КФК Елены Назаренко

04/03/2022

Данное видео из Курса от ласточки до бильмана, который является полноценным базовым курсом по этой теме.▶ Он состоит из 6 уроков-тренировок.Здесь вы сможете ...

25/02/2022

Данное видео из Курса от ласточки до бильмана, который является полноценным базовым курсом по этой теме.▶ Он состоит из 6 уроков-тренировок.Здесь вы сможете ...

19/02/2022

Данное видео из Курса от ласточки до бильмана, который является полноценным базовым курсом по этой теме.▶ Он состоит из 6 уроков-тренировок.Здесь вы сможете ...

15/02/2022

Данное видео из Курса от ласточки до бильмана, который является полноценным базовым курсом по этой теме.▶ Он состоит из 6 уроков-тренировок.Здесь вы сможете ...

08/02/2022

📍 11 февраля в 19.00 МСК состоится ПРЕМЬЕРА Курса "От ласточки до бильмана". Расписание внизу 👇🏻

Курс "От ласточки до бильмана" является полноценным базовым курсом по этой теме.

▶ Он состоит из 6 уроков-тренировок.
Здесь вы сможете познакомиться или восполнить пробелы по следующим вопросам:

▶ Расписание; Видео курса:
11 февраля в 19.00 - 1. Техника вращения на левой и правой ноге https://youtu.be/eNtEK9xXqVA

18 февраля в 19.00 - 2. Как поднять Ласточку для спиралей с последующей сменой ребра https://youtu.be/GcxdA2zf2CU

25 февраля в 19.00 - 3. Либела на левой и на правой ноге https://youtu.be/IGfF_xddN6Q

4 марта в 19.00 - 4. Как поднять полубильман и бильман в позиции стоя и позиции либела https://youtu.be/pGDLBjMJ8DE

11 марта в 19.00 - 5. Как встать в кольцо на левой ноге https://youtu.be/ddsC1ptseMo

18 марта в 19.00 - 6. Как встать в кольцо на правой ноге https://youtu.be/t46TjTZh2eE

▶ Весь курс здесь https://youtube.com/playlist?list=PLvw--YM_-7LZYxz7FGKYSGWEKj6XehjhQ

▶ Присоединяйтесь!
Сайт https://www.nazarenko.club/
Группа в ВК https://vk.com/figurnoe_katanie_sochi
Facebook https://www.facebook.com/nazarenkoyelena

▶ Записывайтесь на индивидуальные учебно-тренировочные сборы
[email protected]
+7 938 877 9115 WhatsApp, Telegram

Данное видео из Курса от ласточки до бильмана, который является полноценным базовым курсом по этой теме.▶ Он состоит из 6 уроков-тренировок.Здесь вы сможете ...

16/11/2021

https://youtu.be/eN_fxxaPOnA

Данное видео из Курса "Перебежки и Перетяжки", который представлен 5 полноценными уроками-тренировками. ▶ Что вы в нём получите? · 5 полноценных уроков трени...

14/11/2021

https://youtu.be/7wPRC99F_hs

Данное видео из Курса "Перебежки и Перетяжки", который представлен 5 полноценными уроками-тренировками. ▶ Что вы в нём получите? · 5 полноценных уроков трени...

12/11/2021

https://youtu.be/gDX-ZyfNln4

Курс Королевский волчок, один из важнейших курсов.Почему? Потому что уметь правильно сидеть, это наше всё в фигурном катании, и визуальная красота в скольжен...

12/11/2021

https://youtu.be/9lM_xGAdTdA

Данное видео из Курса "Перебежки и Перетяжки", который представлен 5 полноценными уроками-тренировками. ▶ Что вы в нём получите? · 5 полноценных уроков трени...

10/11/2021

https://youtu.be/cPYmpdTUvYU

Данное видео из Курса "Перебежки и Перетяжки", который представлен 5 полноценными уроками-тренировками. ▶ Что вы в нём получите? · 5 полноценных уроков трени...

10/11/2021

https://youtu.be/x2rgmihUeyE

Курс "Перебежки и Перетяжки" представлен 5 полноценными уроками-тренировками. ▶ Что вы в нём получите? · 5 полноценных уроков тренировок· познакомитесь с тех...

10/11/2021

https://youtu.be/hNA8NS3qTJc

ДОПОЛНЕННЫЙ Курс "Как кататься на коньках. Тренируемся дома." представлен 9 полноценными уроками - тренировками. ▶ Что вы в нём получите? · 9 полноценных у...