokaler på Litteraturvägen 8 i Höganäs.

Anmäl dig i förväg till Monica Borge telefon 0706-29 89 58. Träningen börjar den 24 augusti och antalet platser är begränsat.

Tipsa gärna en anhörig, vän eller bekant som kan vara intresserad. 🩵

17/08/2026

Det är lugnt, vi har alla varit där😅 Kom bara förbi istället så löser det sig. Hos oss finns mycket att upptäcka 🤸‍♂️💪💯 Välkommen!

14/08/2026

Väntan är över! Pilates på Friskis i Höganäs start v.35. Vem tar du med dig? 😍

11/08/2026

PLATSER KVAR! Knatteklubben (4-6 år)

Välkommen till Friskis coolaste klubb! Kul rörelseaktiviteter för barn mellan 4-6 år, tillsammans med våra peppiga ledare, som väcker kroppen och får energin att bubbla.

Vi värmer upp till populära Mini-Röris-låtar med enkla rörelser och medryckande musik. Sedan är det dags att köra igång med lekar, hinderbana och stafetter. Vi springer, kryper, klättrar, hoppar och har kul tillsammans. Som avslutning tar vi en stund för att varva ner och stilla oss till musik.

För vem? Knatteklubben passar barn 4-6 år som gillar att leka och röra sig.

Kostnad? 250 kr/termin(+250 kr medlemsskap/år)

När? Torsdagar 17.00 samt söndagar 10.00, 55 min/gång. Start v.36-50.

Psssst! Du som är förälder eller ansvarig vuxen - passa på att träna under tiden du också!