Сфера Фит - Женский Клуб в Ставрополе

16/06/2020

10/11/2019

Перестаньте привязывать занятия в зале к каким-либо поводам, и тренировки органично впишутся в вашу жизнь😉
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #перспективный #Тухачевского20/2

09/11/2019

Поздравляем прекрасную девушку Юлию с Днем Рождения! Желаем здоровья и вдохновения, любви и внимания, тепла и солнечного настроения, успехов во всём, ярких впечатлений и радуги эмоций! Пусть в твоей жизни всегда будут цветы и сюрпризы, улыбки и хорошие события, счастье и радость, удача и везение!
#сферафит #толькодевушки #закрытыйженскийфитнесклуб

09/11/2019

Мы не знаем, какие трудности ждут наших малышей в будущем.
Но они точно смогут дать им отпор🤛
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #перспективный #Тухачевского20/2

08/11/2019

💪Что влияет на ваш выбор тренажерного зала или фитнес-центра?
✔️Цена за абонемент.
✔️Близость к дому.
✔️Оборудование.
✔️Тренерский штат.
✔️А может, вам нравится, как встречают на ресепшн?
Поделитесь в комментариях. Для нас это важно🖤
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #перспективный #Тухачевского20/2

07/11/2019

Как театр начинается с вешалки, так фитнес-центр начинается с администратора.
Правда же, важно, как тебя встречают и провожают? Как консультируют? Как улыбаются?
Именно с администратора начинается ваше первое впечатление об организации.
Сегодня пост любви и благодарности девушкам, встречающим вас в любое время и любую погоду с улыбкой🖤
Подарите девчатам цветы, хотя бы в комментариях😉👇
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #перспективный #Тухачевского20/2

06/11/2019

🤝Результат в зале напрямую зависит от контакта с тренером.
Задайте себе вопрос:
▪️Чувствую ли я поддержку своего тренера?
▪️Хорошо ли моему телу после тренировки?
▪️Есть ли настрой идти в зал и двигаться дальше?
Если ответили «да» больше 2х раз, то вы выбрали правильного фитнес-наставника😉
И как же приятно видеть работу таких тандемов, провожать уставших и довольных клиентов и радоваться их результатам🖤
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #перспективный #Тухачевского20/2

05/11/2019

Давайте по-честному!
✋Поднимите правую руку те, кто считают, что у нас дорогие абонементы.
🤚А теперь поднимите левую руку те, кто покупал занятия со скидкой или находил низкую цену в каком-нибудь зале и ни разу не доходил и не продлил абонемент.
Понимаете, о чем мы хотим сказать?
Наша психика устроена так, что мы не дорожим тем, что легко досталось.
«Ну подумаешь, из-за пропусков сгорит абонемент. Не особо потеряю». В итоге потеряны деньги, время, мотивация, которая сподвигла на начало занятий.
Дорогой абонемент тоже можно закинуть в долгий ящик и забить на тренировки. Но «жаба» будет чаще о нем напоминать😄
Пожмите нам руку в комментариях, кому откликаются такие мысли🤝
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #перспективный #Тухачевского20/2

04/11/2019

👍Pilates с роллами поможет:
🖤Расслабить и восстановить позвоночник.
🖤Провести самомассаж.
🖤Сбросить лишний вес.
🖤Прокачать мелкие мышцы спины.
🖤Проработать «спящие» мышцы живота, бедер и ягодиц.
Хотите попасть на такую тренировку? Пишите в директ, мы подскажем, в какой день лучше записаться😉
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #перспективный #Тухачевского20/2

31/10/2019

#фитнестестирование
Ставьте лайк, если идете читать дальше. Спасибо❤
Фитнес-тестирование - бесплатная услуга, запись в удобное для вас время. Приходить нужно:
✅в спортивной форме
✅поев за 2-3 часа до тестирования
✅отдохнувшим
Что вы получите, проходя фитнес-тестирование?
✅четкие рекомендации по тренировкам
✅чем, когда и в каких объемах заниматься
✅какие упражнения не рекомендуется выполнять
✅рекомендации по питанию
✅рекомендации по приему витаминов, антиоксидантов, спортивного питания
✅список необходимых восстановительных процедур (если такие понадобятся)
Записаться можно по телефону: 66 - 07 - 66
#фитнесклубсферафит #толькодевушки #сферафитженскийклуб #инструкторгрупповыхпрограмм #персональныйтренер #ТренерАртееваАлена

30/10/2019

😌Pilates - это не только для здоровья, но и для красоты! Изящные и легкие движения, полный контроль своего тела, красивая осанка!
😍Ждем Вас на групповые занятия по:
Пн 9:00, 16:00
Вт 15:00
Ср 9:00, 18:00
Чт 15:00
Пт 9:00, 16:00
Сб 10:00
😍А так же на персональные занятия по этому направлению!
#сферафит #толькодевушки #женскийфитнесклуб #пилатес #пилатесставрополь #пилатесперспективный #перспективный #Тухачевского20/2