fitness_gym_krasnoe_selo

fitness_gym_krasnoe_selo Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from fitness_gym_krasnoe_selo, Sport & recreation, Красное Село, Saint Petersburg.

03/06/2026

Как думаете, сколько кг девчонки подняли на двоих? 🤭🤔

#фитнесгорелово #фитнескрасноесело #фитнесчеллендж

С Днём защиты детей! 1 июня - это не только про мороженое и воздушные шарики. Это день, когда мы ещё раз напоминаем себе...
01/06/2026

С Днём защиты детей!

1 июня - это не только про мороженое и воздушные шарики. Это день, когда мы ещё раз напоминаем себе: привычки, заложенные в детстве, строят здоровье на десятилетия вперёд.

Сегодня мы хотим поздравить и вас, родителей, которые своим примером показывают детям, что такое уважение к своему телу. Каждый раз, когда вы приходите на тренировку, ваш ребёнок учится главному:

💪 Движение — это радость, а не наказание.
🥗 Забота о теле — это норма и база.
🧘‍♀️ Сила и выносливость доступны каждому.

Лучший подарок для ребёнка - это здоровый и энергичный родитель рядом. Приходите заниматься вместе - и результат будет в радость🖤

28/05/2026

К лету готовы 😎

В команде тренеров пополнение 🎉 Знакомьтесь, Вохмянин Ростислав Дмитриевич - новый тренер нашего фитнес-клуба. Начинающи...
26/05/2026

В команде тренеров пополнение 🎉 Знакомьтесь, Вохмянин Ростислав Дмитриевич - новый тренер нашего фитнес-клуба.

Начинающий персональный тренер с практическим опытом ведения клиентов и собственным спортивным стажем. Имеет опыт онлайн-сопровождения клиентов, составления тренировочных программ и рекомендаций по питанию.

📚Образование: Сертификат тренера — ЧОУ ДПО «Корус»
💼 Опыт: Онлайн-ведение клиентов — 1 год. Собственный тренировочный стаж - более 4 лет, а также участие в соревнованиях по бодибилдингу с призовыми местами по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Чемпион Северо-Западного округа по бодибилдингу среди юношей 🥇

Направления работы:
- составление индивидуальных программ тренировок;
- корректировка нагрузки под цели клиента (набор или снижение массы);
- сопровождение по питанию;
- контроль прогресса;
- работа с начинающими спортсменами;
- коррекция осанки;
- ведение клиентов в формате полного сопровождения.

Пробное занятие бесплатно 👌🏻
Ростислав ориентирован на результат, дисциплину и долгосрочную работу с клиентом. Для записи на тренировку, пишите в сообщения группы.

#тренеркрасноесело

Минус 3 кг и минус 6 см в талии за месяц - возможно?Да, и это без жестких ограничений, без бесконечного кардио и без еже...
25/05/2026

Минус 3 кг и минус 6 см в талии за месяц - возможно?

Да, и это без жестких ограничений, без бесконечного кардио и без ежедневного контроля.

Как подопечная тренера Елизаветы Вохмяниной этого добилась 👇🏼
1. 2 тренировки в неделю
2. соблюдение рациона, составленного тренером под её цели (похудение)
3. регулярность и дисциплина

И это только начало. Самое важное в любых изменениях — не идеальность, а система, которую реально можно удерживать в жизни.

Начнешь с понедельника? Он как раз сегодня😎

📌до 31 мая действует скидка 20% на абонементы в день пробного занятия.

Приходи на бесплатное пробное занятие в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село 🖤

📍Красное Село, ул. Первого Мая, 2Б.

22/05/2026

Главное - всегда верить в себя!🖤

#фитнескрасноесело #спорткрасноесело #фитнесгорелово #фитнестайцы

Если вы готовы к таким последствиям, значит нам по пути😎Ждём всех на тренировку в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Се...
18/05/2026

Если вы готовы к таким последствиям, значит нам по пути😎

Ждём всех на тренировку в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село 🖤

📌 ещё 14 дней действует скидка 20% на все абонементы при оформлении в день пробного занятия.

📍Красное Село, ул. Первого Мая, 2Б.

#фитнескрасноесело #фитнесгорелово #спорткрасноесело #фитнестайцы

15/05/2026

Проверка баланса в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село ⚖️

#фитнескрасноесело #фитнесчеллендж #спорткрасноесело #фитнесгорелово

До лета осталось 19 дней… Тренировочный режим на максимуме — двигаемся к летней форме уверенно и без пауз 💪🏼Тренировки с...
12/05/2026

До лета осталось 19 дней…

Тренировочный режим на максимуме — двигаемся к летней форме уверенно и без пауз 💪🏼

Тренировки с тренером — это:
— чёткий план тренировок;
— правильная техника в каждом упражнении;
— рабочая нагрузка под вашу цель;
— контроль прогресса и реальная отдача от каждой тренировки.

Начни уже сейчас: пробная тренировка с тренером — бесплатно. А до 31 мая при покупке абонемента в день пробного занятия действует скидка 20% на все абонементы😎

08/05/2026

Ждём всех на тренировку 💪🏻
И на всякий случай берите с собой наличку для оплаты 🖤

#фитнескрасноесело #спорткрасноесело #фитнестайцы #фитнесгорелово

Address

Красное Село
Saint Petersburg
198320

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fitness_gym_krasnoe_selo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category