Vilka är öppettiderna?

Måndag 04:30 - 23:00 Tisdag 04:30 - 23:00 Onsdag 04:30 - 23:00 Torsdag 04:30 - 23:00 Fredag 04:30 - 23:00 Lördag 04:30 - 23:00 Söndag 04:30 - 23:00

Träningsbruket

Hem
Sverige
Broby
Träningsbruket

TräningsBruket -Träningscenter i Broby! [email protected] Gruppträningsklasser såsom Fortgjort träning, Cykling, Zumba, Piloxing, kettlebell m.m.

TräningsBruket har: en fullutrustad styrkehall med maskiner, fria vikter och konditionsmaskiner. Samt erbjuder vi personlig träning, viktminskningskurs och danskurser Born to move och Dance It för barn/ungdomar

14/09/2026

Tisdag 🥳

Kl.18.00 Fortgjort Dansglädje 25 min
🎶 Dans som träning – för både kropp och själ

Kl.18.30 PILOXING 45 min
Piloxing är en högintensiv, non-stop intervallträning som kombinerar boxning, stående pilates och dans.

14/09/2026

Känner du att det är dags för en nystart? 🙋‍♀️
Då är TEAM perfekt för dig!

I en mindre grupp får du både pepp och stöd, allt för att du ska trivas och hålla i din träning.

📱 Plocka upp telefonen och ring, eller skicka ett DM så berättar vi mer om hur du kan nå dina mål. Vi hjälper dig hela vägen!

13/09/2026

Måndag
Kl.09.00 Morgonpass Fortgjort 25
Olika pass med Fortgjort Pigg och Stark, Kvickhet och Balans, Rytm och Rörelser, Core och Balans

Kl.09.30 Morgonpass
Qigong 25

Kl.17.30 Fortgjort Multiträning 25
Kl.18.05 Cykel Mowl 25
Kl.18.40 Hyrox 60

🏋🏻‍♂️Kl.17.30 Fortgjort Multiträning 25,
Består av kondition och styrketräning där du kan utmana dig själv ,efter din egen kapacitet varje gång.
En liten serie av enkla och effektiva övningar

🚴‍♂️Kl 18.05 Cykel 25
Cykel MOWL tar verkligen cykelpasset till en ny nivå! om du använder klocka eller följer din egen känsla så kan du se hela passets upplägg på skärmen och följa din egen utveckling i din egen mobil! Perfekt för alla oavsett nivå eller önskad intensitet!
Det enda du behöver är att ladda ner intelligent cycling appen och registrera dig och tryck vidare på kategorin
Fråga oss gärna om du vill veta mer!

💪Kl.18.40 Hyrox 60💥
Passen är upplagda i intervallform med kondition och funktionella styrkeövningar. Hyrox riktar sig till alla då du anpassar vikt och rörelse efter din förmåga. Du behöver inga förkunskaper din coach hjälper dig under passen. Hyrox är effektiv, bra träning då du tränar alla stora muskelgrupper och kondition. Vi är en Officiell Hyrox Training club!❤️

Välkomna🥳

11/09/2026

Fredag
Kl.09.00 hade vi cirkelträning i riggen 35 min

Benannat i receptionen

Mån–tors 09:00–12.00. 17.00 -19.30
Fredag 09:00–12.00
Lördag 09:00–12.00

Nu efter sommaren är det perfekta läget att hitta tillbaka till rutinerna och fylla på med ny träningsenergi! 🔥 Kika in på vår hemsida, upptäck alla våra härliga pass .
Vi har en riktigt rolig höst framför oss på Träningsbruket och vi ser fram emot att göra den tillsammans med er! 💚

10/09/2026

Kl.18.30 LRM 25

10/09/2026

HÄLSOSTEGEN

Den lyckliga vinnaren av 2 månaders fri träning: Peter Möller GRATTIS!

Hjälp någon igång med träningen och du får ett nummer på Hälsostegen. 🎉 Vinnare lottas sedan ut bland alla som är med och hjälper andra till att börja träna. Ju fler vänner vi ALLA bjuder in, desto högre upp kommer ALLA på Hälsostegen och prispotten växer för varje nivå som fylls. Intresserad? Ett meddelande med namn på din vän är allt som krävs för att sätta ditt nummer på stegen.

10/09/2026

Torsdag Stepglädje kl.18.00

10/09/2026

Hyroxtest på Lördag, ni kan skriva in er i receptionen på en intresseanmälan.

10/09/2026

Många tror att protein bara behövs direkt efter passet, men sanningen är att dina muskler behöver protein jämnt fördelat över hela dagen för att växa och återhämta sig optimalt. 🥚💪

Protein hjälper dig att
• Reparera muskelvävnad efter tuffa lyft
• Öka muskeltillväxten över tid
• Hålla dig mätt längre och stödja fettförbränning
• Stärka immunförsvaret

Prioritera protein varje dag – inte bara på träningspass.

Vilken är din favoritproteinkälla? 🥘

Adress

Broby

Öppettider

Måndag	04:30 - 23:00
Tisdag	04:30 - 23:00
Onsdag	04:30 - 23:00
Torsdag	04:30 - 23:00
Fredag	04:30 - 23:00
Lördag	04:30 - 23:00
Söndag	04:30 - 23:00

Telefon

0765-555795

Webbplats

http://www.traningsbruket.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Träningsbruket postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.