24fitcamp Östersund

24fitcamp Östersund Här på 24fitcamp och Hälsotoppen vill vi skapa en hälsosam och aktiv livsstil i en social miljö där alla ska känna sig välkommen! Varmt väkomna!

Vi kommer arrangera näring- och träningsutmaningar kontinuerligt under hela året. Träningsformen är Tabata och är en typ av cirkelträning där vi jobbar med kroppen som motstånd. Passar alla oavsett hur mycket eller lite du tränat tidigare. Hos oss ligger fokuset på att ha roligt och att alla ska känna sig väkomna! En social och trygg miljö helt enkelt!

Äntligen är sommaren här!På måndag (13/6) kör vi premiär, IRL, utomhus i Östersund och online samtidigt👊🏻Kl.19 på studen...
09/06/2022

Äntligen är sommaren här!

På måndag (13/6) kör vi premiär, IRL, utomhus i Östersund och online samtidigt👊🏻

Kl.19 på studentplan, Campus.

Vi tränar utomhus!
Ta med något underlag att träna på, en vattenflaska och Dig själv!
Ta även med en vän! Ju fler vi blir desto roligare får vi👏🏻

Alla kan delta på egen nivå och alla är välkomna!

Vi tränar Tabata med kroppen som motstånd!
Vi värmer upp, tränar, stretchar och skrattar tillsammans.

Hoppas just Du vill vara med på måndag✌🏻
Vi ses

Då va det dags för en utmaning som är färdig precis lagom till midsommar med start måndag 30 maj! 🥳Ni känner säkert igen...
28/05/2022

Då va det dags för en utmaning som är färdig precis lagom till midsommar med start måndag 30 maj! 🥳

Ni känner säkert igen 24fitcamp?!
En 4 veckors träningsutmaning där vi också fokuserar på att äta hälsosammare.
Denna omgång tävlar vi inte mot andra utan bara mot oss själva! Självklart kommer vi ha massor med pepp och stöd från övriga deltagare för att vi ska lyckas så bra som möjligt. 💪

Det passar verkligen alla! Vill du komma igång att träna?
Du som redan är igång behöver lite extra motivation?

Du kommer själva få sätta mål för dessa veckor och få hjälp och stöd av din coach. Du väljer såklart hur mycket eller lite. Har du ingen coach kommer du tilldelas en.
Vi som arrangerar utmaningen är inga personliga tränare utan bara ett skönt gäng som gillar att träna tillsammans med andra 🙏 därför är det alltså även gratis att delta 🤩

Vi kommer köra utmaningen I denna Facebookgrupp.
Där kommer du hitta
⭐️7 min workout som sänds live varje dag
Den går att göra när som helst under dagen
⭐️tabata 2 ggr i veckan, alltid online och vissa datum live i Järpen och Östersund
⭐️helgutmaningar
⭐️tips på hälsosamma val
Mer info kommer du hitta i facebookgruppen, känner du att detta inte är något för dig kan du bara lämna gruppen och meddela din coach att du inte kommer delta.

🌟Måndag 30 maj klockan 19-20.15 startar vi med ett träningstest för att se hur statusen är idag.
Detta kommer vara online via Zoom

🌟23 juni gör vi samma test igen för att se våra framsteg

Så däremellan tränar och peppar vi varandra för alla ska ha möjligheten att uppnå sin mål 🤩

Vill du vara med kommentera nedan. Gärna med någon emoji som speglar hur taggad du är 🤘

Hälsningar/ Coacherna i Hälsotoppen

Hej allihopa!Det va ett tag sen vi la ut något om vad som är på gång! Tiden går så snabbt! Nu börjar vi med våran utomhu...
30/04/2021

Hej allihopa!
Det va ett tag sen vi la ut något om vad som är på gång!
Tiden går så snabbt!
Nu börjar vi med våran utomhusträning. Som vi har längtat 🥰
GRATIS träning som verkligen passar alla 🥳🥳🥳

I samband med det kommer vi köra en ny omgång av 21 "no junk" challenge. Du bestämmer själv hur mycket "all in" du vill gå.
Perfekt för att topp sommarformen 😜
Anmäl dig på länken 👇 eller kommentera här i inlägget att du vill vara med! Kommer bli hur bra som helst!
www.21dagarsutmaning.se/83501780

Vi är så galet laddade för en härlig sommar tillsammans 💪🤩

💥21 days "no junk" challenge💥Nu drar vi igång en utmaning som kommer passa alla!🙌Du sätter själv ribban och bestämmer va...
05/03/2021

💥21 days "no junk" challenge💥

Nu drar vi igång en utmaning som kommer passa alla!🙌

Du sätter själv ribban och bestämmer vad "no junk" betyder för dig!
Det va t.ex vara att undvika godsaker varje dag under utmaningen.🍰🧁🥧🍬🍬🍭
Eller bara undvika på vardagar.
Inte dricka läsk eller alkohol.🥤🥂🍻🍹
Inte äta skräpmat på vardagar.
Det kan verkligen vara vad som helst!
Du kommer tillsammans med din coach sätta upp mål och tillsammans med övriga deltagare peppa och stötta varandra i en sluten facebookgrupp.
Där kommer vi även erbjuda träning som passar alla oavsett hur mycket eller lite man tränat innan 🤸‍♀️🤸‍♀️

För bästa resultat rekommenderar vi herbalifes frukost🤩

Utmana familj och vänner! Anmäl er på länken 👇👇

www.21dagarsutmaning.se/83501780

Vi fortsätter med våra 24fitclub träningar 💪💪⭐Mån 19.00 ONLINE⭐Tis 19.00 ONLINE & i LOKAL I ÖSTERSUND!💥NYHET💥Vi har fått...
25/10/2020

Vi fortsätter med våra 24fitclub träningar 💪💪

⭐Mån 19.00 ONLINE

⭐Tis 19.00 ONLINE & i LOKAL I ÖSTERSUND!
💥NYHET💥
Vi har fått tag på en lokal nu!
Dancehall i sal C
Körfältsvägen 8
Ingång via körfältet centrum

Hittar ni inte så kommentera eller skicka PM

⭐Tors 19.00 ONLINE och i JÄRPEN

Alltid samma länk till Online träningarna 🤩
https://zoom.us/j/4661093897

VARMT VÄLKOMNA 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️

🎉Nu kör vi igång en 21 days ”no junk” challenge🎉Start 1/9Utmana vänner eller familjen 👊🏼Vill du haka på? Kommentera i...
30/08/2020

🎉Nu kör vi igång en
21 days ”no junk” challenge🎉
Start 1/9

Utmana vänner eller familjen 👊🏼
Vill du haka på? Kommentera inlägget
”Jag är med” och en emoji som visar hur taggad du är 💪🏼
eller kontakta din coach 👌🏼

⭐️ bli piggare
⭐️ kom i form
⭐️ justera vikten
⭐️ få mer energi
⭐️gemenskap och motivation

Utmaningen går ut på att undvika socker, skräpmat, läsk, kakor, godis, vitt mjöl och alkohol i 21 dagar.

Vi erbjuder dessutom
⭐️7min träning varje dag
⭐️kostplan
⭐️ 1h tabata live och online 3 dagar i veckan

Vi rekommenderar även Herbalifes frukost för bästa resultat.
Det är för att vi vill visa vilken skillnad en bra frukost kan göra oavsett vilket mål du har.

Vi kommer ha nedräkning här i gruppen och på Instagramkontot hälso.toppen
Dela gärna med dig av dina utmaningar och framgångar samt tagga oss i dina bilder. (Helt frivilligt såklart) 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

Vi är så taggade för denna utmaning!
Nu kör vi 🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♂️

Äntligen måndag igen 🙌🏼Ikväll kl 19.00 kör vi ett pass på stundplanen på Campus 🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♂️Alla är välkommen !Passar alla...
03/08/2020

Äntligen måndag igen 🙌🏼
Ikväll kl 19.00 kör vi ett pass på stundplanen på Campus 🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♂️
Alla är välkommen !
Passar alla oavsett tidigare träningserfarnehet 💪🏼🙌🏼👌🏼

Adress

Körfältsvägen 8
Östersund
83138

Öppettider

19:00 - 20:15

Telefon

+46706235465

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när 24fitcamp Östersund postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till 24fitcamp Östersund:

Genvägar

Dela

Typ