03/09/2026
Sugen på att testa truppgymnastik?
Dalby GF’s vuxengrupp (15+) ordnar ”prova på”!
Tid och plats:
Dag: Tisdag 8:e september
Tid: 18.00-19.30
Plats: Nyvångsskolan, Dalby
Betalning: 50kr (Swish på plats)
Ingen föranmälan krävs, men vi kommer att samla in personuppgifter på alla närvarande deltagare.
Upplägg:
Uppvärmning
Träningspasset med ett fokusområde
Styrka/ stretch
Du kommer att få testa på luftgolv samt trampett.
Att tänka på:
Ta med vattenflaska
Äta ordentligt under dagen
Att ha kul med laget och våga utmana sig. Ni klara mer än ni tror.
Många hälsningar Carolina, Clara & Viola