17/09/2026
Något jag ser fram emot på hösten 🍁🍂🍁Nu börjar förberedelserna inför höstens detox.
Såsom dra ner på kaffe, inget gluten, ingen alkohol och undvika socker och för mig minska på laktosprodukter. (Tar inte bort det helt)
Två gånger per år så viger jag 30 dagar till en rening av min kropp och det med hjälp av näringstillskott och andra bra produkter för avgiftning och hjälp till organen.
Det brukar bli lite olika resultat men alltid känner jag mig i mitten/slutet av reningen/detoxen mycket piggare och klarare i tankarna.
Magen blir bättre och mer i balans och jag sover djupare och upplever att jag inte behöver lika mkt sömn.
Att bli lite lättare i kroppen är en bonus.
Sen är det klart….jag får stå ut med en del utrensningssymtom såsom huvudvärk och i början blir jag kanska trött och behöver mer vila.
Så fokus inställt ✨✨✨
