mvpilates.ru

24/06/2026

Кейс клиентки со сколиозом 4 степени: как пилатес изменил её жизнь💫

С детства Ирина боролась с диагнозом,перепробовала множество методов,включая ношение корсетов,лфк и реабилитационные программы,но именно пилатес стал эффективным.

Ранее состояние колебалось,и ношение корсета не приносило результатов.Но после 2-х лет занятий с мастер-тренером Ириной Муравьевой в студии Царская столица,она увидела и почувствовала значительные улучшения:появилась талия и одинаковое расстояние по бокам между ребрами и тазом,повысилась мобильность, и она стала чувствовать мышцы,которые раньше не работали, стала носить каблуки и просто долго гулять в удовольствие,а самое главное носить свою дочку на руках безболезненно.

Эта история вдохновляет и демонстрирует,как пилатес может помочь людям с особым запросом.
Мы не можем изменить костные структуры,но визуально все поменялось за счет выстроенного мышечного корсета,а качество жизни возросло на несколько уровней.Ирина признается,что даже врачи удивляются разницей между рентгеновским снимком ее позвоночника и той картиной,которую они наблюдают в живую.

Небольшое интервью можно посмотреть в рилсе!🤍

19/06/2026

В связи с открытием новых студий мы расширяем команду mvpilates 🤍

Если вы давно хотели развиваться в сфере пилатеса, работать в сильной команде и стать частью крупнейшей сети студий пилатеса на большом оборудовании — будем рады познакомиться.

Отправляйте кодовое слово КОМАНДА в директ, и мы расскажем подробности ✨

P.S. Работать в ноутбуке на реформере не придется, только если очень захочется 😄

18/06/2026

Мы рады представить нашу новую коллекцию спортивной одежды!🤍

Теперь вы можете примерить модели вживую в нашей студии на Приморском.

Приходите, чтобы увидеть все расцветки и выбрать идеальный вариант для себя!

📍Приморский пр., д.52, к.1

16/06/2026

12/06/2026

Знакомьтесь, Дмитрий Павлов — сертифицированный тренер GYROTONIC®.

🤍О тренере

Международный сертификат GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® (с 2010)
Высшее образование: адаптивная физкультура (университет им. П. Ф. Лесгафта)
25+ лет в профессии. Мягкий, персональный подход

🩵Что такое GYROTONIC®

• трёхмерные, спиралевидные связки на оборудовании Pulley Tower
• синхронизация с дыханием
• без ударной нагрузки, с ощущением танца/плавания в теле
• целостное и бережное развитие движений

🤍Как проходит занятие

• короткая диагностика и настройка станка под вас
• мягкая мобилизация позвоночника и суставов
• круговые траектории для плеч, тазобедренных, грудной клетки
• финальный релиз и дыхание

🤍Кому подходит

• новичкам и тем, кто возвращается после перерыва
• тем, кто много сидит и чувствует зажатость
• спортсменам/танцорам как кросс‑тренинг
•40+/50+ для бережного укрепления

📌Польза

• улучшает подвижность позвоночника и осанку
• укрепляет центр и глубокие мышцы
• повышает гибкость, координацию и объём дыхания
• снимает зажатость, даёт ощущение длины и лёгкости в теле

💌Проходит в студии по адресу: ул. Ленсовета, 87, корп. 3
🔗Запись через приложение

10/06/2026

В mvpilates мы уверены: качественные тренировки начинаются с глубоких знаний 🤍

Поэтому мы постоянно вкладываемся в развитие наших тренеров: в обучение, лекции и профессиональное погружение в работу тела.

Недавно наша команда вместе со специалистами .pro посетила лекцию , посвящённую мышцам тазового дна

Такие знания помогают нам делать занятия ещё более безопасными, осознанными и эффективными.

Мы развиваемся, чтобы вы получали внимательный подход, грамотную работу с телом и тренировки, которые действительно заботятся о вашем здоровье.

Ждём вас в mvpilates 🤍

04/06/2026

ОТКРЫТИЕ НОВОЙ СТУДИИ УЖЕ 1 ИЮЛЯ 🤍

Мы готовим для вас новое пространство в ЖК «Наука» по адресу: ул. Академика Константинова, д. 1

Скоро расскажем больше о студии и специальных условиях для первых клиентов — следите за новостями.

📌В связи с открытием мы пополняем команду тренеров для новой студии!

Если вам интересно стать частью нашей команды, напишите нам в директ слово «команда».

До встречи в новом пространстве ✨