Центр спорта Красногвардейского района

12/03/2022

09/03/2022

ЭСТАФЕТЫ НА ЛЬДУ 📢

⛸ Сегодня утром в спортивном комплексе "Кристалл" состоялись эстафеты на льду среди детей младшего возраста Красногвардейского района Санкт-Петербурга.

🎉 Юные фигуристы соревновались в умении кататься на коньках и весело провели время среди своих сверстников.

💥Упорство ребят и неподдельный интерес к фигурному катанию приносит нам огромную радость и дарит надежду на будущие победы в этом виде спорта.

👏🏻Благодарим всех за участие!

📌Кстати, занятия по фигурному катанию проходят в спортивном комплексе "Кристалл" по адресу: пр. Маршала Блюхера, д. 44, корп. 3

❗Для получения подробной информации о занятиях и записи в группы вы можете позвонить по телефону:
📲8-911-081-53-43 Хайконен Александра Михайловна

Звоните❗ Записывайтесь❗Занимайтесь❗

#центрспорта #кристалл #фигурноекатание #спортивныедевочки #спортвмассы #спортивныйпетербург #здоровье #здоровыедети #спортвсем #лёд

09/03/2022

🗺Открытое занятие по спортивному ориентированию

✅11 марта в Малом Ильинском саду состоится открытое занятие по спортивному ориентированию для жителей Красногвардейского района Санкт-Петербурга.

💯Ориентирование на местности – это очень важный навык, который может пригодиться в самых неожиданных жизненных ситуациях, поэтому им должен владеть абсолютно каждый. 😉Вперед за приключениями!

Если хотите интересно провести время, преодолеть дистанции и заняться поисками контрольных пунктов 👇🏻

❗Ждем вас❗

📆Дата проведения: 11 марта 2022 г.
📍Место проведения: Малый Ильинский сад
⌚Время проведения: 16:30

📌Более подробную информацию можно получить у инструктора по телефону:
📲8-965-048-45-15 Беланова Екатерина Петровна

Участвуйте❗ Побеждайте❗ Будьте в Центре спорта❗

#центрспорта #ориентирование #спорт #спортивныйпетербург #красногвардейский #здоровыедети #спортивныедети #наспорте #зож

08/03/2022

05/03/2022

🤜🏻 Открытое занятие по смешанным единоборствам 🤛🏻

🥋3 марта в спортивном комплексе "Рубин" состоялось открытое занятие по смешанным единоборствам для жителей Красногвардейского района Санкт-Петербурга.

😃 Любители и ценители смешанных единоборств здорово потренировались, прокачали выносливость, приятно и продуктивно провели время в компании единомышленников!

⚡Программа занятия состояла из отработки техники ударов руками, ногами, бросков, приемов.

📍Ждём вас в спортивном комплексе «Рубин» (Новочеркасский пр., д. 57, корп. 3)

Приходите ❗ Тренируйтесь ❗ Будьте в Центре спорта ❗

#центрспорта #рукопашныйбой #спортвмассы #здоровоетело #здоровыйдух #спортивнаясемья #красногвардейский #спортивныйпетербург #скрубин

05/03/2022

ВСЕГО 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗЯЩНОСТИ СПИНЫ И РУК 🌟

💁‍♀Из-за современного образа жизни наши спины испытывают большое напряжение. Мы тратим много времени на компьютеры и смартфоны. Еще и вождение автомобиля, ношение огромных пакетов с продуктами, а также множество других факторов, которые значительно перегружают мышцы спины.

☝🏻Вот почему так важно тренировать и поддерживать ее в форме☝🏻

💥 В этом видео Котова Анастасия демонстрирует 3 простых, но эффективных женских упражнений для спины, чтобы воссоздать ту элегантную и безукоризненную осанку и «вылепить» сильную и красивую спину. Их можно выполнять и дома, и в тренажерном зале, так что отлынивать от тренировок у вас больше не получится.

Смотрите ❗ Занимайтесь ❗ Будьте в Центре спорта❗

#центрспорта #спортвмассы #спортивныйпетербург #красногвардейский #спортнормажизни #зож #спорт #тренировки

05/03/2022

⚽Открытая тренировка по футболу

🚀Завтра, 4 января, в спортивном комплексе "Арена" состоится открытая тренировка по футболу среди детских команд Красногвардейского района Санкт-Петербурга 20011-2013 годов рождения.

😉Если ваш ребенок хочет поиграть в футбол и отлично провести время в дружеской атмосфере, непременно приводите его на открытую тренировку. Ведь футбол дисциплинирует, учит работать в команде, укрепляют иммунитет и здоровье ребенка.

🎄Будем ждать вас:

📆Когда: 7 марта 2022 года
📍Где: СК "Арена" (ул. Коммуны, д. 30, к.2)
⌚Во сколько: 17:00

📌Более подробную информацию о тренировке можно получить у инструктора по телефону: 📲8-911-136-55-51 Маслов Юрий Денисович

Приходите❗Тренируйтесь❗Будьте в Центре спорта❗

#центрспорта #красногвардейский #спортивныйпетербург #футбол #скарена #центрспорта #красногвардейский

05/03/2022

🏒Мастер-класс по ХОККЕЮ

✅1 марта в спортивном комплексе "Красная Звезда" (Ириновский пр., д. 24 к.1) состоялся мастер-класс по хоккею для жителей Красногвардейского района Санкт-Петербурга.

⚡Инструктор Центра спорта Гусейнов Эмин Абдулаевич показал ребятам технику игры, приемы, передачи и ведение шайбы. А тех, кто не очень умеет кататься на коньках - показал как это делать правильно.

💯Хоккей развивает силу, скорость, выносливость и такие волевые качества как выдержка и смекалка. Но самое важное - это умение принять решение и непростой ситуации и быстро среагировать.

📌Более подробную информацию о занятиях можно получить у инструкторов, позвонив по телефонам:

📲8-931-314-24-28 Гусейнов Эмин Абдулаевич

📲8-906-374-95-07 Плотников Вадим Владимирович

👏🏻Благодарим всех за активное участие и ждем на следующих мастер-классах.

Приходите на наши мероприятия ❗ Будьте в Центре спорта ❗

#центрспорта #хоккей #мастеркласс #спортивныйпетербург #спортивныедети #спортивнаясемья #спортвмассы #здоровыедети