18/05/2026
23–24 мая едем на фитнес-кэмп с Дмитрием Мурушкиным в сосновый лес, на берег Исети.
Этот выезд — это не столько про спорт, сколько про состояние после. Когда ощущаешь себя легким, расслабленным, но в то же время собранным и снова заряженным на движение вперед.
🗓 Программа мероприятия:
23 мая
12:00 - 13:00 - заезд
15:30 - 17:30- мастер-класс по тяжелой атлетике:
- разбор базовых моментов;
- обсуждение распространенных ошибок;
- работа над техникой.
19:00 - 20:30 - ужин
20:30 - 22:30 - отдыха: баня, настольные игры и прочие активности
24 мая
09:30 - 10:30 - завтрак
10:30 - 12:30 - изучим базовые кроссфит-движения с точки зрения эффективности в комплексах и применим полученные знания на практике
Дмитрий - сертифицированный тренер международной федерации функционального фитнеса, КМС по регби, КМС по тяжелой атлетике, многократный чемпион и призер различных соревнований.
Отдыхаем во вместительном коттедже с уютной зоной отдыха, просторным тренировочным залом с верандой и беговым треком, отдельными номерами с удобствами, хостелом для больших компаний, баней, газовым грилем и обеденной верандой. Все в окружении соснового леса на берегу реки Исеть в село Черноусово.
В стоимость включено: полноценное питание,спальные места, две тренировки, расслабляющая баня и множество других активностей, которые сделают отдых незабываемым!
Прием заявок и оплата - до 21 мая включительно. Группа планируется 15 человек! Так что не откладывай. Пиши прямо сейчас в директ и записывайся на кэмп 🤗