Friskis&Svettis startade utifrån en idé om att idrottsrörelsen och sjukvården skulle kunna utnyttja varandras kunskap bättre. Friskis&Svettis blev ett exempel på hur man kunde arbeta närmare varandra och samla erfarenhet, kunskap och entusiasm under ett och samma tak. Friskis&Svettis ville skapa en brygga mellan sjukvård och friskvård. Friskis stod för en del av verksamheten, Svettis för en annan.
Friskis innebar aktiviteter för dem som av olika anledningar inte kan vara med i den vanliga jympan. Men tecknet "&" var viktigast, eftersom det representerade målsättningen att slussa människor från Friskis till Svettis. Alla skulle kunna hitta en träningsform som passade, oavsett om man just skadat sig, var vältränad, otränad, gammal eller ung. I dag en helhet
I dag pratar vi inte så mycket om Friskis som det ena och Svettis som det andra, men målsättningen att alla ska kunna hitta en träningsform är lika stark som någonsin, vilket bland manifesteras av Öppna dörrar och Enkeljympan. Historien i korthet:
1978 Johan Holmsäter startar Friskis&Svettis i Stockholm. Till första passet i Salénshuset kommer endast en motionär, Valter Axelsson. Medlemsantalet ökar snabbt till 1500 och på hösten hålls den första jymparledarutbildningen. Året därpå blir Valter ledare och ledamot i Friskis&Svettis Stockholms styrelse. Lars O Laurentii ritar F&S-loggan över en helg.
