Genki

24/10/2026

Friskvårdsproblemet många blundar för. 😳 Jadu… Nu ska du få höra den verkliga, verkligheten. ☝️

Tänk dig att du FÅR pengar. HELT GRATIS. Varje år! En present från arbetsgivaren, öronmärkt för din hälsa. Helt otroligt, tänker du.

MEN! Det finns en hake...

Du har ju bara ynka 365 dagar på dig att använda dom. Ibland har vissa till och med några dagar mindre. 😱

Du tänker givetvis: ”Hur ska jag ens hinna!? Jag ska ju jobba, sova, äta, ringa Nils OCH kolla Netflix!”

Ja, vi håller med. För statistiken ljuger inte. Det är orimligt! Så orimligt att hela 33 procent av befolkningen inte ens använder sitt friskvårdsbidrag. 😟

Så nu säger vi på Genki: STOP THE MADNESS!✋

Och presenterar stolt en innovativ lösning. Vi har nu nämligen lanserat: Friskvårds-mega-jouren! 🎊

Ett friskvårdsbidrag. Oändliga möjligheter. Hmm. Kanske... Medlemskap? √ Gym & gruppträning √ Analys i testcenter med PT √ 4 intro med PT √ Virtuella pass √ Barnpassning √ Bastu √ TrainAway √ Alltid 40 dagar öppet köp Eller... Personlig träning? Välj allt från träningstillf...

23/10/2026

Diggar du också cheesecake och pepparkakor? Men vill ha ett nyttigare alternativ? Då måste du testa den här omgående!
Den blev galet krämig och mumsig! 🤤👌

Ingredienser till fyllningen:

* 1 dl citronkvarg (grekisk)
* 1 dl vaniljkvarg
* 2 msk stevia sötströ
* 2 msk majsstärkelse
* 2 ägg
* 1,5 tsk pepparkakskrydda

Botten:

* Ca 10–12 pepparkakor som du lägger i en liten form.
* Lite kokosolja (så att smulorna håller ihop.)

Nu gör du så här:

1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Krossa ca 10–12 pepparkakor och blanda med lite kokosolja tills smulorna håller ihop. Tryck ut i botten av en liten ugnstålig matlåda.
3. Blanda citronkvarg, vaniljkvarg och ägg i en skål.
4. Tillsätt stevia sötströ, majsstärkelse och 1,5 tsk pepparkakskrydda. Rör om tills smeten blir jämn och klumpfri.
5. Häll smeten över pepparkaksbotten.
6. Grädda mitt i ugnen i cirka 15–20 minuter. Ta ut cheesecaken när den fortfarande är lite lös i mitten.
7. Låt svalna och ställ sedan in den i kylen.

Ett litet extra tips: Cheesecaken blir som allra godast efter 1–2 timmar i kylen! /PT-Martina 🤎

30/09/2026

Men alltså… vilken kväll vi hade i måndags! Jag vet typ inte ens vart jag ska börja… 🥹❤️🎉
I måndags invigde vi våra nya satsningar inom Cycling, Recovery & Longevity och herrejösses vad många ni var som kom och firade tillsammans med oss. 🙏

Det var fullt ös från start till mål. Goodiebags, tävlingar, prova-på-pass, föreläsningar, hälsotester, popcorn, ponnyridning, barnaktiviteter och människor precis ÖVERALLT. ❤️
Det värmde stort och pirrigt att få se första intrycket av nyheterna. Cyklarna, kompressionsbootsen och Fascia Rollern gick varma av alla som ville testa på.

Vi hade en medlem som kom fram alldeles lycklig och sa: ”Detta är första gången jag kunde cykla utan att känna smärta i mitt knä!” 

I Longevity-zonen fick vi massor av frågor.
”Vad kommer behandlingarna att kosta?”
”Hur bokar man sig och var kommer dom stå sen?”

Och till alla svarade vi samma sak: ”Dom kommer inte kosta ett öre extra. Dom kommer stå kvar här och ingår i medlemskapet.”

Jag vill verkligen tacka alla som kom. Det var helt klart ni medlemmar, familjer och såklart alla nya glada ansikten som fyllde hela Genki med så sjukt mycket energi. Det gör alla månaders planering och arbete värt varenda minut!

Idag är vi fortfarande något slitna, fast extremt glada och fortfarande helt uppe i molnen av den lyckade invigningsfesten. 😂

Jag vill också rikta ett STORT tack till hela vårt fantastiska Genki-gäng som fixat, burit, sprungit, svettats och gjort invigningen deluxe. Ni är magiska! ❤️
/Jonas

28/09/2026

Välkomna in idag kl 16-20 på invigningsfest! Här är alla roligheter som håller igång under dagen! 🤩🎉♥️

27/09/2026

Nu räknar vi ner timmarna! Helt galet… Bara timmar kvar till invigningsfesten. 🤩🎉

Imorgon (måndag kl 16–20) slår vi till med ett stort firande för våra satsningar inom: Cycling, Recovery och Longevity. Välkommen in med hela familjen. Vi bjuder på ALLT! ♥️

🎁 100 goodiebags
🏆 Massor av tävlingar för stora och små
⭐️ Priser av totalt värde på 20.574 kr
🚴 Testa pass eller våra nya satsningar
💪 Föreläsningar och unika labbtester
🍿 Popcorn, tilltugg & godsaker
🐴 Ponnyridning & skoj för barnen
🎡 Snurra hjulet
❤️ Och en hel hög med annat kul!

Så ta med familjen, kompisen eller någon annan härlig filur i förbifarten så ses vi. Den här dagen vill du inte missa!

👉 Se hela invigningsprogrammet på:
www.genki.se/invigning

Imorgon, måndag 28 september kl 16–20.
Vi ses då! 🥳

24/09/2026

Nu är det bara 4 dagar kvar! 🤩🎉 På måndag den 28 september kl 16–20 har vi invigning för våra nyheter. Vi bjuder bland annat på:

🏆 Tävlingar & lotteri med grymma priser

🎁 100 goodiebags

🚴 Prova-på-pass

🧪 Unika hälsotester

💪 Provträning i gymmet

🎤 Föreläsningar med PT

🍴 Mingel, tilltugg & provsmakning

🎡 Snurra hjulet

✨ Testa på våra senaste nyheter

🐴 Ponnyridning

🎨 Ansiktsmålning

🍿 Popcornmaskin

🌭 Korv med bröd till barnen

🎣 Tipspromenix & fiskedamm

🏆 Roliga tävlingar och utmaningar

🍬 Godis i massor

🎡 Barnens snurra hjulet

🎁 Barnpriser som leksaker, gosedjur & godsaker

Läs mer på www.genki.se/invigning

19/09/2026

Nu är det inte långt kvar. 🤩🎉 På måndag den 28 september kl 16–20 har vi invigning för våra nyheter. Vi bjuder bland annat på:

🏆 Tävlingar & lotteri med grymma priser

🎁 100 goodiebags

🚴 Prova-på-pass

🧪 Unika hälsotester

💪 Provträning i gymmet

🎤 Föreläsningar med PT

🍴 Mingel, tilltugg & provsmakning

🎡 Snurra hjulet

✨ Testa på våra senaste nyheter

🐴 Ponnyridning

🎨 Ansiktsmålning

🍿 Popcornmaskin

🌭 Korv med bröd till barnen

🎣 Tipspromenix & fiskedamm

🏆 Roliga tävlingar och utmaningar

🍬 Godis i massor

🎡 Barnens snurra hjulet

🎁 Barnpriser som leksaker, gosedjur & godsaker

Och det bästa av allt… vi delar ut priser till ett totalt värde av hela 20 574 kr! 🏆

Vi bjuder på ALLT och ingen förhandsbokning behövs. Smidigt, enkelt och utan krusiduller. Skriv in dagen i kalendern så ses vi!

📅 Måndag den 28 september kl 16–20.
Genki, Bollebygd.
👉 Läs mer om allt som händer: www.genki.se/invigning

08/09/2026

Nu är vi på G till Italien! 🇮🇹 Den här gången åker vi bland annat för att spana in framtiden med AI.

Starten var dock mindre glamorös… 😂 Vi behövde infinna oss på Landvetter redan kl 03.00. Så för Jonas blev det ingen sömn. Det fick helt enkelt bli att dygna. 🙈

Nu har vi landat i Amsterdam för mellanlandning innan resan fortsätter vidare mot Italien.

Det väntar några galet roliga och spännande dagar med fullt fokus på inspiration, utveckling och nya idéer. 🤩

Och känner vi oss själva rätt kommer vi förmodligen hem med huvudet fullt av idéer och kanske ett och annat som så småningom blir verklighet på Genki. ♥️