Aktiv Harmoni

Aktiv Harmoni Med fysisk aktivitet som verktyg vill jag förmedla en känsla av harmoni! Upptäcka och uppleva tillsammans i det natursköna Höga Kusten eller på yogamattan.
(2)

AKTIV HARMONI
För mig är fysisk aktivitet en förmån och har alltid varit en betydande del i mitt liv. Jag är intresserad och fascinerad av människokroppen och dess möjligheter. De senaste åren har jag intresserat mig mer och mer för mental träning, hur våra tankar påverkar oss och hur vi kan påverka dem. Under min yogalärarutbildning och tidigare studier i Lars-Eric Uneståhls kurs Personlig Utveck

ling Genom Mental Träning (PUMT) har jag breddat min syn på kopplingen mellan hälsa, fysisk aktivitet, avslappning och mental träning. För mig är det optimala om fysisk aktivitet kan integreras i vardagen och användas som ett verktyg för hälsa och välmående, fysiskt och mentalt.

//Maria Lissjos

- Yoga
- Friskvård
- Temakurser
- Personlig träning
- Företagsaktiviteter

UTBILDNINGAR
Yogalärare, RYS 200 Yoga Alliance 2017
Certified mental training practitioner 2016
Diplomerad massör 2010
Tandläkare 2006

Adress

Dala 110
Härnösand
87193

Telefon

0703038146

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Aktiv Harmoni postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Aktiv Harmoni:

Genvägar

Dela

Typ