What are the opening hours?

Monday 07:00 - 23:00 Tuesday 07:00 - 23:00 Wednesday 07:00 - 23:00 Thursday 07:00 - 23:00 Friday 07:00 - 23:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

️KосмоFit Club, Московская обл. , г. Жуковский, Улица Гагарина, д. 85Б, Zhukovskiy (2026)

08/04/2022

Двери клуба КосмоFit всегда открыты не только для наших постоянных клиентов и владельцев клубных карт — мы крайне рады любому гостю нашего клуба🤗

Если Вы не хотите переплачивать за занятия, которые вряд ли будете посещать, то можете прийти к нам без оформления клубной карты и выбрать занятие по душе: разнообразные групповые программы, тренажерный зал, индивидуальные тренировки и оплатить только их!

Записывайтесь на БЕСПЛАТНЫЙ тест-драйв клуба!
Будем рады Вас видеть!🖤
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

07/04/2022

Апрель богат на праздники спорта и сегодня отмечается во всем мире День здоровья.

Всемирный день здоровья в 2022 году позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. А значит для всех нас)

Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт.
Не зря говорят: «движение – это жизнь».
Ждем всех на тренировках)
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

06/04/2022

Международный день спорта на благо развития и мира, отмечаемый 6 апреля, предоставляет возможность продемонстрировать важную роль спорта и физической активности в жизни людей во всем мире.

Спорт обладает способностью менять мир🌎
Спорт как универсальный язык может стать мощным инструментом содействия миру, терпимости и взаимопониманию, преодолевая любые границы и объединяя людей. Ценности спорта, такие как командный дух, справедливость, дисциплина, уважение к противнику и правилам игры, понятны во всем мире и могут быть использованы для продвижения солидарности, социальной сплоченности и мирного сосуществования.
Сейчас это особенно важно для нас всех..
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

05/04/2022

Бальные танцы – самый красивый вид спорта, в котором сочетаются искусство, музыкальность, утонченность и физическая сила танцоров. Это чувственность и зрелищность, строгость и романтичность, демонстрация профессионального исполнения сложнейших фигур и неповторимых образов.
💃Представляем нового члена нашей фитнес семьи КосмоFIT - Чернышову Нину и новый класс - 💥LATINA💥

Чернышова Нина - действующий танцор, мастер спорта международного класса, финалист и призер чемпионатов и первенств России, финалистка чемпионатов мира, финалистка чемпионата Евразии, бронзовый призер Moldova Dance Festival. 😱Танцевальный стаж 25 лет!

Немного о тренировке LATINA:
Латиноамериканская программа состоит из танцев:

💃САМБА – бразильский танец с характерными быстрыми движениями ногами
💃Кокетливый ЧА-ЧА -ЧА , в котором акцент делается на движение бедрами;
💃Чувственная РУМБА с ее завораживающими движениями, соединенными с широкими шагами;
💃Страстный и самобытный ПАСОДОБЛЬ, изображающий испанскую корриду,
💃И самый быстрый и заводной в латиноамериканской программе ДЖАЙВ с множеством прыжков и вращений.

Каждый из пяти бальных танцев обладает своей особой энергетикой, внутренней страстью и ярким неповторимым характером.

Тренировка будет включать элементы танцев, из которых в дальнейшем составляется хореография.
⏰Ждем вас каждую среду в 19:00.

___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

04/04/2022

Синоптики говорят, что снег растает ко Дню космонавтики.
С нетерпением ждём, а пока приглашаем Вас на наши жаркие тренировки😉

___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

03/04/2022

🥳Следите за своим настроем!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✔️Приходя на тренировку с мыслями о том, что вы полный ноль в фитнесе, не стоит надеяться, что она принесет пользу или желание продолжать занятия. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
☝🏻А вот утверждения вроде «Я люблю фитнес», «У меня все получается» и др. способны помочь нам полюбить фитнес.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Поэтому даже если сегодня на занятие вы не пойдете, то хотя бы подумайте о том, сколько пользы способна принести вам тренировка и вспомните ощущения, какие у вас бывают после нее. Это тоже поможет вам сделать шаг к регулярному движению.⁣⁣⠀

С любовью ваш КосмоFIT🖤
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

02/04/2022

Весна – самое подходящее время для того, чтобы заняться своей внешностью и фигурой, подготовившись к предстоящему летнему сезону.

Мы решили добавить мотивации для вас, поэтому запускаем акцию!
🌱Специальные условия и цены на карту “Весенняя”.
Выгодный фитнес на 3, 6 и 12 месяцев тренировок в нашем клубе!

Подробности уточняйте у администратора.
Сроки акции ограничены.

Весна – это лучшее время начать.
Увидимся в клубе!🖤
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

01/04/2022

Без физических нагрузок невозможно поддерживать состояние здоровья на должном уровне. Поэтому сегодня престижно как бегать по утрам, так и посещать тренажерные залы, фитнес клубы, секции йоги или кататься на лыжах зимой всей семьей.

Помимо упражнений, важную роль играет и правильное питание.

Тренируйтесь вместе с нами, питайтесь правильно, пейте воду и будете здоровы!
Всегда ваш КосмоFIT🖤
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

31/03/2022

Целый день фитнеса за 600р.?
✅Да! В КосмоFIT!
Любые некоммерческие тренировки, в любое время дня, сауна без ограничений.

Наш клуб - максимально комфортная зона для всех 🤗 Не нужно думать о том, как вы выглядите на тренировке, стесняться и ловить на себе взгляды окружающих - здесь просто не до этого.

Оцените сами все преимущества в полной мере! Записывайтесь на тренировку прямо сейчас - пишите в директ! ✍️
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

30/03/2022

Необычный и неофициальный праздник, но весьма актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира, – День прогулки по парку (Take a Walk in the Park Day) – отмечается ежегодно 30 марта. Главная цель этого Дня, – конечно же, привлечение внимания всех городских жителей к такому обычному и, казалось бы, очевидному способу отдыха, как прогулка по парку.

Не секрет, что многие жители мегаполисов да и просто обычных городов не имеют возможности регулярно выезжать на природу или за город, чтобы отдохнуть и набраться сил и энергии на свежем воздухе. Для людей, проживающих в современном мире, объективная реальность задала очень высокие темпы жизни, что не может не сказаться на состоянии нервной системы и общем состоянии здоровья.

Поэтому присоединяйтесь и вы к празднованию сегодняшнего здорового и энергичного Дня, ведь для этого нужно немногое – выбрать любимый парк и компанию, или насладиться в уединении красотой и спокойствием природы.
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

29/03/2022

Калланетика – система упражнений, основанная на удержании определенных позиций, или гимнастика неудобных поз, как еще ее называют.

Данный режим работы эффективен для развития гибкости и полезен при борьбе с недугами. Калланетика это полустатическая, полудинамическая нагрузка на глубокие мышцы тела. С этой мускулатурой работают только танцоры балета и йоги. Больше ни одна другая нагрузка не задействует глубокие мышцы, а зря! Наше здоровье и наша фигура во многом зависит от тренированности этих мышц.

Да, у калланетики много противопоказаний. Но вы можете быть спокойны за безопасность, так как ее ведет Мария Шуванова, которая в восстановительной медицине работает уже 23 года. Не все и не всем можно делать. Все упражнения грамотно подобраны с учетом возможных противопоказаний или сопутствующих заболеваний.

Но, несмотря ни на что, на калланетике нагрузка точно всем обеспечена.
Приглашаем на тренировку!
Увидимся в клубе!
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

29/03/2022

- В спортзал по понедельникам не хожу.
- А почему?
- Понимаешь, многие люди по понедельникам начинают новую жизнь, поэтому я прихожу во вторник - новая жизнь у них уже закончилась и в зале пусто.

Главное регулярность! И все получится)😉
___________________
КосмоFit
г. Жуковский, ул. Гагарина, д. 85Б
Тел. 8 (926) 061-69-44

️KосмоFit Club

08/04/2022

07/04/2022

06/04/2022

05/04/2022

04/04/2022

03/04/2022

02/04/2022

01/04/2022

31/03/2022

30/03/2022

29/03/2022

29/03/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 23:00
Tuesday	07:00 - 23:00
Wednesday	07:00 - 23:00
Thursday	07:00 - 23:00
Friday	07:00 - 23:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00