Fitness7Club

Fitness7Club bodybuilding , fitness ,swimming , football , table tennis , billiards and more .. In one place .. Fitness 7 Club

الدراجة الهوائية وسيلة رياضية تنشط الجسم وتحسن أداء الدورة الدموية كما تساعد على تخفيف الوزن، وتقوية عضلات الساقين ومفاص...
02/12/2015

الدراجة الهوائية
وسيلة رياضية تنشط الجسم وتحسن أداء الدورة الدموية كما تساعد على تخفيف الوزن، وتقوية عضلات الساقين ومفاصل الجسم .
لمدة عشر دقائق فقط يوميا .

مساء الخير :)
02/12/2015

مساء الخير :)

:)
01/12/2015

:)

عصير الجزر الطبيعي وكما يطلق عليه ملك العصائر فهو يحتوي على كميات هائلة من البيتاكاروتين (وهي أحد مضادات الأكسدة التي تس...
01/12/2015

عصير الجزر الطبيعي وكما يطلق عليه ملك العصائر
فهو يحتوي على كميات هائلة من البيتاكاروتين (وهي أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من الأنواع المختلفة للسرطان)، ويحتوي على الفيتامينات والمعادن أيضا.
لذلك ينبغي إدراج عصير الجزر في النظام الغذائي اليومي كي يعمل على الحفاظ على الصحة بشكل عام.

إن أفضل وأسهل طريقة لإنقاص الوزن هي أن تمارس بعض النشاطات الجسمانية وأن تنقص وتقلل من استخدام الزيوت والدهون والحلويات ف...
01/12/2015

إن أفضل وأسهل طريقة لإنقاص الوزن هي أن تمارس بعض النشاطات الجسمانية وأن تنقص وتقلل من استخدام الزيوت والدهون والحلويات في وجباتك الغذائية.

اللهم بك أصبحنا ، وبك أمسينا ، وبك نحيا ، وبك نموت ، وإليك النشور
01/12/2015

اللهم بك أصبحنا ، وبك أمسينا ، وبك نحيا ، وبك نموت ، وإليك النشور

على قدر اهل العزم تأتي العزائم
16/11/2015

على قدر اهل العزم تأتي العزائم

الفراولة تعدّ غذاءً جيّدًا للحفاظ على الرّشاقة؛ حيث يحتوي المائة جرام منها على ثلاثين سعراً حراريّاً فقط. وتتميّز بوجود ...
16/11/2015

الفراولة
تعدّ غذاءً جيّدًا للحفاظ على الرّشاقة؛ حيث يحتوي المائة جرام منها على ثلاثين سعراً حراريّاً فقط. وتتميّز بوجود نسبة عالية من فيتامين سي، والّذي يعتبر من مضادّات الأكسدة الّتي تحافظ على صحّة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب.

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ (1) الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (2) الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ (3) مَالِكِ...
03/11/2015

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ (1) الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (2) الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ (3) مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ (4) إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ (5) اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ (6) صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ (7)

Address

231 Prince Bandar Bin Abdulaziz Street, Al Khaleej
Riyadh
13223

Opening Hours

Monday 10am - 12am
Tuesday 10am - 12am
Wednesday 10am - 12am
Thursday 10am - 12am
Friday 1am - 12am
Saturday 10am - 12am
Sunday 10am - 12am

Telephone

+966114459636

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitness7Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category