Centre de Tir à l'arc Maroc

13/08/2026

13/08/2026

حين يصيب السهم هدفه… يبتسم القلب
#الرباط #سلاالجديدة

08/08/2026

08/08/2026

سمفونية الإفلات أو الاطلاق في رياضة القوس والسهم وفيزيولوجيا دموع الرماية
وكيف ينتقل جسم الانسان من حالة الاستنفار العصبي القصوى إلى الاسترخاء المفاجئ، وكيف يؤدي إلى استجابة لاإرادية من الغدد الدمعية لتفريغ التوتر. وكيف لدموع ان تنتج عن نشوة حسية حركية وصدمة إيجابية تحدث للدماغ عند الوصول للحظة الإفلات المثالية.
عبر المسار المهني وخلال العديد من المحطات والعديد من الحالات سواء لدى المبتدئين أو المتقدمين تظهر لحظات عاطفية تتجسد في دموع تنهمر لحظة إفلات السهم، خاصة لدى اللاعبات، وهي ظاهرة فيزيولوجية ونفسية مركبة تُعرف بـ "سيمفونية الانفراج"، ولا تعبر عن الحزن أو الضعف، بل هي نتيجة لعدة عوامل علمية متداخلة، منها التفريغ العصبي المفاجئ، فعادة ما يكون الجسم أثناء عملية التصويب والثبات، في حالة استنفار قصوى يقودها الجهاز العصبي السيمبثاوي، حيث يتم حبس النفس جزئياً وضبط دقات القلب والتركيز العالي ، وببمجرد الإفلات، ينتقل الجسد بشكل حاد وفوري إلى حالة الاسترخاء التي يسيطر عليها الجهاز العصبي الباراسيمبثاوي ، وهذا التحول المفاجئ يصاحبه انخفاض حاد في مستويات الأدرينالين، مما يخلق ضغطاً عصبياً يبحث عن مخرج لاإرادي عبر الغدد الدمعية .
ومن جهة أخرى يمكن التعبير عنها بالنشوة الحسية، حيث تمتلك بعض اللاعبات حساسية حركية فائقة واستجابة لمسية دقيقة، فعندما يحدث الإفلات المثالي أو الآلي دون تدخل إرادي، يعيش الدماغ حالة من الصدمة الإيجابية أو الغبطة الحسية، التي تترجم في مراكز المشاعر على شكل دموع .
فالإفلات الناجح لا يحرر السهم فحسب، بل يعمل كصمام أمان لتحرير كل ذلك التوتر المكبوت، فيما يسمى علمياً ببكاء الانفراج ، وإفراز الدموع ما هي الا آلية ذكية يستخدمها الجسم لإعادة ضبط التوازن العاطفي والعصبي بعد بلوغ قمة الأداء والتركيز. فهي بمثابة توقيع فسيولوجي يثبت وصول الرامي إلى أقصى درجات الانضباط والحس الرفيع.
فهذه الظاهرة هي استجابة عصبية طبيعية تلي مرحلة من الشحن والتوتر العالي، وهي علامة على الانتقال من أقصى درجات التحكم إلى التخلي التام والتحرر اللحظي.
عادل
#المعمورة

11/05/2026

الدقة في القوس والسهم ليست مجرد مهارة جسدية، بل هي انعكاس لحالة داخلية متوازنة. حين يثبت الرامي نظره على الهدف، فهو في الحقيقة يثبت ذهنه، ويُسكت ضجيج التفكير، ويثق في حركته.
في الحياة أيضًا، لا تتحقق الدقة إلا عندما يكون الهدف واضحًا، والنية صادقة، والتركيز حاضرًا. كل انحراف صغير في الفكر أو الشعور قد يُبعدنا عن مسارنا، تمامًا كما تفعل اليد المرتجفة مع السهم.
الدقة إذن ليست أن تصيب الهدف فقط، بل أن تكون حاضرًا بالكامل في كل لحظة من رحلتك نحوه. # Arc Doré Meknes

11/05/2026

https://www.facebook.com/share/v/18V391HLj9/