Vila och värme

Vila och värme Vila och värme

Veckans klasser.
14/09/2026

Veckans klasser.

Välkomna till vår shop. Kosttillskott, nyttiga drycker, doftljus och sitt i soffan och återhämta dig.
13/09/2026

Välkomna till vår shop. Kosttillskott, nyttiga drycker, doftljus och sitt i soffan och återhämta dig.

Yinyogan i morgon söndag och några veckor framåt så blir det fokus på axlar, nacke, gamnacke och släppa spänningar i utm...
12/09/2026

Yinyogan i morgon söndag och några veckor framåt så blir det fokus på axlar, nacke, gamnacke och släppa spänningar i utmed ryggen och öppna upp bröstkorgen. https://www.vilaochvarme.se/turnedatum/

🌿 INSTRUKTÖR SÖKES! 🌿Vi söker en engagerad instruktör till Vila & Värme!Vi är öppna för dig som brinner för exempelvis:✨...
10/09/2026

🌿 INSTRUKTÖR SÖKES! 🌿

Vi söker en engagerad instruktör till Vila & Värme!

Vi är öppna för dig som brinner för exempelvis:
✨ Yinyoga
✨ Pilates
✨ Lymfyoga/lymfmassage
✨ Hormonyoga
✨ Eller någon annan form av yoga eller träning som du älskar att dela med dig av.

Det viktigaste för oss är att du har ett varmt och tryggt sätt att möta människor och vill bidra till den härliga känslan på Vila & Värme. 🤎

Är du intresserad eller känner du någon som skulle passa? Hör gärna av dig till oss!

90 minuter yoga och pilates. Går nu att boka. Endast 6 platser. Ingår i månadskort. 2 klipp på 10 och 20 kort.
09/09/2026

90 minuter yoga och pilates. Går nu att boka. Endast 6 platser. Ingår i månadskort. 2 klipp på 10 och 20 kort.

VINYASA & YIN – STYRKA MÖTER STILLHET 🧘‍♀️Få det bästa av två världar i samma klass! 🌿Dynamisk rörelse och styrka kombin...
07/09/2026

VINYASA & YIN – STYRKA MÖTER STILLHET 🧘‍♀️

Få det bästa av två världar i samma klass! 🌿
Dynamisk rörelse och styrka kombineras med mjuka flöden och djup återhämtning. Du bygger kroppskontroll och smidighet – och avslutar med att landa, släppa spänningar och ge kroppen välbehövlig vila.

Rörelse. Styrka. Återhämtning. Allt i en och samma klass. Tisdagar 17.30

Pilates på lördagar 10-11 med Anna. Boka din plats!
06/09/2026

Pilates på lördagar 10-11 med Anna. Boka din plats!

Köpes via vår sida: länk längst upp.
03/09/2026

Köpes via vår sida: länk längst upp.

SEPTEMBER = NYSTARTDags att komma igång med träningen igen!Lugn återhämtning med YinyogaDansa loss och få ny energiStyrk...
31/08/2026

SEPTEMBER = NYSTART

Dags att komma igång med träningen igen!

Lugn återhämtning med Yinyoga
Dansa loss och få ny energi
Styrka med Poweryoga, Pilates, Vinyasa, Styrka & Puls

Träna för både kropp och själ.

Höstens schema Måndag* 11.30–12.30 Lunchyoga – Camilla (Yinyoga)* 17.30–18.30 Hathayoga – Anette* 18.40–19.40 Hormonyoga...
25/08/2026

Höstens schema

Måndag

* 11.30–12.30 Lunchyoga – Camilla (Yinyoga)
* 17.30–18.30 Hathayoga – Anette
* 18.40–19.40 Hormonyoga/Yinyoga

Tisdag

* 17.30–18.30 Vinyasa + Yinyoga – Ida
* 18.40–19.40 Poweryoga– Helena

Onsdag

* 17.30–18.30 Styrka & Puls – Hanne
* 18.40–19.40 Dans & Stretch – Camilla Steen

Torsdag

* 11.30–12.30 Lunchyoga – Helena från oktober
* 17.30–18.30 Zumba
18.30-19.30 Yinyoga och mindfulness Camilla

Fredag

*11.30-12.30 Yinyoga – F***y

Lördag
10.00–11.00 pilates med Anna
11.10-12.10 Vinyasa-flödes yoga med Sofia

Söndag

* 16.00–17.00 Zumba
* 17.20–18.20 Poweryoga – Helena
* 18.30–19.45 Yinyoga – Helena

Adress

Säterigatan 29
Gothenburg
41769

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Vila och värme postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Vila och värme:

Genvägar

Dela

Typ