Crossfit Onyx

04/02/2016

Crossfitgänget, Almir vickar på morgondagens 06.00 CF Teampass!

11/01/2016

En fantastisk helg i Helsingborg och en ganska överlägsen tjej som ni kanske känner igen högst upp på pallen i
Fler Onyxare som levererade och hade det otroligt kul nere i Helsingborg!

13/06/2015

Idag vill vi önska alla våra atleter som skall tävla i både Gothenburgs Throwdown och French Throwdown ett stort lycka till! 😃💪🏼
Kör hårt gänget, visa vad ni går för! 👊🏼🇫🇷

24/05/2015

Oj... hitta denna precis https://www.facebook.com/onyx.se/posts/897662763623744:0

29/04/2015

25% rabatt på Reeboks sortiment!

Reebok Friends & Family Weekend - 25% rabatt i Reeboks webshop den 30 april till 3 maj.
Fyll i rabattkoden ’FRIENDS’ i kassan.

Giltig från 30 april 2015 kl.00.01 till 3 maj 2015 kl.23.59.

Utvalda produkter kan vara exkluderade.
Exkluderade produkter visas på Reeboks websida. Erbjudandet gäller inte tidigare köp och kan inte kombineras med andra rabatter och erbjudanden.

Shop Easytone, CrossFit Nano, RealFlex, ZigTech Shoes, Clothing and Accessories from the Official Reebok Store Sweden.

10/04/2015

Idag kan ni läsa om vår HeadCoach Jepson som är med i ett reportage i dagens Borås Tidning 😃💪

Går att läsa på länken nedan:
https://cdn.fbsbx.com/hphotos-xtf1/v/t59.2708-21/11152444_10155511277220144_579020726_n.pdf/etidning.bt.pdf?oh=63e2944821f8b4f9ccb3ba0562445b9f&oe=5529F360&dl=1

https://cdn.fbsbx.com/hphotos-xtf1/v/t59.2708-21/11152444_10155511277220144_579020726_n.pdf/etidning.bt.pdf?oh=63e2944821f8b4f9ccb3ba0562445b9f&oe=5529F360&dl=1

04/04/2015

Glad påsk önskar aftonens tappra krigare! 😃🐣☀️😎

01/04/2015

Extrainsatt pass till helgen!
Vi hoppas att inte allt för många försvinner iväg över påskhelgen och kör därför ett extra pass på lördag 09:00.
Det kommer bli en riktigt trevlig påsk-special, så in och boka er så ses vi där! :D

01/04/2015

Efter önskemål från er medlemmar om att köra team imorgon då fredagens pass går bort så har vi ändrat i schemat.
Morgondagens (team)pass släpps som vanligt vid 20:00 på hemsidan.
Hoppas ni är laddade för det kommer vara långt, grisigt och jäkligt roligt! :D Ses imorgon!

19/03/2015

SAVE THE DATE: 14MAJ!

Vi kommer hålla en intern CrossFit tävling den här dagen (Kristi himmelsfärd) på CrossFit Onyx och kanske utanför?
Det kommer vara två klasser:
1. RX
- Fixar du RX på klasspassen är den här för dig!
2. Scaled
- I den skalade kommer ALLA kunna delta.

Jag säger inte att Double Unders kommer att komma, men det kan vara läge att börja träna på dessa om det är ett problem ;)

Mer info kommer snart...

01/03/2015

Sidan där ni brukar kunna se morgondagens programmering ligger nere om ni undrar varför den inte kommer upp.

Prepare for the unprepareable!

01/02/2015

Medlemmar - här är en intressant tävling i Västerås där man tävlar i lag om 3. Två killar och en tjej.
Se nedan:

"Inbjudan till Westridge Open 2015
Nu öppnar vi inbjudan till Westridge Open 2015 som går av stapeln lördag 9:e maj i Westinghouse Arena, Västerås. Westridge Open 2014 blev en stor succé och blev den största crossfitinspirerade tävlingen någonsin för 3-manna lag i Sverige med 55 deltagande lag från Helsingborg i söder till Sundsvall i norr. Precis som föregående år är det här inte en tävling för den yttersta sverigeeliten. Tävlingen och grenarna kommer balanseras så att du har möjlighet att delta och ha riktigt roligt och jobbigt, oavsett om du är nybörjare eller elitmotionär. Alla lag garanteras få genomgå 3 rejäla woddar i grundomgången, innan de bäst placerade lagen tar sig vidare till finalspelet. I finalspelet kommer tyngre vikter och mer avancerade övningar förekomma.
Nyheter för i år är bl.a.:
• Varje lag ska bestå av 2 killar och 1 tjej.
• I anmälningsavgiften ingår den mycket uppskattade sportlunchbuffén på närliggande Sportköket (värde 100kr).
• Att vi i ett nära samarbete med Scandic Hotels kan erbjuda mycket prisvärda boendealternativ inkl. frukost på Scandic Västerås för mer långväga gäster (både deltagare och publik). Läs mer om dessa specialerbjudanden och hur du bokar dessa på: http://westridgeopen.se/boende.html
Anmälningsavgift: 1200kr/lag
Anmälan görs på [email protected] . Ange namnen på lagmedlemmarna och lagnamnet, samt ev. box/förening som ni tävlar för. För att anmälan ska vara giltig betalas anmälningsavgiften senast 3 dagar efter att anmälningen gjordes på Skandiabanken konto: 683 522-4, clearing nr: 9159.
Läs mer om tävlingen på www.westridgeopen.se "

För de som är mer långväga och övernattar rekommenderar vi Scandic Västerås som ligger mycket nära tävlingsarenan. De har prisvärda boendealternativ och dessutom har de ett mycket bra läge med närhet till både motorväg och Västerås centrum.