Din Kraft

25/08/2026

Vill du börja styrketräna men vet inte hur du ska börja?
Då är det dags att boka din plats till min kurs Gym - tillsammans!

I skrivande stund är det bara 5 platser kvar 💪

05/08/2026

Du vet väl att det finns mammaträning i centrala Höör?

Träning, mammaträning, gym och massage före och efter graviditet i Höör. För dig som vill stärka kroppen och hitta tillbaka till din styrka i en trygg miljö.

23/07/2026

Ny hemsida!
Numera hittar ni mig på dinkraft.se 👏
Detta firar vi med 10% rabatt på alla mina kurser och även massagen t.o.m den 31/7 🫶
Glöm inte att kika på min nya kurs Gym- tillsammans!

Puss och kram!

20/03/2026

Kettlebellpass! 💪

Ett snabbt och flåsigt helkroppspass med endast en kettlebell.

Kör igenom övningarna tre varv och berätta vad du tyckte 😀

18/03/2026

Häng med mig till gymmet! 💪
Jag startade dagen med ett helkroppspass.

Vid helkroppspass ser jag alltid till att köra:
- Marklyft
- Pressövning
- Dragövning
- Enbent övning
- Baksida axlar

Alltså räcker 5 övningar, mer behövs inte!

03/02/2026

Vinn en gravidmassage till dig eller någon du känner ✨

Följ stegen:
- Följ mig på Instagram
- Gilla inlägget
- Dela inlägget
- Tagga två vänner i kommentarsfältet

Vinnaren dras den 3/3.
Massagen utförs på ✨

03/02/2026

Vinn en gravidmassage! 👏

(värde 750kr)

Följ stegen:
- Följ mig på Instagram
- Gilla inlägget
- Dela inlägget
- Tagga två vänner i kommentarsfältet 👇

Vinnaren dras den 3/3!

Massagen utförs på ✨