Team Ljungskog

Team Ljungskog Team Ljungskog är ett nätverk för tjejer där vi kombinerar cykling, italiensk mat och samtidigt Medlemskapet 600 kr/år.

Team Ljungskog är ett nätverk för tjejer där vi kombinerar cykling, italiensk mat och samtidigt umgås i olika former. Vi erbjuder nätverket och en hel del av innehållet, men nätverkets medlemmar ges också ett stort utrymme att driva nätverket själva. Vi satsar seriöst på vårt nätverk, men det går inte ut på att jaga de sista sekunderna. De tar vi hellre till att snacka gott när vi ligger i klunga, ta en fika på vägen eller laga en god pasta puttanesca efteråt. Vi startade i januari 2014 så vi är inne på vår andra säsong och håller på att bygga upp nätverket. Initialt har vi jobbat med 40 ambassadörer för att utveckla och känna av konceptet. Vi har idéer och tankar som vi ska bygga på de närmaste åren och vår målsättning är 5000 medlemmar om 5 år. Vår frontfigur och cykelguru är Susanne Ljungskog, tvåfaldig världsmästarinna och bragdguldinna, som 2010 lade skorna på hyllan och nu sadlar om med detta. För Italien och den italienska maten finns Zeta som bidrar med det goda på bordet. Bianchi Café & Cycles finns med och bidrar främst med cyklar och en härlig mötesplats. Dessutom har en av katalysatorerna i hela initiativet varit Beta Performance som jobbar med teamutveckling och som driver många nätverk inom näringslivet idag. Vi vänder oss i första hand till tjejer och då kan man ta del av aktiviteterna som erbjuds inom ramen förÄr du kille kan du också vara med, i många fall som stöttande respektive, men merparten av aktiviteterna som erbjuds riktar sig mot tjejer. Var vänlig maila [email protected] för ett medlemskap.

Distanstur – Skövde 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴.En tur till Karlsfors där vi avnjöt riktigt gott fika ☕️🍰.Lite regn till och från, men...
13/09/2026

Distanstur – Skövde 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴.

En tur till Karlsfors där vi avnjöt riktigt gott fika ☕️🍰.
Lite regn till och från, men hyfsat varmt ändå och en härlig tur.

Vi fick även med oss en hangaround på turen, så vi blev fyra 😊
Tack för turen! ❤️

Tolv morgonpigga Team Ljungskogare ville inte missa att se Stockholm så sakteliga vakna upp. 🌅🚴‍♀️💕Vi fick en magisk, lu...
12/09/2026

Tolv morgonpigga Team Ljungskogare ville inte missa att se Stockholm så sakteliga vakna upp. 🌅🚴‍♀️💕

Vi fick en magisk, lugn och skön tur runt staden där frukostmålet😋…var lika viktig som att få se staden vakna upp. 🌅

Courtyard Stockholm hotellfrukost var som vanligt gedigen och makalös god.😋😋

Vid frukostbordet bjöds det på härliga samtal och fina utbyten av olika erfarenheter kring cyklingen.

Tack för att ni kom och ville dela denna upplevelse med oss.

Glada hälsningar 💕🚴‍♀️
Isa och Jeanette

På tisdag 15/9 har Nacka sin sista veckoträning och på söndag den 20/9 tar vi den sista landsvägsturen för säsongen.

Därefter gäller endast gravelturer som utomhusträning till helgerna.
Hoppas vi ses på några av dessa🚴‍♀️😀🤩

Hej bästa cykelvänner,Hösten är här 🍂🍄‍🟫🍂Tipset idag blir en härlig saftig kycklingrätt med en underbar svampsås och til...
11/09/2026

Hej bästa cykelvänner,
Hösten är här 🍂🍄‍🟫🍂
Tipset idag blir en härlig saftig kycklingrätt med en underbar svampsås och till det ugnsrostad delikatesspotatis toppad med parmesan. 😋😋Tack Zeta - Medelhavsmat

Ride on🚴‍♀️🍂💕

( Kycklingfiléerna gav jag först en yta i stekpannan och sen skjuts in i ugnen på låg värme för att behålla saftigheten. När kycklingen var klar skar jag upp dessa i skivor.😉I svampsåsen hade jag i en skvätt cognac…🤫😜)

Härligt teamwork på tisdagkvällen när Fryksdalsjäntera cyklade Mårbackarundan 🚴‍♀️🚴🚴‍♀️
08/09/2026

Härligt teamwork på tisdagkvällen när Fryksdalsjäntera cyklade Mårbackarundan 🚴‍♀️🚴🚴‍♀️

Nacka hälsade idag Carina varmt välkommen som ny medlem i vårt härliga nätverk Team Ljungskog. 🚴‍♀️Carina och jag tränad...
08/09/2026

Nacka hälsade idag Carina varmt välkommen som ny medlem i vårt härliga nätverk Team Ljungskog. 🚴‍♀️

Carina och jag tränade på både
ett och två led medan övriga körde snabba katt- och råtta intervaller med varandra😀🚴‍♀️💨💨🚴‍♀️💨💨

Vi hann precis hem med 7 min marginal innan mörkret helt tog över. Tack för ikväll tjejer.💪🏻🤩

På lördag cyklar Nacka en lugn tur på ca 4 mil ” Innan staden vaknar”
Vi avslutar med en smarrig hotellfrukost på CourtYard.
Sista anmälningsdag är imorgon.
Kika i webben, www.teamljungskog.se

Hoppas vi ses🚴‍♀️🤩🌅😍

Vi från Skövde blev ett litet gäng som cyklade till Löwings för en riktig go-fika. Hösten visade sig från sin bästa sida...
06/09/2026

Vi från Skövde blev ett litet gäng som cyklade till Löwings för en riktig go-fika.

Hösten visade sig från sin bästa sida med en värmande sol och lagom med blåst.

Vilken härlig sensommardag vi fick! En liten men fin klunga cyklade till två bryggor på Värmdö och fikade i Gustavsberg....
06/09/2026

Vilken härlig sensommardag vi fick! En liten men fin klunga cyklade till två bryggor på Värmdö och fikade i Gustavsberg. 🤩🌸☀️

Vilken härlig dag vi fick tillsammans!🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️‍➡️Elva tjejer kom till de djupa sörmlandsskogarna för att prova på tr...
06/09/2026

Vilken härlig dag vi fick tillsammans!🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️‍➡️

Elva tjejer kom till de djupa sörmlandsskogarna för att prova på triathlon kortdistans hos Marie på hennes mysiga lantställe.

Vi startade med en genomgång inkl säkerhet för de olika grenarna.
Mellan de olika grenarna gavs sedan rymligt med tid för ombyte och snack.

Simningen bjöd på valfri sträcka, allt ifrån 300m till 700m. Vattnet var behagliga 18c men trots våtdräkt var det några som tyckte det var kallt i Dunkern😉

Nästa gren bjöd på cykling runt Dunkern i 18km på kuperade smala vägar. Ett led gällde. Miljön var fantastiskt med kossor och hästar i hagarna.

Sista grenen var grupplöpning i 5km. Några valde att gå, några kortade av medan någon ökade på sträckan.

Tre av oss valde att stå över löpningen och började basta, vilket innebar att vi gjorde en duathlon istället för en triathlon😉

Efter en underbar bastu bjöds det först på snacks med röror och sedan Maries goda pajer inkl fräsch sallad. Till efterrätt fick vi Annas hembakade grymma blåbärskaka tillsammans med Grindas goda vaniljglass.

Stort tack Marie som återigen tagit initiativet till den här roliga ”prova på triathlon-dagen”❤️

Tack Anna.R för den smarriga blåbärskakan och tack för sponsringen till lunchen.

Tack bästa nätverket för att vi fick möjlighet till denna dag tillsammans.❤️❤️

Det här gör vi om tjejer. 👍🤩💕
Kram
Jeanette

Hej bästa cykelvänner,Om jag ska tipsa om bara en Zeta produkt så får det bli den här. Zetas citronolja.Används flitigt ...
04/09/2026

Hej bästa cykelvänner,
Om jag ska tipsa om bara en Zeta produkt så får det bli den här.
Zetas citronolja.
Används flitigt här hemma och lyfter varje måltid till något extra.

I somras var mina favoritluncher dessa fräscha omelett/avocado/fetaosttallrikar och utan Zeta - Medelhavsmat goda citronolja hade det inte varit lika gott.

Testa så får ni se😋😋

Glad fredag och ha en fin helg när den kommer.
Ride on 🚴‍♀️💕

Simsektion i Team Ljungskog, kanske något att satsa på! 😆En solnedgång är alltid en solnedgång och sällan är ögonen torr...
03/09/2026

Simsektion i Team Ljungskog, kanske något att satsa på! 😆

En solnedgång är alltid en solnedgång och sällan är ögonen torra efter det vackra och att dessutom få följa ett gäng Ljungskogare som förbereder sig inför en mörkersimning i självaste Bellmans Brunnsviken DÅ är det vackert på riktigt! ❤️

Är man själv en ”torrsimmare” 😂 så kan man alltid vara med och stötta de som våtsimmar och idag blev stöttningen genom dokumentering i form av fotografering! 👍📸

Jag tror att alla var överens om att de flesta klär i våtdräkt 😜….för visst är det en goo känsla att dra på sig denna kroppsstrumpa! 😝 Korsett är nog en mild beskrivning och sällan har jag skådat så många ”ballerinahopp” 🩰 när alla runt omkring mig klämde ner den sista kroppsdelen i kroppsstrumpan, det riktigt spratt till med benen, Svansjön kunde slänga sig i väggen 😂 - släpp in några Ljungskogare på Kungliga svenska balettskolan och det skulle bli succé! 👍

Men nu var det inte balett de skulle ägna sig åt utan det var ju en stämningsfull mörkersimning där förutom själva simmarna var huvudnumret även de vackra flytbojarna som lyste upp Brunnsvikens yta! 🎃

Förutom Ljungskogarna så fanns även delfinen och krokodilen med MEN det gick inte att ”hitta Nemo” ! 😜

Allt ”flöt på” som göteborgaren hade sagt, solen gled ner bakom horisonten och simmarna gled ner i Brunnsviken! 🏊‍♀️

Alla verkade nöjda efter kvällens simning och de påstod att det var ”skönt”! Vi har allt olika benämningar på vad som är skönt och jag personligen tyckte det var väldigt skönt att stå på land och beskåda denna fina, lugna och stämningsfulla skådespel som blev när ca 100 simmare beprydde Brunnsviken med dess ljusspel! 🫶

Tack Team Ljungskog som bjöd in till detta trevliga event - länge leve ”Ljungskogs simsektion…….”.
♥️♥️
Hälsar Maria, medlem i Team Ljungskog.

Adress


Göteborg

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Team Ljungskog postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Team Ljungskog:

Genvägar

Dela