Frösö IF

12/09/2026

Ett stort och varmt tack från F-12-laget till våra fantastiska sponsorer som har bidragit med menskit!

Ert stöd betyder mycket för oss och våra tjejer. Tillsammans gör vi skillnad – både på och utanför planen.

Följ oss gärna på Instagram:

17/08/2026

Jämtlandsserien – Frösö Park XCO 2026
Söndag 30:e aug på Frösö Park
Frösö IF cykel hälsar alla välkomna ut till MTB-banan på Frösö Park.

Kom och prova på MTB! Tävlingen är öppen för alla. Ingen licens eller klubbtillhörighet krävs.
Hjälm är obligatoriskt i samtliga klasser.

Plats:
Vid Frösö Park Hotel ute på Frösön. Vi startar på ängen bredvid Combitech på baksidan av
hotellet. Parkering finns i anslutning till hotellet.
Anmälan:
Anmälan sker på plats gärna i god tid före start…

Anmälningsavgift:

Barn och ungdomar upp till 16 år: 80 kr

Vuxna (17 år och uppåt): 120 kr

Vi kör Swish på plats.

Banbesiktning och träning Kl 09:00-10:45

Start:
Gemensam start i alla klasser, på ängen bredvid Combitech på baksidan av hotellet. Och all
cykling sker på egen risk.

Klasser och bansträckning
Gemensam start i alla klasser, Första start kl 11.00

Start kl 11.00 Klass:

0-8 år ca 800 m.
Ett varv runt barnloopen (Ingen tidtagning)

Start kl 11.30 Klass:

9-10 år ca 1,5 km.
Ett halvt varv runt MTB-banan.

Start kl 12.00 Klass:

11-12 år ca 3,3 km. Ett varv runt MTB-banan

Start kl 12.00 Klass:

13-14 år ca 6,6 km. Två varv runt MTB-banan

Start kl 12.00 Klass:

15-16 år ca 6,6 km. Två varv runt MTB-banan Start kl 13.00

Klass:

17-59 år ca 16,5 km. Fem varv runt MTB-banan

Start kl 13.00

Klass: 60 år + 6,6 km. Två varv runt MTB-banan.

Start kl 13.00

Klass: Motion (utan tidtagning) 6,6 km. Två varv runt MTB-banan.

Priser:

Direkt vid målgång till alla barn
Fika och Hamburgare finns att köpa på plats.
Karta över

Bansträckningen:

MTB-banan Frösö Park med Barnloop – Google maps:
Lila: långa banan 3,3 km
Turkos: Barnloop ca 350m

https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1TnMKR7C99ym9Zt82Pt5iJ2EYSkVehec&
usp=sharing&fbclid=IwAR0FofEboq2lOa4AdjNCDhBGiLgh3CpBDEld-jwWg-
7PALf0hhyVaHVNq88

MTB-banan Frösö Park på Strava:
https://strava.app.link/yZNefS6qUqb

MTB-banan Frösö Park - med Barnloop 2022 - Frösö IF

16/06/2026

Mycket glädjande så fortsätter Östersunds Kommun och Frösö IF sitt samarbete även 2026.

Stort tack!

01/06/2026

Stort tack till Anläggningsgruppen och vaktmästaren för ett fint arbete med balkongen. Nu är allt klart och besiktat!

Vi vill även rikta ett varmt tack för det goda samarbetet med kommunen som gjort detta möjligt.

29/05/2026

Idag fick vi fint besök! Kommunstyrelsens ordförande, Niklas Daoson, och vice ordförande, Effie Kourlos, fick information och rundvandring. Vi berättade om vår historik och planer framåt.
De var mycket intresserade och verkligen imponerade av allt det viktiga och fina arbete vi gör i vår förening.
Efter besök på LF Jämtland Arena åkte vi till Valla Fritidsgård där Niklas utmanades av barnen på en frågesport om våra verksamheter. Han vann och fick en keps.🙂

25/05/2026

I helgen har anläggningsgruppen gjort ett fantastiskt arbete på vår fina hemma-arena. Bord har lagats, altanen fixats, räcket bytts ut – och mycket mer därtill.

Bakom varje träning och match pågår ett ständigt arbete för att skapa en så bra miljö som möjligt för våra barn och unga. Vår förening bygger på ideella krafter, och vi tror att en fin och välskött arena bidrar till ännu mer rörelseglädje, gemenskap och spontanidrott.

Och vet du – vi blir gärna fler

Har du möjlighet att hjälpa till med några timmar för målning, snickeri eller annat fix? Stort som smått spelar roll – alla insatser betyder mycket.

Hör gärna av dig till [email protected] om du vill vara med och bidra.

12/05/2026

Nu kör Frösö Baseboll i gång!

Frösö IF Baseboll välkomnar barn, ungdomar och vuxna till basebollsäsongen 2026.

Anmälning:

Om du inte är medlem i Frösö IF sen tidigare så kan du anmäla dig på Frösö IF:s hemsida: frosoif.se. Klicka på ”Bli medlem”och på ”intresseanmälan” under huvudförening.

Vilken grupp du träna i avgörs inte helt och hållet av ålder utan även av vilka basebollfärdigheter du har, därför går det att byta mellan grupperna under säsongen för att hitta en passande grupp. Medlemsavgiften är 350 kr och träningsavgiften är 500kr/år. Alla utrustning finns att låna.

En inkluderandeidrott:

Alla är välkommen på basebollplanen. Som en liten sport i Sverige uppleva jag baseboll att ha en speciell inklusive kultur. Det är vanlig att låna spelare mellan lag för att få till spelet och föreningar har en gedigen fokus att hjälpas åt så sporten kan utvecklas i Sverige. Vår dröm är att så många som möjligt i Jämtland kan samlas socialt och sportslig runt basebollplanen för att ta del av denna mångsidig sport med någonting för alla! Vi vill bygga upp basebollkulturen i norr så att folk oavsett ålder, kön och fysisk förmåga kan uppleva glädje och gemenskap av att spela tillsammans i en rolig lagidrott!

Aktivitet för hela familjen:

Vi uppmuntra föräldrar att hjälpa till med träningen för att lära sig spelet själva och för att skaffa en rolig aktivet för hela familjen. En trevlig aktivitet att göra hemma är b.la. att spela ”catch” på trädgården, så vi ger er även möjlighet att låna handskar och bollar att ta hem. Vi ska även ordna match varje onsdag som alla kan vara med på. Vi vill även sprida kunskap om basebolls unika kultur genom delaktighet av alla i lagets aktiviteter.

I år startar vi med dessa grupper:

Junior Baseboll

Ålder: ca 8-18 år:

Tid: Måndagar och torsdagar kl 19-20:30

Plats: Lövsta grusplan/Warners

Ledare: Coach Jon och Emilia Hildahl

Detta blir en träningsgrupp för ungdomar som vill spela i ett basebollag. Vi övar på teknik och utveckla spelförståelse. Mycket fokus blir att spela och ha kul som ett lag.

Förkunskapskrav:

Ingen förkunskap krävs. I denna grupp ska man få lära sig grundläggande färdigheter inom baseboll som att fånga, kasta och slå bollen för att utveckla spelförståelse och tekniker. Alla utrustning finns att låna.

Inriktning:

Denna grupp kommer under träningarna att delas in i grupper efter ålder och baseboll färdigheter. Allt för att barnen ska få så roliga träningar som möjligt som passar deras nivå och basebollfärdigheter. Målet för säsongen är att delta i en eller flera baseboll cuper under sommaren.

Game Day Wednesday

Alla åldrar

Tid: Onsdagar kl 19-21

Plats: Lövsta grusplan & Warners

Ledare: Coach Jon

Alla välkommen. Vi träffas, dela upp lag och spelar helt enkelt!

Förkunskapskrav:

Ingen förkunskap krävs. Vi anpassa spel till allas nivå. Alla utrustning finns att låna.

Vuxen Baseboll

Ålder 18-100 år

Vi vill även starta en vuxen grupp så om du är intresserad av att hjälpa starta en grupp, hör gärna av dig till oss!

06/05/2026

Välkommen til LF Jämtland Arena 9-10 maj!

30/04/2026