IP Gymmet

Hem
Sverige
Edsbyn
IP Gymmet

Ring Vägbeskrivning Webbplats

Gym och friskvårdsanläggning. Ytor och utrustning för de flesta intressen!

31/10/2026

Happy Halloween allesammans 🎃

Vi har dukat upp med frukt, snask och kaffe.

Vi ses på IP!
/Aaron, Amanda & Adde

30/10/2026

Gla’ fredag alla grymma gym- och passrävar! 😄💛

Vet ni vad?! Vi har tillsammans med bestämt att IP behöver ett Hyrox pass som vi kallar för H-ROX 🔥 Nu när vi äntligen har en stor box! 😄

H-ROX är ett helkroppspass som kombinerar styrka, kondition och uthållighet, som ni kör tillsammans i grupp med andra!
Passet innehåller Hyrox inspirerade övningar som SkiErg, sled push/pull, burpee broad jumps, roddmaskin, farmer’s carry, lunges och wall balls.

Har ni tidigare varit sugen på att börja på med Hyrox så har ni nu chansen! 😍🔥

Ni kommer att kunna boka plats till passen på söndag, som i vanlig ordning 🤗

Kör hårt bästa ni 👊🏼

Mvh
Amanda, Adde och

29/10/2026

Tusen miljoner tack för all positiv respons och alla nya medlemmar vi fått sedan vi öppnade nya gymmet!

Vi är otroligt glada och nöjda med hur resultatet blev!
Bästa gymmarna ska ha bästa förutsättningarna 🏋️‍♀️

Vi jobbar fortfarande med smågrejer samt serveringen som öppnar inom kort!

Vi ses på IP Gymmet!
/Amanda & Adde

19/10/2026

NYA IP GYMMET ÄR ÖPPET!

S**t vad vi slitit denna helg för att få ihop det. Men nu är det klart! Har lite noggrannare städ, möblering och andra små detaljer kvar att greja med bara.

Serveringen är inte klart, men fixar det asap!

Tusen miljoner tack alla grymma människor som hjälpt oss med detta! Ni är ovärdeliga!

Nu kör vi! 💪

/Adde & Amanda

16/10/2026

Gla’ fredag bästa gymrävar! 💛

Vi vill påminna om att IP stänger lördag 17e och söndag 18e. Vill ni fortfarande damma av ett pass i det ”gamla” gymmet så hinner ni 🤗

I helgen så kommer hela maskinparken från båda våningarna med alla dess redskap att flyttas. Även speglar och golv. Vi kommer att jobba oavbrutet tills det nya gymmet står klart, måndag den 19e! 🤗🔥

Det har tagit tid. Vi har gjort allting själv med hjälp av goa vänner och familj. Ton av skrot och material har burits bort, hundratals liter av färg har gått åt, mycket planering och sena dagar, kvällar och nätter har pusslats ihop med ett familjeliv som är ständigt.
Men nu är vi alldeles strax, äntligen i mål hörreni… Vi ses på måndag i NYA gymmet! 😍🔥

Ni är bäst! 💛

Mvh
Amanda & Adde

09/10/2026

Gla’ fredag bästa gymrävar! 💛

Vi har en riktigt rolig fredagsnyhet att presentera för er! IP Gymmet har värvat en ny passledare, världens goaste 😍🔥 Saga kommer att hålla i två olika gruppträningspass.

• Pass för pensionärer med fokus på lättare styrka, rörelse och balans.
• Pass med fokus på styrka och balans. Ett pass som alla klarar av, oavsett ålder. Du lägger dig på din egna nivå.

Här nedan får ni läsa lite om Saga! 👇🏻

Saga Haugland är 22 år gammal. Hon satsade och spelade handboll tills hennes knän gav upp och tyvärr inte kunde fortsätta.
Hon pluggar just nu ämneslärarprogrammet via Högskolan Dalarna med inriktning idrott och hälsa, inriktning gymnasiet 😃

Varför väljer du IP Gymmet?

Utbudet av att kunna köra friavikter men också kunna välja bra maskiner! Sen självklart allt härligt folk och gemenskapen som finns på IP!

Jag har tränat så länge jag kan minnas och IP har alltid varit ett självklart val 🤗

Vad är träning för dig?

Träning för mig har alltid betytt mycket och gjort så jag mått bra oavsett om det är lagsport eller styrketräning. Hur trött jag än är innan ett pass så blir jag (nästan😉) alltid piggare och gladare efteråt. Jag sätter gärna måla och strävar efter att bli ett starkare jag ✌️

Jag fokuserar mycket på styrka och att stärka min kropp. Kroppen ska hålla många år. I och med att jag kört rehab många år för mina knäskador har fokuset också varit på teknik. Att göra rätt så att man inte gör sig illa, även på gymmet.

3 favorit övningar:

•Hip thrust (inte för den är rolig men den sätter musklerna på plats😎)
•Bulgarian split squat
•Latsdrag

Vi är oerhört peppade och glada för att Saga vill leda gruppträning hos oss och att hon vill vara med i IP teamet 😍🔥
Passen kommer att dra igång i nya boxen, när nya gymmet har öppnat. Du kommer att kunna boka det i appen. Pensionärer som ej har appen, kan höra av sig till mig eller Andreas och boka plats via oss 😃

Ha en toppenbra helg allesammans! 💛

MVH
Amanda & Adde m team.

02/10/2026

Vi har något att berätta!

Nya IP Gymmet börjar bli klart och vi har nu spikat ett datum för flytt och öppning!

Fredag 16 oktober, gamla gymmet hålls öppet som vanligt, men vi kommer börja flytta en del grejer.

Lördag 17 och söndag 18 oktober är gymmet helt stängt. Ni som vill träna kan åka till Cave Gym
i Alfta. Det ingår i era gymkort. Samma app, samma inlogg och samma QRkod gäller där.

Måndag 19 oktober klockan 10:00 välkomnar vi er till NYA IP GYMMET!
Ni kan träna tidigare än så om ni vill (vi gör klart kvällen/natten innan). Men vi är på plats från 10:00.

Vi tror och hoppas ni kommer trivas i det nya. Det är för er vi gjort detta! ❤️

Ha det bäst allesammans!

/Adde & Amanda

30/09/2026

Gla’ onsdag bästa IP-rävar 🤗💛

Vet ni? Nu vill vi posta om ännu en underbar människa som har anslutit sig till IP teamet, Anders Persson! 🤩 Anders Persson

Letar ni någon som verkligen kan och brinner för träning och hälsa? Då ska ni prata med denna gymräv!
Anders har gymmat kontinuerligt varje vecka sedan moppemuschen började växa fram vid 15 års ålder. Utöver det har han också spelat bandy på A-lags nivå, samt spenderat flera år på fotbollsplanen och fått massor av kunskap även från idrotten 🤗
Oavsett vilken muskelgrupp eller träningsform det gäller så är han ett säkert kort att fråga för att få stöd i sin egen progression i träningen 🔥

Vi blir fler och fler som ansluter sig till IP familjen och det är vi evigt tacksamma för! Med all kompetens som vi har bakom ryggen, så kommer IP bli bättre än någonsin hörreni, håll i hatten! 😍💪🏼

Ha det bäst så ses vi på gymmet alla grymma skroträvar! 🤗💛

Mvh
Amanda & Adde m. Team

26/09/2026

Gla’ lördag allesammans! 💛

Hörreni, vi vill presentera en fantastisk människa som har hoppat på IP teamet, 𝐸𝑙𝑖𝑛 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎 𝐹𝑜𝑟𝑠𝑏𝑙𝑜𝑚 🤗🔥

Elin kommer framförallt att synas på våra sociala medier. Elin är också en flitig passdeltagare på våra X-FIT pass vecka efter vecka - så har ni några funderingar angående pass och inte vågat prova förut? Elin tar er gärna under hennes vingar tillsammans med våra duktiga coacher! Eller har ni övriga funderingar när ni är på plats samtidigt som henne, så tveka inte att haffa henne på gymmet och våga fråga! 🤗

Det ska bli så skoj att vidareutveckla IP Gymmet tillsammans med alla dem i IP teamet och med alla er fantastiska medlemmar! 😄💪🏼

Visst är det självklart att IP familjen blir större, när vi alldeles strax får ett större gym? 🤭

Ni är bäst alla skroträvar! IP är ingenting utan er 🤗💛

Mvh
Amanda & Adde m. team

Adress

Videgatan 9
Edsbyn
82830

Telefon

+46768389615

Webbplats

http://idrottsparken.se/gym

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när IP Gymmet publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.