Vilka är öppettiderna?

Tisdag 19:00 - 20:00 Torsdag 19:00 - 20:00

https://www.facebook.com/531635470270568/

HIITness Bankeryd

Hem
Sverige
Bankeryd
HIITness Bankeryd

HIITness erbjuder träning i Tabata form, rolig och effektiv träning som ger resultat. Det är trä Vi tränar utomhus!

Det är träning som passar alla oavsett ålder, kön eller förutsättningar.

17/09/2026

~Torsdags-Tabata ~

Dagens pass innehöll 4 block med 4 övningar per block, övningarna kördes i intervallerna 50/40/30/20 och 3 varv per block.
Tisdagenspass hängde kvar i kroppen och det var slitigt och tungt men tillsammans tog vi oss igenom det 💪

Bra jobbat alla!

Kram Heidi & Jina

15/09/2026

~ Tisdags-Tabata~

S•T•A•T•I•O•N•E•R

Tisdagens pass bestod av åtta stationer, s*x omgångar på varje i intervallen 30/10 och vi tackar alla min kollega för den nya övningen 😅

På torsdag är vi på’t igen, till dess ✨

Kram Jina & Heidi

10/09/2026

~ Torsdags-Tabata ~

Vilket väder vi hade under dagens pass! Alldeles ljuvligt träningsväder med härlig, frisk luft.

Enligt önskemål körde vi boxinspirerat idag med kombinationer i de s*x första intervallerna och två avslutande cirklar, allt i 30/10. Ett skönt slt på veckan och en grym insats som vi alla tar med oss in i helgen.

Och ni, jag har inte glömt era andra önskemål, de ligger kvar i listan ✨

Kram Jina

08/09/2026

~ Tisdags-Tabata ~

Vatten, vatten, bara vanligt vatten. Ännu ett pass i sällskap av droppar men det stoppar inte oss!

Idag blev det ett ena sidan/andra sidan pass (eller höger-vänster sommarisar skulle säga) i vanlig 20/10 intervall, åtta övningar och åtta omgångar.

Nytt pass på torsdag igen, får se vad det blir då 😊

Kram Jina

06/09/2026

Vårt största grattis till denna sköna böna som fyller år idag 🎈 Vi önskar dig en alldeles fantastisk dag och tackar för alla pass, alla hejarop, all coaching och för att du är du ♥️

Stor kram HIITness gänget

03/09/2026

~ Torsdags-Tabata ~

Regn genom hela passet men vad gör väl det i sådant fantastiskt sällskap.

Idag blev det ett Mix-Max pass i åtta omgångar, s*x intervaller i 30/10, totalt 16 övningar för hela kroppen. Veckans pass har gjort oss redo för helg och vi går in i den med bravur, heja oss!

Kram Jina

01/09/2026

~Tisdags-Tabata ~

Ny vecka nya pass🙌

Idag blev det 6 omgångar där vi varvade 2 övningar först 50 sek vardera sedan samma övningar 40 sek och sist men inte minst 30 sek.
Hade er coach varit lika pigg som ni hade det blivit en bonus utmaning men nu var coachen inte det så den bonusen sparar vi till en annan gång🤣

Kram Heidi & Jina

27/08/2026

~Torsdags-Tabata ~

I tisdags var det 3-tabata, idag körde vi 3 cirklar i 3 varv vardera, så vi höll i siffran 3 lite grann i allafall 😉

Vi tog oss ann alla kroppens större muskler men en bit in i passet kändes det att benen fick jobba lite extra...
Grymt bra jobbat alla, nu kan vi ta helg med gott samvete😇

Kram Heidi

25/08/2026

~ Tisdags-Tabata ~

Mitt förra pass var ett fyrtabata, idag blev det tretabata. Eftersom Three is the magic number var det tre övningar i två varv, s*x vanliga omgångar och tre avslutande cirklar.

Ni var grymt duktiga idag, det kämpades igenom passet och vi gjorde det tillsammans, heja oss!

Kram Jina

20/08/2026

~Torsdags-Tabata ~

Vilket härligt träningsväder vi fick på veckans sista pass!

Vi körde vanlig tabata, dvs samma övning i intervallen 20/10×8, totalt 9 övningar. Det kändes att det var ett tag sedan vi gjorde det😅 Och att vi tog en repris på tisdagens rumpövning kändes också🤭

Tack för en bra vecka, njut helgen så ses vi på tisdag igen!
Kram Heidi & Jina

Adress

Furuvik, Verkstadsvägen 2
Bankeryd
56435

Öppettider

Tisdag	19:00 - 20:00
Torsdag	19:00 - 20:00

Telefon

+46739386062

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när HIITness Bankeryd postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.