Falu SS Simskola

Hem
Sverige
Falun
Falu SS Simskola

Falu Simsällskaps Simskoleverksamhet Falu Simsällskaps simskoleverksamhet

01/08/2026

I Hajen fortsätter vi vidareutveckla både ryggsim, crawl och bröstsim. Vi tränar korta simsträckor för att öka kvalitén i simtekniken samt övar dyk med glid. Vi tränar grunderna i vändningar och masken. Barnen är från ca. 6 år och uppåt.

Förkunskaper är Guldfisken eller motsvarande kunskaper.

Målsättning är 100m valfritt simsätt varav 25m på rygg. Dyk med glid. Skjuta från på mage/rygg med efterföljande rotation till mag/ryggläge och komma upp i linje samt fortsätta att simma.

Simmärkesmål
Hajen Brons:
Märkestagaren ska simma 100 meter på djupt vatten.

Vi övar ryggsim, crawl, bröstsim och fjäril

Välkommen att boka din plats till hösten på www.falusim.se

29/07/2026

Vi söker fler ledare – hjälp oss utveckla simkunnigheten i Falun!

Inför höstterminen 2026 letar Falu Simsällskap efter fler ledare. Vill du göra skillnad för barn och ungdomar – eller känner du någon som skulle passa hos oss? Då hoppas vi att du läser vidare och hjälper oss att sprida informationen.

Vi söker engagerade personer som vill bli en del av vår verksamhet. Oavsett om du är student eller har ett annat jobb finns det möjlighet att bidra till att öka simkunnighet och se rörelseglädje och barns utveckling tillsammans med oss. Att lära sig simma är en milstolpe i livet. För att söka ska du vara 15 år eller äldre och kunna simma 200 meter (varav 50 meter på rygg) på djupt vatten.

Vill du ha ett meningsfullt extrajobb? Brinner du för idrott, ledarskap och barns utveckling? Nu söker vi lärlingar, assisterande och ansvariga ledare till vår simskola, Teknikskola med start i slutet av augusti.

Hos oss får du ett flexibelt extrajobb där du utvecklar ditt ledarskap, får värdefull arbetslivserfarenhet och gör verklig skillnad för barn och ungdomar – samtidigt som du blir en del av Falu Simsällskap.

Anmäl ditt intresse till [email protected]

27/07/2026

I guldfisken fortsätter vi vidareutveckla både ryggsim, crawl och bröstsim. Vi tränar korta simsträckor för att öka kvalitén i simtekniken samt dyk från bassängkanten. Barnen är 5-8 år.

Förkunskaper är guldpingvin eller motsvarande kunskaper.

Målsättning är 25 m ryggsim, 25 m crawl, 10m masken, dyk från kanten, kunna andas ut och sjunka ner. Frånskjut på mage med efterföljande rotation till ryggläge.

Simmärkesmål
Silverfisken:
Simma 25 meter bröstsim eller annat simsätt på grunt vatten
Dyka från kanten eller bryggan på grunt vatten.

Guldfisken:
Simma 25 meter bröstsim eller annat simsätt på grunt vatten
Dyka från kant eller brygga på djupt vatten.

Välkommen att boka din plats till hösten på www.falusim.se

26/07/2026

I Guldpingvin fortsätter vi att vidareutveckla crawl och ryggsim genom att simma korta sträckor för att öka kvalitén i simtekniken. Barnen är från 5-8 år.

Förkunskaper är Silverpingvin eller motsvarande kunskaper.

I Guldpingvinen jobbar barnen med att öka trygghet på djupt vatten. Vi vidareutvecklar både ryggsim, crawl och bröstsim. Vi tränar korta simsträckor för att öka kvalitén i simtekniken.

Målsättningen är
Simma 10 m i ett mag-respektive ryggläge på djupt vatten.
Flyta 10 sekunder i både magläge och ryggläge
Hoppa från kanten på djupt vatten.
Frånskjut på mage med efterföljande rotation till ryggläge.

Simmärkesmål
Pingvinen Guld:
Simma 10 meter valfritt simsätt i magläge på djupt vatten.
Simma 10 meter i ryggläge på djupt vatten.
Flyta - 10 sekunder på djupt vatten.
Hoppa - från kanten eller brygga på djupt vatten.

Välkommen att boka din plats till hösten på www.falusim.se

25/07/2026

Silverpingvin är vår nästa nivå mot simkunnighet. Förkunskaper är målen för Sköldpaddan eller motsvarande kunskaper. Rekommenderad ålder är från 4-7 år.

I silverpingvinen vidareutvecklas crawl och ryggsim. Här introducerar vi även bröstbentaget.

Målsättning är 10m valfritt simsätt på grunt vatten. Flyta 10 sekunder i både magläge och ryggläge. Hoppa från kant på grunt vatten. Hämta föremål på botten med båda händerna, huvudet skall doppas när föremålet hämtas.

Simmärkesmål för silverpingvin är:

Simma 10 meter på grunt vatten.
Flyta 10 sekunder på grunt vatten.

Hoppa i vattnet från kanten. Provet utförs på grunt vatten.

Hoppa i vattnet från kanten och sedan med båda händerna hämta föremål från botten. Provet utförs på grunt vatten.

Välkommen att boka din plats till hösten på www.falusim.se

23/07/2026

Sköldpaddan är vår nästa nivå mot simkunnighet. Förkunskaper är målen för baddaren och är för barn från 4 år.

Lektionerna innehåller grunden för att lära sig simma på riktigt med bla.a rotation från rygg till mage, benspark i mag-och ryggläge, andning åt sidan och crawl.

Målsättning är god vattenvana och att kunna simma 5-10m crawl och 5m ryggsim. Flyta på ryggen i 5 sekunder med efterföljande rotation till magläge med ansiktet i vattnet. Benspark (magläge eller ryggläge) i 5 meter Hämta föremål på botten Bubbla genom näsan.

Simmärkesmål är:
Sköldpaddan (flyta 5 sekunder i ryggläge rotera över till magläge och flyt i ytterligare 5 sekunder)
Bläckfisken (simma 5 meter valfritt simsätt på grunt vatten)

Välkommen att boka din plats till hösten på www.falusim.se

22/07/2026

Simkunnig?

När är man simkunnig?
Enligt skolans läroplan för grundskolan och den nordiska simkunnighetsdefinitionen anses man vara simkunnig om kan falla i vattnet, få huvudet under och efter att åter tagit sig upp till ytan, kunna simma 200 meter på djupt vatten, varav 50 meter ryggsim.

Anmäl Dig till vår simskola på Lugnet. Bokningen är öppen!

Mer info: www.falusim.se

Har du frågor är du välkommen att kontakta oss på [email protected]

21/07/2026

Baddaren är vår första nivå där barn från 4 år är välkomna.

Lektionerna innehåller grunden för att lära sig simma. Vi övar mycket på vattenvana, balans, hoppa och doppa. Vi introducera crawl och ryggbenspark. Barnen lär sig bli trygga i vattnet och lita på sin egen flytförmåga utan flythjälpmedel.

Målsättning är grundläggande vattenvana genom att: doppa hela huvudet och blåsa ut luften under vattnet, hoppa från kant, flyta med assistans, glida 5 sekunder.

Simmärkesmålen är
Baddaren Blå:
Doppa - Märkestagaren skall doppa huvudet under vattnet fem gånger.

Bubbla - Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet, upprepas fem gånger.

Glida - Märkestagaren skall glida i vattnet 5 sekunder med framstärckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånkjut för göras och provet kan utföras där märkestagaren bottnar. Handstöd med platta eller simdyna för användas. Momenten upprepas fem gånger.

Välkommen att boka din plats till hösten på www.falusim.se

01/07/2026

Anmälan till höstens simskolor öppnar torsdagen den 2 juli kl.11:30 (nyanmälan).
- Antal tillfällen: 13 ggr.
- Simskolan erbjuder ett kurstillfälle varje vecka med höstlov och en simtävling.

- Varje lektion är 40 minuter lång.
- Personligt entréband för att komma in och ut från badet behövs och köps på plats om du saknar ett band.

22/06/2026

Nu är bokningen öppen för intensiv privatsimskola för vecka 27 + 28. En privatlektion kan ge den extra skjutsen som behövs för att simma självständigt eller för att få till den rätta tekniken. Mer info och bokning görs på våra hemsida: wwwfalusim.se

Adress

Lugnetvägen 7
Falun
79131

Webbplats

http://www.falusim.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Falu SS Simskola postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Falu SS Simskola:

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Falun?

Dela

Typ

Idrottsförening