Saltviks Outdoor Training

Saltviks Outdoor Training På Saltvik tränar vi styrka, kondition och hinderbana. Utomhus och inomhus - alltid med gemenskap🧡 Varmt välkomna till SOT. Fokus på att träning är kul!

Det började våren 2020 med handsprit, avstånd och ett gött gäng som körde på i trädgården på Saltvik 2. Sedan dess har det hänt mycket - trädgården har nu blivit ett större utomhusgym, vi har blivit med en PT och det anordnas lopp och event. Då vi har en liten förkärlek till att springa hinderbanor så är gymmet såklart inrett med 2 olika "riggar", den ena med mixade grepp och den andra med endast

romerska ringar - för vem gillar inte att svinga ringar😀

Blod, svett och tårar i all ära - men viktigast är att alla kan vara med, oavsett träningsbakgrund - och sist men inte minst så har vi roligt tillsammans! Nytt för i år är våra Youngster-pass för barn/ungdomar mellan 11 - 15 år. Det vuxna kan, kan även våra Youngsters och även tvärtom. Passen varierar gång för gång och alla kan oavsett nivå. (betala antingen per tillfälle eller välj månadskort, vi har inga bindningstider)

Wod & Vin – En Heldag för Livsnjutare!🗓️12 aprilFölj med på en oförglömlig dag där vi kombinerar träning, återhämtning o...
04/03/2025

Wod & Vin – En Heldag för Livsnjutare!
🗓️12 april

Följ med på en oförglömlig dag där vi kombinerar träning, återhämtning och njutning i bästa möjliga miljö!

🤸🏻‍♂️WOD (Workout of the Day) – Vi kickstartar dagen med en energifylld träningssession i vårat utegym för att sedan ta oss ned och fortsätta träningen på klipporna.
❄️ Kallbad & Bastu – Efter träningen väntar uppfriskande kallbad och avkopplande bastu.
🍽️ 3-rätters middag – Njut av en vällagad middag med noggrant utvalda rätter.
🍷 Naturvinsprovning – Upptäck och smaka på flera spännande naturviner.
🎤 Karaoke – Vi rundar av kvällen med skönsång och skratt!

Detta event passar både damer och herrar – en heldag fylld med energi, gemenskap och njutning. Hoppas vi ses den 12 april!🩷

https://saltvikscamping.se/evenemang-event/

Jag får ofta frågan: Tränar ni verkligen ute när det är så kallt? ❄️ Ja, från början gjorde vi det, och det var en fanta...
04/11/2024

Jag får ofta frågan: Tränar ni verkligen ute när det är så kallt? ❄️ Ja, från början gjorde vi det, och det var en fantastisk upplevelse! Men numera har vi också ett innegym att flytta in i under vintern. Så kom och testa något av våra pass! Hos oss finns något för alla, och vi anpassar träningen efter dina förutsättningar. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren – vi ser till att du får en härlig träningsupplevelse. Välkommen att träna med oss på Saltviks Outdoor Training! 💪

Discofredagarna är nu här😍Vi önskar en riktigt fin helg🫶🏼
17/11/2023

Discofredagarna är nu här😍

Vi önskar en riktigt fin helg🫶🏼

Event 2.4 min ski Vila 1 minut4 min roddSamla kalorier.Sjukt spännande och det var inte alltid som planen höll i lagen m...
14/10/2023

Event 2.
4 min ski
Vila 1 minut
4 min rodd

Samla kalorier.

Sjukt spännande och det var inte alltid som planen höll i lagen men attans vilket teamwork och hög puls även detta event bjöd på🔥

Kvällens ljus för WorkOut gänget, nu är hösten här!🍁
03/10/2023

Kvällens ljus för WorkOut gänget, nu är hösten här!🍁

Nu är vi så taggade på att få kick-starta hösten tillsammans med er🤸🏼‍♀️(gäller från v.34)Blod, svett och tårar i all är...
12/08/2023

Nu är vi så taggade på att få kick-starta hösten tillsammans med er🤸🏼‍♀️
(gäller från v.34)

Blod, svett och tårar i all ära - men det är inte riktigt det som det handlar om i vårat gäng!
Det viktigast är att alla kan vara med, oavsett träningsbakgrund - och sist men inte minst så har vi roligt tillsammans🙌🏻

I SOT gänget är alla välkomna så länge man har hjärtat på rätt plats.
Så tveka inte, bli en i gänget i höst - här finns det gott om pep och hejarop🧡

Igår vaknade vi upp helt mållösa, vilken respons - och så roligt vi hade det!Först pumpade vi lite muskler och vissa mod...
03/04/2023

Igår vaknade vi upp helt mållösa, vilken respons - och så roligt vi hade det!
Först pumpade vi lite muskler och vissa modiga tog sig ett dopp i havet för att sedan värma sig i bastun på
bjöd på magisk 3 - rätters och en väldigt generös vinprovning.
Tänk att vin kan smaka så olika😉
mel stod för en grym goodibag och våra deltagare - wow, vilken energi ni bjöd på, tack!🧡
(vi tackar även vädergudarna)

Det finns alltid saker man kan göra bättre men attans så nöjda vi är!
Wod & Vin. blev en succé och nästa event har redan börjat planerats men då är temat något annat men självklart kommer det innehålla träning💪🏼och kanske lite🥂😉
Håll utkik!

Älskar att fortsätta utbilda mig och är väldigt tacksam för att kunna ha den möjligheten❣️Så nu kan jag även titulera mi...
13/02/2023

Älskar att fortsätta utbilda mig och är väldigt tacksam för att kunna ha den möjligheten❣️

Så nu kan jag även titulera mig som,
diplomerad barn och seniortränare😊

Next up: Mammaträning

Adress

Saltvik 2
Grebbestad
45795

Öppettider

Måndag 08:45 - 19:00
Tisdag 08:45 - 19:00
Onsdag 08:45 - 19:00
Torsdag 08:45 - 19:00
Fredag 08:45 - 19:00
Lördag 11:00 - 16:00
Söndag 11:00 - 16:00

Telefon

+4652521249

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Saltviks Outdoor Training postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Saltviks Outdoor Training:

Genvägar

Dela