Vilka är öppettiderna?

Måndag 04:00 - 22:00 Tisdag 04:00 - 22:00 Onsdag 04:00 - 22:00 Torsdag 04:00 - 22:00 Fredag 04:00 - 22:00 Lördag 04:00 - 22:00 Söndag 04:00 - 22:00

Body & Soul Värmdö

Hem
Sverige
Gustavsberg
Body & Soul Värmdö

En nygammal träningsanläggning och mötesplats för Värmdös invånare. Där välmående är en livsstil.

13/09/2026

Så här såg det ut när vi testade vår nya klass DansBox för ett tag sedan.
Testa du också! Eller har du redan gjort det?
Klassen är onsdagar 18:45 till 19:30 i stora salen med Eva Dembug.

13/09/2026

KONDITION ❤️‍🔥
Hos oss hittar du massor av konditionsmaskiner i gymmet och ett fullspäckat gruppträningsschema med allt från cykelklasser till dans.

Har du frågor kring din träning? Bara kontakta oss så hjälper vi dig. 💚
VÄLKOMMEN TILL BODY & SOUL

För gemenskap, träning och glädje.

08/09/2026

SHAMAN BREATHEWORK CEREMONY - Special 995 kr (ord 1495)
Söndag, 13/9, 9.30 - 12.30 på Body & Soul

Mayha & Gregers hälsar dig varmt välkommen till en dag med frigörande andning, shamanskt energiarbete, hjärtats medicin ros och mama kakao.

Breathework hjälper bla till att lösa upp "blockeringar" fysiskt, mentalt och emotionellt.

Blir du nyfiken: För mer info och bokning: https://bodysoulvarmdo.se/event-aktiviteter

💛🧡💛

08/09/2026

DET ÄR MÄNNISKORNA SOM GÖR BODY & SOUL. ❤️

Efter vår kickoff känner vi oss fyllda av tacksamhet.
Tacksamhet för vårt fantastiska team och för alla er som varje dag är med och gör Body & Soul till det vi drömmer om.

För bakom varje klass, varje behandling, varje möte, varje skratt och varje liten stund där någon känner sig sedd – finns en människa. Ni. ❤️

Ni som delar med er av er kunskap.
Ni som peppar och inspirerar.
Ni som lyssnar, bryr er och ser.
Ni som fixar, löser, skapar och ger av er själva.

Tillsammans får vi vara en del av så många människors resa mot ett starkare, friskare och härligare liv. Det är en ynnest vi aldrig vill ta för given. ✨

Tack för att ni är ni.
Tack för att ni tror på vår vision.
Tack för att ni är med och gör Body & Soul till mer än ett gym.

Ni är en stor del av vårt hjärta.
Och vi är så otroligt stolta över att få göra den här resan tillsammans med er. 🫶

Monica & Hans ❤️

05/09/2026

Sitter hemma och minns: tack alla för en fantastisk resa till Grövelsjön med bästa gänget 🧡

03/09/2026

STYRKA 360
NYHET på höstens gruppträningsschema
fredagar i stora salen 💪

Ett komplett träningspass där styrka, kondition, rörlighet och balans kombineras. Du tränar kroppens naturliga rörelser med både egen kropp och redskap och bygger en stark, rörlig och uthållig kropp.

📅 Fredagar
⏰ 13:00–13:55
👨 Hans Mebius
📍 Stora salen – Body

VÄLKOMMEN TILL BODY & SOUL
- gemenskap, träning och glädje.

02/09/2026

YOGADAG på BODY & SOUL 🧘‍♀️✨
Välj fritt mellan flera olika yogapass under dagen – gå på ett pass eller skapa ditt eget lilla miniretreat hos oss.

Söndag 6 september kl. 09.00–13.00
En förmiddag för kropp, sinne och själ. En stund där du kan landa, fylla på med energi och bara vara. 💛

DAGENS SCHEMA:
09.00
🧘‍♀️ Hatha Yoga
🧘‍♀️ MediYoga
10.00
🧘‍♀️ Vinyasa
🧘‍♀️ Yinyoga
11.00
🧘‍♀️ Kundalini
🧘‍♀️ Lymfyoga
12.00
✨ Meditation & Sound

POP UP ✨
Märket Tvilling finns på plats under eventet med sina fantastiska yogainspirerade kläder.
Vi bjuder såklart också på härliga teer och tilltugg. ☕️💛

Medlemmar bokar sig som vanligt i appen.
Är du inte medlem och vill delta: https://bodysoulvarmdo.se/schema

Varmt välkommen till en förmiddag fylld av lugn, närvaro och härlig energi.
Monica & Hans med Team Body & Soul

02/09/2026

MEDITATION
NYHET på höstens gruppträningsschema
onsdagar i lilla salen 🧘‍♀️

En stund för stillhet, närvaro och återhämtning. Passet innehåller en kort reflektion, guidad meditation och en stunds gemenskap. Passar både dig som är nybörjare och dig som har mediterat tidigare.

📅 Onsdagar
⏰ 19:30–20:30
👨 Emil Lundin
📍 Lilla salen – Soul

VÄLKOMMEN TILL BODY & SOUL
För gemenskap, träning och glädje.

01/09/2026

DANSBOX
NYHET på höstens gruppträningsschema
onsdagar i stora salen 💃

Ett lekfullt och pulshöjande pass där skuggboxning möter enkla dansinspirerade rörelser. Peppande musik, träningsglädje och massor av energi – här får du både kondition, styrka och flexibilitet. Kom som du är och gå därifrån svettig och full av ny energi!

📅 Onsdagar
⏰ 18:45–19:30
👩 Eva Demburg
📍 Stora salen – Body

VÄLKOMMEN TILL BODY & SOUL
För gemenskap, träning och glädje.

31/08/2026

SKIVSTÅNG STYRKA

NYHET på höstens gruppträningsschema
onsdagar i stora salen 💪

Ett roligt och utmanande styrkepass där du tränar med skivstång och andra redskap för att bygga styrka, muskler och uthållighet.
Du utgår från din egen nivå och får hjälp av instruktören att hitta rätt vikter.

📅 Onsdagar
⏰ 17:30–18:25
👩 Nathalie Örback Mebius
📍 Stora salen – Body

VÄLKOMMEN TILL BODY & SOUL
en plats för gemenskap, träning och glädje.

Adress

Fenix Väg 10
Gustavsberg
13444

Öppettider

Måndag	04:00 - 22:00
Tisdag	04:00 - 22:00
Onsdag	04:00 - 22:00
Torsdag	04:00 - 22:00
Fredag	04:00 - 22:00
Lördag	04:00 - 22:00
Söndag	04:00 - 22:00

Webbplats

https://bodysoulvarmdo.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Body & Soul Värmdö postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Gustavsberg?

Dela

Typ

Gym/Fitness Center