Contrology

Contrology Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Contrology, Sports, AlAqeeq, Riyadh.

Form to Function 🔥‎برنامج متكامل يجمع بين القوة والحركة الوظيفية والقامة الصحيحة. عبارة عن تمارين مركّبة بشدة متوسطة تبن...
23/08/2026

Form to Function 🔥

‎برنامج متكامل يجمع بين القوة والحركة الوظيفية والقامة الصحيحة. عبارة عن تمارين مركّبة بشدة متوسطة تبني قوة جسمك و لياقته مع الحفاظ على أفضل قامة.
A complete program that blends strength, functional movement and posture.
Compound movement, medium intensity, builds your body from the ground up.

🔥‏Form to Functionبرنامج متكامل يجمع بين القوة والحركة الوظيفية والقامة الصحيحة. عبارة عن تمارين مركّبة بشدة متوسطة تبني...
22/08/2026

🔥‏Form to Function

برنامج متكامل يجمع بين القوة والحركة الوظيفية والقامة الصحيحة. عبارة عن تمارين مركّبة بشدة متوسطة تبني قوة جسمك و لياقته مع الحفاظ على أفضل قامة.
‏A complete program that blends strength, functional movement and posture. Compound movement, medium intensity, builds your body from the ground up.

10/08/2026

الحركة الواعية ليست مجرد إطالة… بل هي اتصال أعمق بجسمك 💚

تنفّسي، تحرّكي بوعي، واستمعي لما يحتاجه جسمك.
فكلما زاد وعيك بحركتك، أصبحت أكثر سلاسة، قوة وتوازنًا ✨

Move with intention.
Move with awareness.

22/07/2026

Lift & Lengthen ✨
Strong isn’t just about lifting more it’s about moving better.

Lift & Lengthen combines strength training, mobility, and core work to help you build a resilient, balanced body that feels as good as it performs.
Build strength. Improve movement. Move with confidence. 🤍

من فكرة بسيطة إلى ثورة في عالم الحركة 💚✨بدأ جوزيف بيلاتس رحلته بتطوير تمارين تساعد على تقوية الجسم وتحسين الوعي به… ومن ...
22/06/2026

من فكرة بسيطة إلى ثورة في عالم الحركة 💚✨

بدأ جوزيف بيلاتس رحلته بتطوير تمارين تساعد على تقوية الجسم وتحسين الوعي به… ومن هنا ظهرت تمارين الماتس والريفورمر التي أصبحت اليوم جزءًا أساسيًا من عالم البيلاتس.

رحلة عمرها أكثر من قرن… وما زالت تلهمنا للحركة بقوة، توازن ووعي 💚

جسمك يتذكر كل وضعية تتخذينها 🤍جلوسك اليومي قد يكون سببًا في آلام الظهر والرقبة أكثر مما تتوقعين.في البيلا‌تس نعيد تعليم ...
19/06/2026

جسمك يتذكر كل وضعية تتخذينها 🤍
جلوسك اليومي قد يكون سببًا في آلام الظهر والرقبة أكثر مما تتوقعين.

في البيلا‌تس نعيد تعليم الجسم:
✨ كيف يجلس
✨ كيف يقف
✨ وكيف يتحرك بطريقة صحيحة

الوعي بالحركة هو أول خطوة لجسم أقوى 🌿

Root & Reach 🍃 #الرياض
18/06/2026

Root & Reach 🍃

#الرياض

17/06/2026

Improve your hip strength and mobility for better movement, easier walking, and healthier joints. 🤍

#رياضة

Address

AlAqeeq
Riyadh
13516

Telephone

0500000844

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Contrology posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category