What are the opening hours?

Monday 08:00 - 22:00 Tuesday 08:00 - 22:00 Wednesday 08:00 - 22:00 Thursday 08:00 - 22:00 Friday 08:00 - 22:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

The Residence - Wellness Club Sochi

Home
Russia
Sochi
The Residence - Wellness Club Sochi

Whatsapp, Viber, Telegram: +79024086700

04/02/2022

Место, где вам точно захочется остаться❤️

02/01/2022

Все живы?

Мы на низком старте, до встречи завтра!😈

01/01/2022

С Новым Годом вас, друзья!🎉

Пусть в 2022 году случаются самые счастливые моменты, заветные мечты исполняются, а близкие всегда находятся рядом!

Желаем вам крепкого здоровья, душевного спокойствия, прекрасных тренировок и верных друзей рядом!

Благодарим вас за то, что выбираете нас! За наш классный совместный год! Любим вас и ценим!

До встречи на тренировках с 3 января!❤️

17/12/2021

3 лайфхака, как сделать тренировку более продуктивной:

💪🏼 Активность во время отдыха: не сидеть, не стоять, а именно ходить! Ваш отдых должен быть активным. Умеренная ходьба хорошо сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

💪🏼 Не отвлекаемся на телефон!
Используя смартфон, вы снижаете эффективность своих упражнений.

💪🏼 Промежуточные цели!
Маленькими шагами к большим результатам. Добавляйте к своим тренировкам небольшие задачи: сделать на один подход больше, добавить новое упражнение..и.т.д. Совершая маленькие победы, вы будете довольны собой и станете на один шаг ближе к своей заветной цели.

Казалось бы, такие простые правила, но как сильно могут помочь вам на пути к продуктивности! Просто попробуйте❤️

08/12/2021

Новинки в нашем баре🤤

Вкуснейшие healthy-десерты без сахара, глютена и молока.

То, что тренер прописал 😂🖤 Заходите попробовать!

04/12/2021

Лучшего места для отдыха и работы, чем Резиденция, просто не найти❤️

🧘🏼‍♀️Отдых во время тренировок и после них. Наша музыка и спа, действительно, расслабляют.

👩🏻‍💻Работа над собой: своим телом, душой и разумом! Но ещё у нас есть классный коворкинг, где можно работать за ноутбуком, строить планы или просто читать.

Резиденция - лучшее место во всех смыслах!
Так говорите вы, так считаем мы.
И это истинная правда!😉

26/11/2021

Зарядиться энергией или, наоборот, успокоиться и побыть наедине с собой - все это возможно у нас!🧘🏼‍♀️

А с каким запросом вы обычно приходите к нам в Резиденцию, друзья?❤️

01/11/2021

О нескольких причинах, почему стоит заниматься боксом, расскажет наш тренер 💪🏼

🥊 Бокс помогает развить выносливость, координацию, а также в разы улучшить скорость реакции.

🥊 Быстро приведет в тонус все группы мышц, и не заставит ждать результатов.

🥊 Уделяет большое внимание технике выполнения ударов и постановке ударов.

🥊 Развивает внутреннюю уверенность, которая появляется после занятий, сделает лучше повседневную жизнь.

🥊 Отлично дисциплинирует.

Тренировки по боксу подходят для всех уровней подготовленности.

До встречи на тренировках!💪🏼

21/09/2021

Три рекомендации от нашего бармена Никиты, что идеально подойдёт для восстановления после тренировки

Волшебный изолят на альтернативном молоке
Освежающий арбузно-дынный фреш
А для любителей необычных сочетаний — бананово-малиновый смузи.

Вам точно стоит попробовать!
Ждём вас в нашем баре!

Address

Навагинская, 9д
Sochi
354000

Opening Hours

Monday	08:00 - 22:00
Tuesday	08:00 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	08:00 - 22:00
Friday	08:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Telephone

88622666700

Website

http://the-residence.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Residence - Wellness Club Sochi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The Residence - Wellness Club Sochi:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Business
Claim ownership or report listing

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Sochi?