MittGym.se

30/10/2025

Låt pappa börja dagen med en skön träning ledd av vår stjärna till tränare Marcus Tjälve. Efter träningen får ni njuta av en god frukost tillsammans.

Begränsat antal så först till kvarn!

Frukost vuxna 149kr (träningen för pappa inkluderad)

Smörgås med äggröra eller avocado toast
Kaffe
Juice
Yoghurt med granola

Frukost barn 49kr

Ostfralla och festis

27/10/2025

Vi söker ny tränare till MittGym i Barkarby för både personlig träning och klasser.

Maila till [email protected]

Är detta inte något för dig så skicka gärna vidare. Tack på förhand! 🙏

19/09/2025

Testa MittGym redan idag!

Ladda ner appen i bion och registrera dig för en gratis testvecka! För dig som redan är medlem dela gärna detta vidare till någon du bryr dig om. TACK! 🙏

Finns i Solna, Telefonplan och Barkarby

Kontakt
[email protected]
www.mittgym.se

16/09/2025

20/08/2025

09/07/2025

NY PT - TINA 🙌🌟

Vår PT och kostrådgivare Tina har bakgrund som damallsvensk fotbollsspelare och har varit aktiv inom många idrotter och lagsporter. Hon har även tränat på elitnivå en stor del av sitt liv. Tina brinner för att sprida träningens hälsosamma effekter och är redo att ta sig an nya klienter. Hennes sprudlande av energi och glädje är svår att inte smittas av och hon är alltid positiv och peppande! Tina brinner för allt som rör träning och rörelse oavsett ålder och har många års erfarenhet av idrottsundervisning i skolans värld. Från sin tid som elitfotbollspelare har hon bland annat två avslitna korsband och därmed mycket erfarenhet från rehab och knäskador. Hennes egen träning består idag av styrketräning, konditionsträning och crossfitinspirerad träning. För att inte förlora kontakten med fotbollen extraknäcker hon som fotbollsdomare. Att träna, hålla igång och äta god, hälsosam mat är en livsstil för henne.

Som PT kan Tina hjälpa dig att komma i form med träningen och kosten, samt att hitta långsiktiga resultat. Hon utgår alltid från vad just du önskar då upplägget är individanpassat för att du ska nå dina mål. Välkommen att boka din fria PT-intro eller PT-träning med Tina! 💪

💌: [email protected]

04/07/2025

NEW PT ALERT - SAGA 💪

Saga är vårt senaste tillskott i PT-teamet på MittGym! Saga har under hela sin
uppväxt utövat många olika sporter, och i dagsläget är det primärt klättring, löpning och cykling som gäller. Det var genom klättringen som intresset för kroppsviktsträning väcktes, då en funktionell kropp är för Saga är lika viktigt som att ha en stark kropp.

Vad kan Saga erbjuda dig som PT? Hitta träningsglädjen! Tillsammans med Saga kan du skapa långsiktiga och hållbara resultat. Vare sig du vill känna dig starkare i din vardag eller träna inför specifika mål så coachar hon dig i rätt riktning. Självklart är träningen inividanpassad och tillsammans tar ni reda på vad just du behöver för att träningen ska bli så effektiv, rolig och hållbar som möjligt.

Så passa på att boka in din fria PT-intro eller PT-träning med Saga nu!

02/06/2025

Vill du komma igång med träningen under sommaren? Boka direkt i appen! 📱💪

Erbjudandet gäller för PT-tillfällen i Barkarby och Solna 📍

02/04/2025

Ett gäng nya hantlar och kettlebells på Telefonplan 😍

26/02/2025

NY PT ALERT - SANDEY!

🌟Vi välkomnar vårt nya PT-tillskott i Barkarby: Sandey 🌟

För Sandey har sport, träning och hälsa alltid varit en stor del av hennes liv och under uppväxten var det både dans och basket. Med bakgrund inom basket har hon jobbat som basketcoach och hjälpt unga att utvecklas inom sporten. Dessutom har hon praktiskt taget vuxit upp på gym då hon började gymma för 10 år sen - och sedan dess har hon varit fast! 🏋️

2019 utbildade Sandey sig till personlig tränare och har sedan dess jobbat som PT och instruktör. Hennes mål som personlig tränare är att hjälpa andra lära sig att prioritera sig själva, investera i sin hälsa och bygga självförtroende. Det är fantastiskt att se hur träningen hjälper en, inte bara fysiskt, men även ens mentala välmående, och det är en resa som Sandey gärna motiverar, inspirerar och hjälper dig med! Med Sandey som PT får du konkreta tips och upplägg för hur du på bästa sätt kan nå en ny nivå med din träning, oavsett om du är ny på gymmet eller har lång träningserfarenhet sedan tidigare. 💪

Tveka inte att boka in ett kostnadsfritt PT-intro för dig som medlem och kickstarta din träningsresa med Sandey på [email protected] 💌

07/02/2025

NY PT-ALERT: LEO! 🤩

Leo är vårt senaste tillskott på gymmet och har sedan tidig ålder varit intresserad av det fysiska. Det började med fitness och kampsport, som sedan ledde vidare till bland annat meditation, dans och akrobatik. Efter ett möte med Ido Portal 2018 insåg han att passionen för någonting större, nämligen RÖRELSE! Med det som en praktik började han närma sig en bredare och mer holistisk utveckling av människan. 🧘

Leo brinner för att hjälpa folk att upptäcka glädjen och meningsfullheten med att förbättra sin rörelse. Detta genom att jobba med koordination, funktionell styrka och mobilitet, och även saker som att lära sig balansera på händer - allt för att bidra till en mer dynamisk kroppskontroll och ökad rörelsekvalitet. Han är övertygad om att förbättra ens rörelsekvalitet i sin tur kommer ha en stor påverkan på ens livskvalitet i resten av livet. 🤸🏻‍♂️

Passa på att boka in PT med Leo, oavsett om du är grön i träningsvärlden och bara vill ha hjälp att komma igång, eller om du har mycket träningserfarenhet så kan Leo hjälpa dig att utvecklas i din träning och få ännu bättre resultat! Du hittar även Leo på WOD (workout of the day)-klasserna på Telefonplan - boka direkt i appen! 📱