https://www.facebook.com/134976727319730/

Лейла Новоселова Мирзакимова

Home
Russia
Yekaterinburg
Лейла Новоселова Мирзакимова

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Лейла Новоселова Мирзакимова, Coach, Чкалова 239, Yekaterinburg.

04/10/2020

#безфильтров📷 просто я
Фотограф дорогая 🥰

26/09/2020

Вот такие мы счастливые 😂 #немузеймусора ждёт всех для сдачи #вторсырья главное правильно его подготовить.

Я честно признаюсь, не сразу была готова к такой ответственности . Но вынашивала эту идею давно.
Познакомилась с несколько лет назад. Мы были на презентации или открытии, уже плохо помню. Поразила на тот момент экологическая обстановка в стране. Вот так живешь обычной жизнью и не задумываешься.

Было тяжело решиться в голове,а дальше просто процесс. Берёшь то что раньше отправлял под раковину в контейнер и моешь,сушишь. И раз в неделю отвозишь в пункт приема вторсырья.

Да... отвечу... выход из зоны комфорта однозначно. Но... чувство гордости за себя, то что несёшь вклад в спасение природы. И детки тоже это видят. Они несут это дальше в массы...и когда уже будут стоять контейнеры всюду (я надеюсь 🤞🏻)мы будем готовы . Ну мозгом то да .. будем. Кипр мне нравится своим эко мозгом

19/09/2020

Потихоньку вытачиваем тела!
Мы работаем 3 месяца,поэтому аккуратно входим в режим
Всего по 30мин сайкла😈
Дальше обязательно прокачка спины
Следим за
☀️водным балансом
☀️витаминизация (обязательно белок,омега 3 и комплекс витаминов nutrilite.ru
☀️позитивный настрой

Я рада даже что у нас курс девочек))мы можем посекретничать и в зале, а не только в раздевалке 😂😂😂
Но,конечно для бодрости и заряда парней недостаёт....кто смелый?в команду

13/09/2020

Всегда любила сказки,фильмы где люди обладают мистическими способностями. А оказывается в нас все заложено. И абсолютно все люди могут себя исцелять.
Случайно увидела курс и решила встать на марафон.
Это бесплатная неделя и начать может любой желающий #неделяРейки90
#принципырейки
Я уже писала о том,что мама в ресурсе - это «счастливая мама»

Расскажу мои ощущения после нескольких дней ))
Я вот уже два дня делаю дольше паузу перед тем как ответить. Раньше могла сразу на эмоцию сесть и ехать 🙊🙈особенно после недосыпа. Это такая отговорка...
это мозг включает эмоции и начинается страх. Это мне знакомо... сердцебиение и что что-то не успеешь.
Я не скажу ещё ,что спокойная как удав...ещё все впереди
...я принимаю себя такой сейчас и даю себе время !! Исцеление проходит постепенно!
На фото 5 принципов Рейки,а Рейки - это поток абсолютной жизненной энергии. Это само добро, любовь ...
Впереди ещё много интересного и каждый день я выполняю задание в 2 ночи с великим счастьем 🥰
Пока вот только в это время.. но это все во благо!!!

25/08/2020

#Уличнаятренировка

Добавляем жары в Уральское лето!!!

Тренер говорит нам
«Не важно какое настроение, а тренировка по расписанию!»

Так девочки?

18/08/2020

МАМА...

Странно, что раньше не написала о них?!
Две женщины-героини.
моя родила и вырастила троих нас.
мама Жени родила и вырастила пятерых.
Я то сейчас понимаю,что родить - это малая часть.

Вообще надо чаще маме говорить
"я тебя люблю, родная!" "ты у меня такая красивая!"
"хочешь я тебе спинку помну!" 🤭 🤭 ой ну это я так уже... А хотя не помешало б массаж родной своей сделать. Ведь 9 мес вынашивания...
А дальше дай бог успеть восстановить свое тело, и я не о спорт форме. А о женской составляющей. Это сейчас у нас времени вагон! Да, девочки, у нас (по сравнению с нашими мамами) времени вагон!

Говорит про это не буду, как нам упрощен быт.. И так все с мозгами.

Дак вот наши героини ещё и работали, и нас качали...

Я благодарна своей,что в любых начинаниях она меня поддерживала и не мешала. Если б не она, и её сила воли и характер, я б не была такая какая сейчас.
Мамуля, я тебя люблю!!!

11/08/2020

Трансформатор 9 курс -новый набор!!!

Команда тренеров,кто будет весь год выводить вас из зоны комфорта!!! .dancer

Кто боится -сиди дома. У нас занимаются только сильнейшие .

За 2,5 года бренда фитнеса xs_overtraining выпущено 8 курсов трансформаторов.
Поменяло мозг по строению тела более 200 человек. Это те,кто занимался и их окружение. Ну невозможно рядом с трансформаторами вести «бутерный» образ жизни.

Они своим энтузиазмом заражают всех на своём пути.
Да прибудет с вами сила!!!

Здоровье в массы!!!

08/08/2020

О мужчинах 3ч

Мы вот в первое свидание говорили об ужастиках))))Я, кстати, совсем не волновалась и никаким образом не хотела «выпендриться» оделась просто -джинсы,кроссы,топ. Так скажем приготовила сразу к себе настоящей. Евгению, кстати оказывается понравились мои джинсы . Вот как бывает,не думаешь,а выходит отлично все.

Поели,значит мороженое,кофеёк или коктейль молочный что-то не помню. И так мы встречались только пятницам. Он сразу сказал,что спортсмен в сборной России и пятница его любимый день. А потом и я полюбила этот день. Это стал наш день.
А потом он уехал на Универсиаду и приехал с золотой медалью🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

Вот с тех пор мы вместе уже 11лет

03/08/2020

О МУЖЧИНАХ!

Я всегда думала,какой у меня будет муж? А если будет сын,какой он булет? А кем он станет?

Когда мы знакомились с Евгением,я не думала что мы будем вместе. У него то был корыстный план,как он говорит))
Но потенциально девушки все равно примеряют,присматриваются. Мне было важно хорошие зубы,чистые ногти (что за бзик не знаю))но это первое,на что обратила внимание 🤓🤓🤓

Дальше вы вот что смотрели в своём муже?

#женскийвзгляд #чтоговорятженщины #омужчинах #секреты @ Ekaterinburg-Sity

02/08/2020

Ева 4г ,смотря как тренируется мама с папой,говорит подруге: «Смотри как мой папа умеет!
Смотри как моя мама умеет!
Это моЯ мама!!!»

Я чуть не прослезилась,ну как приятно,когда твой ребёнок тобой гордится!!! Я в это время делала #тягарезинкой, а качал #базуки

23/07/2020

Работаем на силу💪
Обязательное условие для выбора суженого -клёвые ноги🤣🤣🤣
Я его нашла 🥰

16/07/2020

Эффективная работа!!!
Я б сказала ещё и эффектная!

Address

Чкалова 239
Yekaterinburg

Telephone

89049883323

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Лейла Новоселова Мирзакимова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Лейла Новоселова Мирзакимова:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Yekaterinburg?