JusTTri

22/12/2020

Время новогодних чудес и чудесных подарков! 🎁🎊🎏 Подарите дорогому вам триатлету сертификат на обучение и тренировки в нашем клубе⤵️

✔️курс подготовки к Ironman 70.3 за 6 месяцев с тренерской поддержкой

✔️ тренировочный план для подготовке к Ironman и 70.3

✔️ персональные тренировки с нашими тренерами в Москве и СПб

✔️ настройка велопосадки и подбор велосипеда под ключ в Москве или СПб

✔️ дистанционная индивидуальная подготовка к гонке с тренером

🔺Если вы не знаете или не можете выбрать, на какую именно услугу подарить сертификат, мы сможем оформить его на денежный депозит 💵 в любой сумме.
⠀
Заказать сертификат и узнать подробности об услугах можно на нашем сайте — ссылка в комментарии ⬇️
⠀
#триатлон #подароктриатлету #подароктриатлон

26/11/2020

На конец весны и начало лета выпадает много интересных половинок IRONMAN 70.3 и IRONSTAR 113🔥 Стартуем?!

6 месяцев – оптимальный, на наш взгляд, срок для подготовки к полужелезной дистанции триатлона.

➡️ Поэтому мы приглашаем вас на курс дистанционной подготовки к любой половинке в мае – июне с поддержкой клуба JusTTri.

🔺Это первый курс нового формата, поэтому мы сделали стоимость минимальной — 💥всего от 3560 руб/месяц💥

— —

ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ:

✓ тренировочный план в Training Peaks, персонализированный под ваш старт 📊

✓ список необходимой экипировки, приготовлений и рекомендации по объектам для тренировок 👋

✓ план на гонку по тактике и питанию 📝

✓ скидка на старты наших партнёров IRONSTAR 💝

✓ доступ к закрытым видео и тренировочным материалам⚡️

✓ доступ на закрытые вебинары JusTTri (каждые 2 недели)⚡️

✓ доступ в закрытый чат для общения и поддержки⚡️

✓ доступ на групповые клубные тренировки JusTTri (офлайн и zwift)🚴‍♂️

✓ возможность выступать за наше крутое комьюнити 🥳🤗🤗

— —
Старт курса — 8 декабря

📍Больше подробностей и запись на курс — по ссылке в комментарии. Ждём вас на курсе!

#триатлон #тренировки #триатлонмосква #триатлондляновичков #триатлонцентр #триатлонспб #триатлонвмассы

12/11/2020

Как самостоятельно эффективно и удобно высадить себя 🚴‍♂️ на шоссейнике — наглядно и подробно продемонстрировал, без сомнений, один из лучших фиттеров России — Евгений Никитин, автор собственной методики байкфита . На нашем YouTube-канале — новый выпуск в удобном формате пошаговой видеоинструкции, под которую вы можете сразу же настроить базовую посадку на своём велосипеде.

Также Евгений рассказал:

🔹зачем нужно делать байкфит
🔹что делать, если вы приобрели неподходящий вам велосипед
🔹чем отличается посадка для велоспорта и триатлона
🔹какие проблемы провоцирует неправильная посадка, а правильная помогает избегать

Смотрите по ссылке в первом комментарии.

Если у вас останутся вопросы после просмотра, пишите их в комментариях под видео❗️на YouTube❗️, и Евгений постарается оперативно ответить.

Приятного просмотра и комфорта в седле 🤗

#триатлон #велоспорт #велопосадка #настройкапосадки #настройкавелопосадки

19/10/2020

Смотрите свежайший мини-фильм на нашем Ютуб-канале о том, как Евгений Никитин преодолел свою юбилейную 20-ю железную дистанцию на IRONSTAR 226 в Сочи в ретростиле!

Для своего челленджа он основательно подготовился: нашёл рабочий велосипед Старт-Шоссе, подобрал максимально аутентичную экипировку и создал себе образ и условия, похожие на Ironman World Champioship на Гавайях 1988-89 годов. Лимитом по времени Евгений ставил 11 часов 40 минут.

Почему именно такое время и удалось ли Евгению успешно выступить и выполнить план? Смотрите в нашем фильме с комментариями великого и ужасного Александр Скрывля!

Также за этот челлендж Евгений собрал более 100 000 рублей для организации футбольных занятий для детей с синдромом Дауна, а сбор средств продолжается и сейчас, приглашаем всех поучаствовать.
Все подробности – в видео! (ссылка - в 1 комментарии⬇)

Всем приятного просмотра! 💙💜💙
#ретротриатлон #триатлон

17/10/2020

В журнале "Марафонец" вышел подскаст с участием Евгения Никитина о том, как он реализовал свой юбилейный железный триатлон в ретростиле и почему ведёт сбор средств в фонд Синдром Любви именно на занятия футболом для детей с синдромом Дауна.

Слушайте по ссылке в первом комментарии!

__________
#ретротриатлон #триатлон

В этом выпуске подкаста Вы познакомитесь с персонажем, испробовавшим на себе действие машины времени прямо посреди выполнения «железной» дистанции на триатлоне в...

22/08/2020

Друзья, мы так соскучились по вам и по нашим кемпам - волшебным дням в адреналиновом предвкушении гонки. А вы? Надеемся, всё получится в Сочи! ☀🌊🙌🏻

Набираем атлетов на подводящий сбор перед . Подводим на любые дистанции: от спринта до "железки" 226. Мы подберём оптимальную для вас нагрузку. Всего 10 мест в группе❗

Даты: 5 – 10 октября 2020

В программе:
🔹безопасные тренировки по велотрассе, беговому этапу, в открытой воде
🔹правильная дозировка нагрузки и разгрузка к гонке
🔹внимательный и персонализированный подход тренеров
🔹изучение нюансов трассы и правил серии Ironstar
🔹акцентированное знакомство с современными методами пред- и постгоночного спортивного восстановления
🔹обучение подготовке к гонке и работе с экипировкой
🔹разбор принципов питания накануне гонки и гоночного спортивного питания
🔹отработка прохождения транзитных зон
🔹несколько полезных и интересных лекций
🔹персональные рекомендации по гоночной тактике, питанию на гонке, восстановлению
🔹ЭКСКЛЮЗИВ: заряжающий аутотренинг в преддверии старта

Ждём вас!

Все подробности и бронирование места на сборе – по ссылке в первом комментарии.
#триатлон #сборытриатлон Евгений Никитин (Evgeniy Nikitin) Варвара Зверькова (Varvara Zverkova)

19/08/2020

▪️ На сколько минут можно улучшить ваш результат на гонке IRONMAN за счёт аэрошлема и шлема-капли?
▪️ Какой шлем подходит для вашей посадки?
▪️ Может ли велошлем вас замедлять?

Мы взяли 3 велошлема и провели свой полевой тест в реальный условиях на шоссе. Что из этого получилось и ответы на вопросы выше в нашем новом видео 🙃:
https://youtu.be/TwVO3EzRiJE

#триатлон #велошлем #велопосадка #аэродинамика

Настройка велопосадки ProBike Position: https://justtri.ru/training/vystavlenie-veloposadki-probike-position Instagram Евгения Никитина https://www.instagram...

13/07/2020

После творческого отпуска мы вновь возвращаемся на YouTube!
Встречайте первый ролик с лучшими упражнениями для плавания в открытой воде.

Подписывайтесь на канал и делитесь этим видео.
В комментариях на YouTube пишите на какую тему снять новый ролик: https://youtu.be/8VuofUl4qdo

#триатлон #плавание

Instagram Евгения Никитина https://www.instagram.com/e.nikitin_official/ Instagram Варвары Зверьковой https://www.instagram.com/varvara.zverkova/ Наш сайт ht...

29/04/2020

В разгар самоизоляции спортсмены не просто не останавливают свою спортивную подготовку, но и активно подогревают командный дух. 🙌🔥

Ставьте лайк нашим триатлетам и тренируйтесь с нами!

Мария Бажина (Maria Bazhina)
Вячеслав Бочков (Slava Bochkov)
Евгений Никитин (Evgeniy Nikitin)
Дмитрий Титов (Dmitriy Titov)
Евгений Жуйко (Evgeny Zhuyko)
Станислав Зайцев (Stanislav Zaitsev)
Николай Зверьков
Александр Зайцев (Alexandr Zaytsev)
Варвара Зверькова (Varvara Zverkova)

#триатлон #спортнакарантине

11/04/2020

Видеоотчёт о нашем сборе – втором из серии островных базовых кемпов 2020, который состоялся в марте до обострения ситуации, связанной с пандемией. К счастью, мы успешно набрали хорошие объёмы, прокачались в технике и силе, привыкли к ТТ-посадке и отточили legal drafting. Спасибо всем участникам!

Будем рады видеть вас на наших следующих кемпах!

#триатлон #сборытриатлон