The Ostrov

►Трейловые Забеги по лесу
►ЭКОпоходы выходного дня

THE OSTROV - это команда спортсменов и походников и мы знаем, что нужно для отдыха Телом и Душой!

►ЭКОпоход выходного дня (все включено):
вкусная еда на костре от нашего повара, летние души и туалеты, беседка, походная баня и прочие радости бытия на природе в комфортных условиях;

Наличие тур-снаряжения и средств от насекомых:
мы освобождаем тебя от тяжелых сумок, рюкзаков и поисков, где арендова

ть палатку, у кого одолжить спальник...и как подготовиться к походу в первый раз!

►Трейловый Забег по лесу: переправы через реку Лугу, лиственные и хвойные леса, карьер и даже болото - это красивое
испытание для настоящих смельчаков протяженностью 7 или 12 км оставит массу впечатлений для тебя и твоей команды!

23/07/2020

«Фрэдди»
В наличии и под заказ!

#подготовкакгонкамспрепятствиями #подготовкакгонкегероев #рукоход #силахвата #хват @ Saint Petersburg, Russia

08/03/2020

Дорогие, любимые наши девушки, поздравляем вас с международным женским днем!
Вы у нас самые красивые и самые сильные!

С 8 марта!😘

#8марта #международныйженскийдень @ Saint Petersburg, Russia

06/03/2020

Милые девушки!

В преддверии одного чудесного дня хотим порадовать вас праздничной скидкой на ВЕСЬ инвентарь!

20% только до 9 марта. Порадуй себя и свою подругу😉

Самовывоз м. Лесная.
По СПб доставка 350р в пределах КАД, в другие города отправляем транспортной компанией.

#8марта #женскийдень #всемлюбви #всемспорт #всемхват #подарокна8марта #подарокнавосьмоемарта

05/03/2020

До лета 2020 осталось 88 дней!

03/03/2020

Супер новинка !!!

Для самых искушённых OCR-атлетов и тех кто уже не знает чем себя удивить на тренировке.

Традиционные стиксы дополнены крюками из нержавеющей стали! Кольца так же выполнены из нержавеющей стали.

Комплектиции:
Базовая - 1450р
4 кольца на верёвках + пара стиксов с крюками на выбор.
Полная - 1800р
4 кольца + 2 пары стиксов с крюками.
Продвинутая - 2300р
6 колец + 2 пары стиксов с крюками.

Для создания более длинного рукохода возможна докупка колец (только парами) - 550р

❗Кстати мы не смогли придумать название этому комплекту.

Мы приглашаем вас поучаствовать в этом творческом процессе:)

Два автора самых оригинальных названий получат спеццену на базовый комплект - 1000р.
Одного определите вы, дорогие подписчики, при помощи лайков к комментарию с названием. Второго выберем мы сами.

Итоги 6 марта 2020 года.

#хват #стальнойхват #рукикрюки #придумайназвание @ CrossFit Mayhem

25/02/2020

Предлагаем вашему вниманию #настенныйтурник. Это идеальный #турник для домашних тренировок. Заявленная нагрузка 120кг.
Помимо обычных подтягиваний разным хватом на турник можно повесить дополнительное оборудование для разнообразия тренировочного процесса.

Так же в таком варианте крепления можно качать пресс, делая Т2В (носки к перекладине) или колени к локтям.

Так же турник можно смонтировать на уровне груди , но не устанавливать перекладину. Таким образом у вас получается брусья.

Стоимость:
Турник+крепления - 2300р
Турник+крепления+доставка* - 2650р
Турник+крепления+доставка+установка - 4150р

*По СПб в пределах КАД

Количество турниров ограничено!

#подтягивания #домашниетренировки #гто #хват #силахвата #брусья #домашнийспортзал @ Backstage CrossFit

19/02/2020

Не знаешь чем себя порадовать на #23февраля?! Ломаешь голову что подарить своему парню на день защитника отечества?

У есть четкий ответ!
У нас самые мужские подарки!

Набор снарядов и приспособлений для развития хвата, укрепления плечевого пояса и мышц спины!

Что входит в набор:
💪 Стиксы для подтягиваний 36мм или 30мм - 1 пара
💪 Сферы для подтягиваний 80 мм - 1 пара
💪 Лианы 30мм - 1 пара
💪 Т-стиксы 36мм - 1 пара

Стоимость набора 2800р
Сделай репост и получи скидку 400р

Так же любой снаряд можно приобрести отдельно и в любом количестве.

#колышкидляподтягиваний #укреплениехвата

@ Saint Petersburg, Russia

13/09/2019

На этой неделе принимаются последние заказы на футболки 2019

По вопросу заказа обращаться в директ или в комментарии к данному посту и мы сами с вами свяжемся.

Стоимость предзаказа 1000р
Получение футболок на нашем трейле 6 октября

#трейлраннинг @ Галлерея

03/09/2019

Осталось всего 2 выезда в сезоне 2019!!!

7-8 сентября
14-15 сентября

Внимание, все кто выиграл на различных соревнованиях сертификаты на вам необходимо воспользоваться ими в предложенные даты. Иначе они просто сгорят.

👍Вкусная еда, приготовленная на открытом огне.
👍Посиделки у костра в компании единовышленников
👍трейл по живописному лесу
👍Незабываемое путешествие на сказочной красоты карьер
👍С собой нужно взять только зубную щётку и тренировочную одежду.
PS: ну и конечно телефон чтобы заснять на память всю эту красоту!

По вопросам бронирования писать
Или звонить по телефону 89215687122

19/08/2019

Друзья, ближайшие выходные у нас семейные! Не упускайте возможность показать своему ребенку что такое поход, не откладывайте это еще на год.

Регистрация на сайте. http://www.theostrov.net/family

Активная ссылка в био.

Дополнительные вопросы по телефону 89215687122

#лето #лето2019

06/08/2019

Друзья, остался всего один месяц лета, не упустите свой шанс побывать на в сезоне 2019.

Публикуем расписание на август-сентябрь:

10-11 августа - крутой заезд с крутыми ребятами из АНТИФИТНЕС ЗАРЯ

17-18 августа - стандартные выходные

24-25 августа - семейный выезд

31-1 выезд Подготовки к Гонке Героев СПБ и Заруба для всех желающих

7-8 сентября - стандартные выходные

14 -15 сентября - закрытие сезона 2019

Все у кого подарочные сертификаты, вам необходимо ими воспользоваться в какие-либо из предложенных выходных.

Если у вас своя компания или команда, то там где сейчас в расписании "стандартные выходные" вы можете заказать корпоративный выезд. По условиям звоните +79215687122

#туризм #походвыходногодня #палаточныйотдых

11/07/2019

Repost
location: Luga
・・・
В первой фотке вся я 😀☝️ Спасибо за крутые выходные ❤️

Address

о. Посольский, Лужский район
Saint Petersburg

Website

http://theostrov.net/trail

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Ostrov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The Ostrov:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Saint Petersburg?