Axiom_sport, Большая Посадская, Saint Petersburg (2026)

Q: What is the address?

Большая Посадская

22/10/2021

Преимущества тейпирования

👉Немедикаментозное, неинвазивное лечение речевых нарушений

👉Отсутствие возрастных ограничений

👉Удобное и эффективное в применении

👉Совместимость и ускорение других видов лечения

📦Для заказа нашей продукции переходите по ссылке https://aksiomasporta.ru 🌐
Принимаем заказы в Direct📍 #тейпирование #тейпыдлялица #эстетическоетейпирование #эстетическаякосметология #косметология #кинезиология #тейпыналицо #тейпыкупить #тейпыспб #тейпыспбкупить #красотаиздоровье #красотаиздоровьекожи

21/10/2021

Направления спортивного тейпирования
✏️белое классическое (атлетическое жёсткое)
✏️терапевтическое жёсткое

✏️кинезиологическое

✏️динамическое

✏️баланс-тейпирование

✏️кросс-тейпирование

☑️Сегодня поподробнее поговорим про классическое белое тейпирование.☑️

Данный вид тейпирования пришёл из Австралии. 🇦🇺🦘

Используется белая ЛЕНТА из 100% хлопка🩹, на одной из сторон медицинский клей.
Используют такой вид тейпирования в боксе🥊, регби🏈, баскетболе🏀, спортивной гимнастике🤸, иногда в волейболе🏐.
👉Преимущество данной методике является жёсткая фиксация нестабильного сегмента опорно-двигательного аппарата.

После проведённой мануальной терапии накладывают 2️⃣тейпа: под жестким тейпом накладывают хлопковый сетчатый тейп.
Время ношения ограничено - около суток.

📦Для заказа нашей продукции переходите по ссылке https://aksiomasporta.ru 🌐
Принимаем заказы в Direct📍 #реабилитация #реабилитацияспортсменов #легкаяатлетика #бокс #регби #гимнастка #волейбол #австралиятакаяавстралия #тейпытело #кинезиотейпы #тейпированиежесткое #кинезиология #коррекциясуставов #отечность #реабилитацияпослетравм

19/10/2021

Логопедическое тейпирование.

👧👦При работе с детьми метод тейпирования часто является наиболее удобным средством и во многом самым эффективным. Это происходит благодаря постоянному воздействию, которое не причиняет неудобств, что позволит малышу не обращать внимание на аппликацию.

👉Клеить пластырь в логопедической практике рекомендуется до артикуляционной гимнастики, но после логопедического массажа☝️.

Для правильного использования кинезиотейпа требуется помощь и сопровождение сертифицированного специалиста.🥼🎓

Для заказа нашей продукции переходите по ссылке https://aksiomasporta.ru и
в Direct📍 #реабилитация #спортврач #логопедиядлядетей #логопедическоетейпирование #тейпы #тейпыналицо #тейпыдлядетей #тейпыспбкупить #дети

16/10/2021

Почему стоит заказать Тейпы в нашем интернет магазине:
✅Сертифицированный продукт
✅Гипоаллергенные
✅Использование наших тейпов фирмы Kindmax - это гарантия качественно выполненной процедуры без побочных эффектов.
✅Цены: ниже , чем у других магазинов, постоянные скидки и акции для постоянных покупателей!
Для заказа нашей продукции переходите по ссылке aksiomasporta.ru
Принимаем заказы в Direct📍 #реабилитация #спортврач #тейпы #тейпыналицо #эстетическоетейпирование #кинезиотейпирование #тейпыспб #тейпыкупить #тейпыкупитьспб #врач #спортивнаягимнастика #тейпированиебоксеров #тейпированиетела

15/10/2021

Тейпирование при сколиозе 🚶‍♀️

ℹ️Главной задачей при сколиозе является снижение тонуса и растягивание мышц со стороны сгибания позвоночника и повышение тонуса и силы мышц на стороне разгибания.
Тейпированию при этом поддаются разные отделы позвоночного столба.

👩‍⚕️👨‍⚕️При лечении болезни на начальной стадии тейпирование спины при сколиозе позволяет полностью решить проблему. Чтобы зафиксировать достигнутый результат в комплексе назначаются специальные физические упражнения, укрепляющие мышцы❗️
👉В нашем интернет магазин Аксиома спорта🥇, вы сможете найти подходящий для вас вариант тейпа 🩹
Принимаем заказы в direct 🏄 #реабилитация #спортврач #сколиозлечение #сколиозтейпирование #тейпы #тейпыкупить #тейпывпомощь #тейпыспб #интрнетмагазин #аксиомаспорта

14/10/2021

Эстетическое тейпирование лица

ℹ️Принцип действия тейпа — это фиксация поверхностного слоя кожи.
Накладывают по массажным линиям лица с нужным для напряжения одних, и расслабления других мышц лица.
👉Это помогает привести их в необходимый тонус, способствующий разглаживанию мимических морщин📍

👉Тейпы накладываются на кожу лица в местах её обвисания или возникновения самых глубоких морщин – шея и подбородок, уголки глаз, носогубные и межбровные складки🩹

👉 Тейпирование данной области тела приводит к усилению под аппликацией лимфооттока и кровотока.
1️⃣регенерация кожи и придание ей здорового, свежего вида, 2️⃣а также выводит всю лишнюю жидкость.
Поэтому уходят отеки на лице. 🧖‍♀️
❓Почему стоит заказать Тейпы в нашем интернет магазине:
✅Сертифицированный продукт
✅Гипоаллергенные
✅Использование наших тейпов фирмы Kindmax - это гарантия качественно выполненной процедуры без побочных эффектов.
✅Цены: ниже , чем у других магазинов, постоянные скидки и акции!
Для заказа нашей продукции переходите по ссылке https://aksiomasporta.ru
Принимаем заказы в Direct📍. #тейпыдлялица #тейпыкупить #тейпы #тейпыкупитьспб #продажатейпов #эстетическоетейпирование #эстетикалица

30/07/2020

🗣Простые вещи часто оказываются эффективными. И не все сложное может привести к развитию нужного функционала.
"Простая" тренировка всего из двух движений:
✔️Толчок грифа из упора вверх. Работа взрывная, скорость чуть выше среднего. На каждую руку сделать по 20 движений за отведенное время.
✔️Тяга грифа из упора к животу. Интенсивность та же.
⁣⁣⠀⠀
📌3 серии на каждое движение, по 5 минут на каждую серию, 5 минут отдых
📌4 подхода в каждой серии, работа/отдых = 1мин/1мин (по 30с на каждую руку)
📌Порядка 70 минут по основной части тренировки. С учетом разминки/заминки, около полутора часов, для подготовленного атлета - нормально.
⁣⁣⠀
Что развиваем?
📌Анаэробная работоспособность. Способность бить сильно и часто за раунд.
📌Хороший перенос эффекта от упражнений в спарринг, включены целевые группы мышц от низа до верха тела.
📌Активация мышц антагонистов стабилизирует плечо при ударе и улучшит межмышечную координацию.
⁣⁣⠀
Спорта!💪😎
❜ ❜ ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⠀
#боксспб⁣⁣⠀
#силоваяподготовка⁣⁣

21/07/2020

🗣Координационная лестница - удобный, лёгкий и эффективный тренажёр💪. Спортсмены не так регулярно им пользуются, а зачастую и без четкой постановки тренировочной задачи.
⁣⁣⠀
📗Если вдумчиво подойти к планированию тренировки с использованием лесенки, нацеленной на развитие определенных навыков – тогда это уже не просто забавное прыганье, а полезный и эффективный инструмент. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌Межмышечная и внутримышечная координация. Развитие совместной работы верха и низа тела, агонистов и антагонистов, движений в разных плоскостях и так далее. Чтобы ноги не путались, чтобы корпус не болтало, чтобы частота и размер шага не были хаотичными. Новички и спецы всегда найдут что улучшить.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌Развитие аэробной зоны мощности. Режим средней интенсивности, 3 мин работа, 1 мин отдых, выполнение различных движений. В большей степени развитие кардио-респираторной системы. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌Развитие анаэробной выносливости. Различные вариации времени работа/отдых от 15 до 60с и уровня интенсивности от околомаксимальной до предельной.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌Развитие специфичных движений. Различные смены движений ног будут различны для боксера, футболиста или кик-боксера. Нужно это учитывать, и нацеливаться на движения более специфичные для своего спорта⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Спорта!😎📌💥⠀
⁣⁣⠀
☀︎ ☀︎ ☀︎ ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#координационнаялестница⁣⁣⠀
#боксспб⁣⁣

15/07/2020

💥Тяжелая тренировка на силу мышц ног💥
Необходимо выкладываться в каждом подходе, в каждом повторении – тогда будет толк!⁣⁣⠀

📌Крепкая разминка на разогрев всего организма и особое внимание на нижние конечности.
⁣⁣⠀
📌6-7 подходов на 3-4 повторения в каждом, фронтальные приседания со штангой на предплечьях.
Плавное опускание корпуса в нижнюю точку, ускорение в концентрической фазе. Вес штанги на 85-90% от макс. Отдых между подходами до восстановления, 4-5 мин.
⁣⁣⠀
📌4-5 подходов, перемещение с мешком (хорошая штука попалась!!) на плечах (shadow-boxing), резкие смещения из стороны в сторону, вперед/назад. 20с – с мешком; 20с – собственный вес; 60с – отдых.
⁣⁣⠀
👉Такая тренировка добавит силы, силовой выносливости, и также мяса в ноги))⁣⁣⠀

⁣⁣⠀
Спорта!!⁣⁣🥊😎💪
⁣⁣⠀
❜ ❜ ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#методикатренировок⁣⁣⠀
#силоваятренировка⁣⁣⠀
#функциональныйтренинг⁣⁣⠀
#тренировканог⁣⁣

09/07/2020

🔊Еще сильна вера в то, что долгие кроссы увеличат аэробную выносливость боксера, особенно Amateur-портсменов.
👉Стоит согласиться, что в "десятках" по утрам, безусловно, есть плюсы – работа сердца и легких, включение жиров в энергетический обмен и так далее.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
☝️Однако, чтобы сделать тренировку более специфичной, направленной на развитие аэробной выносливости, я бы предложил следующую схему:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌Часть 1 – небольшой кросс на 2 км, для включения всех систем организма в работу, разогреть мышцы, разогнать сердце и легкие. Со второго километра ускорения темпом чуть выше среднего, по 20-30м каждые 200м.⁣⁣⠀
📌Часть 2 – работа на скакалке в течении 15 минут. В конце каждой минуты спурт на 10с. Далее отдых до восстановления, 10-15 минут. В это время можно заняться растяжкой, прокачкой шеи тд.⁣⁣⠀
⁣⁣📌Часть 3 – работа на скакалке в течении 15 минут. В конце каждых 30с спурт на 5с. Общее восприятие работы как умеренно интенсивная. ЧСС на уровне 90% от max.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Спорта вам!⁣⁣⠀🥊✊💪
⁣⁣⠀
⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#боксспб⁣⁣⠀
#методикатренировок⁣⁣⠀
#функциональныйтренинг⁣⁣⠀
#тренер⁣⁣

Axiom_sport

22/10/2021

21/10/2021

19/10/2021

16/10/2021

15/10/2021

14/10/2021

30/07/2020

21/07/2020

15/07/2020

09/07/2020

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category