ZFit фитнес клуб Сочи

ZFit фитнес клуб Сочи Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ZFit фитнес клуб Сочи, Sports Club, Улица Пирогова, 10, Sochi.

Z-привет!С 1️⃣9️⃣ по 2️⃣2️⃣ мая на территории нашего фитнес-клуба .sochi будут проводится соревнования💪В связи с этим в ...
18/05/2022

Z-привет!

С 1️⃣9️⃣ по 2️⃣2️⃣ мая на территории нашего фитнес-клуба .sochi будут проводится соревнования💪

В связи с этим в период с 1️⃣9️⃣ по 2️⃣1️⃣ мая до 1️⃣7️⃣:0️⃣0️⃣ будет ограничен доступ к теннисному корту №1 (напротив входа в клуб) , а также в период с 2️⃣1️⃣ по 2️⃣2️⃣ мая до 1️⃣6️⃣:0️⃣0️⃣ будет ограничен доступ в термальную зону и зону крытых бассейнов.

Все остальные зоны фитнес-клуба работают в прежнем режиме.

Приносим свои извинения за доставленные неудобства и благодарим за понимание.

Нет лучшего времени, как здесь и сейчас!И именно СЕГОДНЯ подходит для того, чтобы начать свою спортивную жизнь.Мы уже жд...
11/05/2022

Нет лучшего времени, как здесь и сейчас!
И именно СЕГОДНЯ подходит для того, чтобы начать свою спортивную жизнь.

Мы уже ждем тебя на тренировку в самом функциональном фитнес-клубе города Сочи - .sochi.

Персональные тренировки, групповые тренировки, PRAMA, сквош, мини-гольф и теннис, бассейн и термальный комплекс.

А что выберешь ты?

Zfit - твоя территория спорта!

Очень часто хамам посещают после тренажерного зала, что может принести пользу или вред человеку после физических нагрузо...
05/05/2022

Очень часто хамам посещают после тренажерного зала, что может принести пользу или вред человеку после физических нагрузок.

❗Чем абсолютно точно полезен хамам после тренировки, так это тем, что здесь легко расслабить спазмированные мышцы или мышцы в тонусе/напряжении, суставы и связки.

Но, придя в хамам после тренировки незамедлительно, пока пульс и кровяное давление не успели прийти в норму, можно нанести организму серьезный вред.
Спортивные доктора рекомендуют провести около 20 — 30 минут после тренировки в покое, а затем уже посетить хамам.

Соблюдай это простое правило посещения хамам❗

Вступай в команду влюбленных в спорт вместе с .sochi.
Zfit - Твоя территория спорта!

Мир! Труд! Май!Все на спорт  вместе с фитнес-клубом .sochi!Zfit – твоя территория спорта!Все подробности по телефону: +7...
01/05/2022

Мир! Труд! Май!

Все на спорт вместе с фитнес-клубом .sochi!

Zfit – твоя территория спорта!
Все подробности по телефону: +7(862)259 1 259.

Что может быть лучше, чем провести время вместе?Только провести это время на тренировке в фитнес-клубе .sochi.Персональн...
29/04/2022

Что может быть лучше, чем провести время вместе?

Только провести это время на тренировке в фитнес-клубе .sochi.

Персональные тренировки в тренажерном зале в мини-группах (3 человека) с индивидуальным подходом.
- Похудение.
- Набор мышечной массы.
- Рекомендации по питанию.
- Антропометрия.

Отслеживаем результат и достигаем цели вместе с Zfit!

Более подробно узнать об акции можно по телефону +7(862) 259 1 259.
Zfit- твоя территория спорта!

Международный день танца уже в эту пятницу!Подхвати волну ритма и зажигай с нами в фитнес-клубе Zfit.29 апреля:1️⃣0️⃣:0️...
27/04/2022

Международный день танца уже в эту пятницу!

Подхвати волну ритма и зажигай с нами в фитнес-клубе Zfit.
29 апреля:
1️⃣0️⃣:0️⃣0️⃣ - РЕГГЕТОН.
1️⃣0️⃣:4️⃣5️⃣ - SH'BAM
1️⃣1️⃣:3️⃣0️⃣ - SOLO LATINA.

Двигайся по жизни в танце вместе с Zfit.
Zfit - твоя территория спорта!

25/04/2022

Новейшие технологии захватили все сферы нашей жизни, и спорт – не исключение.
Зал PRAMA предусматривает несколько программ тренировок как для взрослых так и для детей, с разным уровнем физической подготовки.

PRAMA ENERGY для взрослых поможет уменьшить жировые отложения, накачать мышцы, сжечь большее количество калорий за меньший отрезок времени, увеличить выносливость, снять стресс и повысить уровень жизненной энергии.
А еще можно отлично провести время!

PRAMA KIDS рассчитана на семейные тренировки с детьми.
В нее включены игровые элементы, которые делают занятие увлекательным.
Программа предусматривает несложные, но при этом активные движения, которые развивают гибкость, силу и способствуют укреплению мышц. После таких тренировок улучшаются двигательные навыки, самочувствие, и память.

Больше никаких скучных упражнений и однообразных тренировок!

Благодаря игровой форме и погружающей атмосфере, время на тренировке пролетает незаметно!

Тренируйся вместе с .sochi

Теряешься в расписании групповых программ?Не можешь выбрать своего тренера?Хочешь знать о всех новинках?Тогда скачивай н...
23/04/2022

Теряешься в расписании групповых программ?
Не можешь выбрать своего тренера?
Хочешь знать о всех новинках?

Тогда скачивай наше приложение Zfit на платформах iOS и PlayMarket и будь в курсе всех событий!
Zfit - твоя территория спорта!

Остались вопросы?
Позвони нам по телефону +7(862) 259 1 259.

Кто хочет идеальное тело к лету, тот трудится над собой в .sochi.⠀Zfit - твоя территория спорта!Есть вопросы?Позвони нам...
20/04/2022

Кто хочет идеальное тело к лету, тот трудится над собой в .sochi.

Zfit - твоя территория спорта!
Есть вопросы?
Позвони нам: +7(862) 259 1 259.

14/04/2022

Покажи своему телу заботу c Body Balance.

Тренировка, основанная на упражнениях из йоги, которая понравится каждому, кто хочет развить гибкость, силу мышц кора и улучшить свое самочувствие.

Ознакомится с расписанием групповых тренировок ты можешь по ссылке в шапке профиля и на нашем официальном сайте.

Zfit - твоя территория спорта!

На улице жара🔥🔥🔥Самое время начать тренировки на свежем воздухе!Фитнес-клуб Zfit  предлагает тебе самое большое количест...
11/04/2022

На улице жара🔥🔥🔥

Самое время начать тренировки на свежем воздухе!
Фитнес-клуб Zfit предлагает тебе самое большое количество открытых спортивных площадок в Сочи:
- Synergy Blue Sky.
- Теннис.
- Мини-гольф.
- Пляжный волейбол.
- Стритбол.
- Мини-футбол.
- Бадминтон.
- Открытые площадки для йоги с видом на море.
- Тропы здоровья и скандинавская ходьба.

И все это в дендрологическом парке в 16,5 га!
А ты любишь тренироваться на свежем воздухе?

Zfit - твоя территория спорта!

Почему важно посещать детский фитнес?⠀Активное движение необходимо ребёнку ежедневно, и мотивировать на регулярные занят...
06/04/2022

Почему важно посещать детский фитнес?

Активное движение необходимо ребёнку ежедневно, и мотивировать на регулярные занятия поможет очевидная польза фитнеса.

⃣ Укрепляется здоровье: тренируется выносливость сердца и сосудов, развивается правильное дыхание, снимается психическое напряжение.
⃣ Занятия детским фитнесом помогают разностороннему развитию: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений.
⃣ Регулярные упражнения развивают все группы мышц, улучшают гибкость, формируют стройную, красивую фигуру.
⃣ Физическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.
⃣ Такие проблемы, как плоскостопие или искривление позвоночника, у детей хорошо корректируются с помощью регулярных упражнений.
⃣ Физически развитые дети меньше склонны к набору лишнего веса в будущем и связанным с ним болезням (ожирению, гипертонии, сахарному диабету).
⃣ Групповые занятия помогают застенчивым детям находить общий язык со сверстниками.

В фитнес-клубе .sochi мы разработали специальные детские программы.

С актуальным расписанием программ ты можешь ознакомится на нашем сайте по ссылке в шапке профиля.

Zfit - твоя территория спорта!

Address

Улица Пирогова, 10
Sochi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZFit фитнес клуб Сочи posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ZFit фитнес клуб Сочи:

Shortcuts

Share

Category