Heavy Gym

Heavy Gym Heavy Gym, Bollnäs största och mest välutrustade gym!

Daniel Sundqvist Lic.Personlig Tränare Holistisk Hälsocoach Postural Tränare Massageterapeut 20 ...
26/04/2026

Daniel Sundqvist
Lic.Personlig Tränare
Holistisk Hälsocoach
Postural Tränare
Massageterapeut
20 års erfarenhet av att hjälpa människor bli smärtfri och må bra.

Mitt arbete bygger på lyhördhet, tid och förståelse för hela dig – både kropp och sinne. Tillsammans utforskar vi vad just du behöver för att stärka kroppens funktion, skapa bättre balans i vardagen och lägga grunden för långsiktig hälsa.

Mitt mål är att du ska känna dig sedd, trygg och stärkt genom hela din resa mot ökat välmående.

📩 Kontakta mig för en kostnadsfri konsultation
DM eller [email protected]

Stort tack till alla er som var med och deltog – vilket engagemang!😀Vi är glada över att få presentera våra fem vinnare,...
10/04/2026

Stort tack till alla er som var med och deltog – vilket engagemang!😀
Vi är glada över att få presentera våra fem vinnare, stort grattis till er! ✨

Önskar er alla en riktigt fin och avkopplande helg ☀️🖤

Vinn en personlig PT-konsultation med – 5 vinnare utses🖤Vill du ta din träning till nästa nivå och få en tydlig, indivi...
24/03/2026

Vinn en personlig PT-konsultation med – 5 vinnare utses🖤

Vill du ta din träning till nästa nivå och få en tydlig, individanpassad plan framåt? Nu har du möjlighet att vinna en personlig PT-konsultation där vi analyserar din nuvarande situation, sätter konkreta mål och skapar en hållbar strategi för att nå dem.

Under konsultationen går vi igenom:
✔️ Målsättning och nulägesanalys
✔️ Individanpassat träningsupplägg
✔️ Teknikgenomgång och optimering
✔️ Strategier för fortsatt utveckling
✔️ Hållbar och långsiktig träning
✔️ Postural screening

Så deltar du:
1. Gilla inlägget
2. Kommentera varför du vill vinna

Vinnarna kontaktas den 10 april😃

Vasan närmar sig! Begränsat antal platser så boka så snart som möjligt🙏 under tiden ni cyklar står vi för energi, blåbär...
11/01/2026

Vasan närmar sig! Begränsat antal platser så boka så snart som möjligt🙏 under tiden ni cyklar står vi för energi, blåbärssoppa och annat gotta! Sen kommer även några priser delas ut. Var med, det blir skoj!🥳

God Jul önskar team HEAVY🥰🎄🙏
23/12/2025

God Jul önskar team HEAVY🥰🎄🙏

09/12/2025

Från vårt 4-årsjubileum!🥳🙏 tack till alla som deltog!

Idag kör vi igång med våra Black Friday erbjudanden och detta kör vi med resten av november!🥳🙏
17/11/2025

Idag kör vi igång med våra Black Friday erbjudanden och detta kör vi med resten av november!🥳🙏

27/10/2025

Utlottningens resultat!🥳🤩
Stort grattis till vinnarna!

Schema inför öppet hus nästa helg! Vill du prova på något av passen vi erbjuder? Hör av dig så bokar vi in dig🙏Massvis m...
19/10/2025

Schema inför öppet hus nästa helg! Vill du prova på något av passen vi erbjuder? Hör av dig så bokar vi in dig🙏

Massvis med fina priser och utlottningar, får inte missas!🥳

Gäst Yogalärare 25/10 kl 11-12 Jennifer LopezJennifer är utöver DJ certifierad yogalärare, mindfulnessinstruktör, reikit...
12/10/2025

Gäst Yogalärare 25/10 kl 11-12 Jennifer Lopez

Jennifer är utöver DJ certifierad yogalärare, mindfulnessinstruktör, reikiterapeut och självläkningsterapeut. Med över 750 timmar dokumenterad utbildning inom yoga och wellness samt över 15 års erfarenhet.

På lördag 25/10 kl 11 håller hon klassen Yang to Yin Flow

Yang to Yin Flow – hitta balansen mellan energi och stillhet.

Ge dig själv en stund där du både får röra på kroppen, landa i nuet och verkligen släppa taget.

I den här klassen börjar vi med andningsövningar och mjuk Hatha Flow ett flöde av medvetna rörelser som väcker kroppen, stärker musklerna och skapar cirkulation.

Sedan glider vi över i Yin Yoga, där vi stannar längre i positionerna, släpper på spänningar och låter både kropp och sinne sjunka in i ett lugnare tempo.

Yang (Hatha Flow) ger dig:
– Energi & värme
– Styrka & fokus
– En känsla av närvaro i kroppen

Yin ger dig:
– Djup stretch & återhämtning
– Mental stillhet
– En chans att verkligen landa

Resultatet: Du lämnar klassen med både ny energi och inre ro, som att trycka på “reset”-knappen för hela systemet.

Refenser på tidigare klasser och yogaevents:

X-force gym, Yogabolaget, Clarion Sign, IAMAI, Level Up Pr, Soundtelling, Volvo Studio Stockholm, I’m ready, förskolan OPALEN och Conscious Minds m.fl

4 år, tiden går fort! Det kommer bli en grym helg men roliga tävlingar och grymma priser!🥳 så boka in helgen!
02/10/2025

4 år, tiden går fort! Det kommer bli en grym helg men roliga tävlingar och grymma priser!🥳 så boka in helgen!

Mer info kommer närmare🥳
07/09/2025

Mer info kommer närmare🥳

Adress

Industrigatan 14
Bollnäs
82141

Öppettider

Måndag 10:00 - 12:00
16:00 - 18:00
Tisdag 10:00 - 12:00
16:00 - 18:00
Onsdag 10:00 - 12:00
16:00 - 18:00
Torsdag 10:00 - 12:00
16:00 - 18:00
Fredag 10:00 - 12:00
16:00 - 18:00
Lördag 12:00 - 14:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Heavy Gym postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Heavy Gym:

Genvägar

Dela

Typ