Студия персональных тренировок Smartfit, Наличная, 17, Saint Petersburg (2026)

14/01/2023

ПОПОЛНЕНИЕ В КОМАНДЕ SMARTFIT

С нескрываемой радостью представляем вашему вниманию нашего нового тренера: Анна Макурина ✨

📙По образованию Анна сертифицированный тренер по силовым, функциональным тренировкам и стретчингу. Прошла обучение в школе фитнеса Анны и Ильи Бурцевых.

Хобби: тайский бокс и танцы 💃🏽

🎙Анна:"Уверена, что всё начинается с любви к себе, а ежедневная работа поможет достичь желаемых результатов!"

Анна проводит все виды тренировок: силовые, EMS, растяжку

Записаться на тренировку к Анне можно, написав нам в директ или по тел. +7 (921) 580 80 58, +7 (812) 949 74 80 (WhatsApp/Telegram)📲

27/12/2022

ГРАФИК РАБОТЫ СТУДИИ

Совсем скоро наступит Новый год, а с ним и январские праздники 🎉

В этот период студия будет работать в следующем режиме:

30.12 – с 8 до 13
С 31.12 до 4.01(включительно) – выходной
5.01, 6.01 – с 8 до 20
7.01, 8.01 – выходной
С 9.01 работаем в прежнем режиме

Записаться на тренировку можно заранее напрямую в комментариях или по номеру +7 (921) 580 80 58📲

До встречи! ☺️

16/12/2022

КЭШБЭК НА 2023 ГОД

На календаре декабрь, первый снег уже выпал, а до Нового года осталось совсем немного. Но нам не нужен повод, чтобы порадовать вас подарками 🎁 Поэтому мы с радостью объявляем о возвращении кэшбэка!

Условия просты, как и всегда:

В период с 15 по 29 декабря приобретайте услуги студии и получайте кэшбэк 5% 💸

Накопленным кэшбэком вы сможете оплатить любые услуги студии с 5.01.23 по 28.02.23 включительно, но не более 30% от стоимости☝🏻

Мы даём три месяца на активацию абонемента ✨ Приобретайте абонемент сейчас, чтобы получить кэшбэк на 2023 год потом!❄️

❗️Кэшбэк не распространяется на товары (носки, нижнее белье, костюмы)

13/12/2022

AROMATOUCH CHRISTMAS

Петербург уже полностью окутан снегом, а в воздухе витает атмосфера надвигающегося праздника, так почему же не порадовать себя в преддверии Нового года? ❄

Команда SmartFit приготовила для вас несколько подарков 🎁 Сегодня мы расскажем о первом – общий массаж тела с новогодними аромамаслами

🎄Хотите погрузиться в по-настоящему рождественскую атмосферу?
🎄Часто болеете в холодную зимнюю пору?
🎄Страдаете от постоянной сухости кожи?

Для массажа Aromatouch Christmas мы используем эфирные масла с ароматами Рождества, например, масло мандарина, лаванды и он-гард❄️

Масла благотворно влияют на организм:
✨Укрепляют иммунитет
✨Улучшают качество кожи
✨Дарят незабываемые ощущения, погружая в атмосферу праздника

💸Стоимость пакета из 5 массажей: 15.490р.

❗️Приобреси пакет и записаться на массаж можно в период с 15.12.22 до 15.01.23

20/11/2022

СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ ХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКИ?

❓Многие спрашивают о том, с какой периодичностью необходимо посещать тренировки. Наш ответ – всё зависит от поставленных целей:

– если вы хотите поддерживать физическую активность, когда в вашей жизни параллельно присутствуют и другие виды нагрузки (бассейн, пешие прогулки и т.д.), достаточно будет и одного-двух раз в неделю.

– в случае, если ваша цель – сбросить вес и привести тело в порядок, рекомендуем посещать тренировки не менее 3-х раз в неделю.

🚩Частые пропуски занятий или длительные перерывы (более 10 дней) могут не только замедлить ваш прогресс, но и привести к "застою" в мышцах, их стягиванию.

Команда SmartFit понимает, что любая поставленная цель будет достигнута только при регулярных тренировках. Именно поэтому наши администраторы не дадут вам забыть о своих записях и всегда помогут найти время для занятий 🧡

11/11/2022

В ВАШЕЙ СТУДИИ ЕСТЬ МАССАЖ?

❓ Мы часто сталкиваемся с подобным вопросом и с полной уверенностью заявляем – да! Наша студия предоставляет широкий спектр услуг, в том числе массаж:

– Лица(гимнастический или косметический);
– Общий релаксирующий или спортивный;
– Антицеллюлитный;
– Парафинотерапия рук/ног

💆🏻‍♀️Определённые движения рук в процессе выполнения процедуры производят разный эффект на ваш организм. Массаж способствует расслаблению и приведению в тонус ваших мышц.

👥 Регулярность посещений обсуждается индивидуально со специалистом. В зависимости от вида массажа и ваших целей и потребностей подбирается график.

🌿 Например, общий релаксирующий массаж рекомендуется посещать 5–8 раз в месяц, а антицеллюлитный – от 7 до 10.

💫 В нашем кабинете красоты сделано все вашего уюта: во время массажа мы включаем расслабляющую музыку и зажигаем аромасвечи.

🧡 Также, мы выдаем халаты и одноразовое нижнее бельё, а после массажа для вас проводится чайная церемония.

🤔 А как часто вы посещаете массаж?

08/11/2022

СКОЛЬКО ВОДЫ МНЕ НУЖНО ПИТЬ?

🙌🏻 Существует миф о том, что среднестатистическому взрослому человеку необходимо выпивать два литра воды в день. На самом же деле норма расчитывается у каждого индивидуально.

👩🏻‍⚕️ Медицинская норма – 30 мл на кг массы тела в сутки. Такое количество считается средним значением для расчета нормального водного обмена.

💧Однако, если у вас нет хронических заболеваний, требующих коррекции употребляемого объема жидкости – вы можете пить воду по требованию, когда чувствуете жажду.

🧡 Наши тренеры следят за вашей потребностью в воде и всегда дают время восполнить водный баланс. Но не волнуйтесь - мы не заставляем вас, а лишь направляем.

А сколько воды вы выпиваете в течение дня?

Пишите в комментариях👇🏻

06/11/2022

ПОЧЕМУ СТОИТ ПОЙТИ К НУТРИЦИОЛОГУ?

💁🏻‍♀️ Начнем с того, что нутрициолог – ваш помощник, который всегда объективно оценит результаты анализов и даст понять, почему происходят изменения в организме и как их отслеживать дальше. Консультация проводится на основе анализов, показывающих реальную картину физического состояния человека.

💊Последствия неправильного назначения любых нутрицептиков выражаются в чрезмерной нагрузке на печень, поэтому не стоит верить первой попавшейся информации в интернете и самому прописывать себе витамины.

❗️Например, не все знают, что витамин D и С принимать вместе нельзя – не будет видимого эффекта, а увеличение дозы в дальнейшем критично скажется на общем состоянии здоровья.

📝Кроме того, работа над питанием - многоэтапный и постепенный процесс. Нутрициолог дает определенный набор действий, составляет индивидуальный рацион, а также помогает подобрать необходимые организму БАДы.

❣️Мы всегда за то, чтобы в решении любого вопроса участвовали только квалифицированные специалисты!

Обращались ли вы за помощью к нутрициологу? Если нет, то почему?

Делитесь своим мнением в комментариях ⬇️

10/10/2022

🧍🏻‍♀️Екатерина, 46 лет

👍В SmartFit я занимаюсь практически с открытия. Мне очень нравится атмосфера, профессионализм, индивидуальный и очень корректный подход к клиентам.

❤️Из занятий мне больше всего нравятся ЕМС-тренировки. Мое тело откликается на них прорисованным рельефом. Ни один вид тренировок такого замечательного результата не даёт!

👏Я всем рекомендую SmartFit. Нельзя отказывать себе в удовольствии окунуться в прекрасную атмосферу данной студии хотя бы раз в неделю. Будь то тренировка, растяжка или массаж.

👩‍👦Отдельное спасибо вам от моего 6-летнего сына. Он с огромным удовольствием ходит на тренировки со мной. И огорчается, когда я хожу без него.

🤗Спасибо, что Вы есть!

07/10/2022

СКИДКА 15%

😍 Только до 15 октября на все сеансы массажа спины в SmartFit действует скидка 15%. Приходите снять напряжение и усталость и повысить настроение!

✏️ Успейте записаться по специальной цене написав нам в директ или позвонив по тел. +7 (921) 580-80-58, +7 (812) 949-74-80

05/10/2022

ЕЩЕ НЕ БЫЛИ У НАС?

Тогда у нас для вас отличное предложение! Воспользуйтесь услугой “Стартовый пакет” за 890 Р - приходите знакомиться со студией SmartfIt.

🎁В пакет входит:
Индивидуальное занятие с тренером на выбор (EMS, классическая тренировка, растяжка или миофасциальный релиз)
Процедура биоимпеданс (измерение состава тела) с расшифровкой показателей от сертифицированного нутрициолога.
✏️Записаться на пробную тренировку по спеццене можно написав нам в директ или позвонив по тел. +7 (921) 580-80-58, +7 (812) 949-74-80

03/10/2022

60 МИНУТ УДОВОЛЬСТВИЯ

🧘🏻‍♀️ Процедура Карбокситерапия - это настоящий релакс. Ручной массаж лица с чередованием масок подарит вашей коже свежесть и упругость, а вам - расслабление и умиротворенность.

💦 Во время процедуры кожа насыщается кислородом и преображается. Процедура абсолютно безопасная и проводится без инъекций. Она идеально подходит для снятия отечности, при потере упругости, расширенных порах, для коррекции акне и постакне.

🔥 До 31.10.22 скидка на 1-ю процедуру карбокситерапии -30%.

✏️ Запишитесь на процедуру Безинъекционная карбокситерапия по цене 2240 руб. написав нам в директ или позвонив по тел. +7 (921) 580-80-58, +7 (812) 949-74-80

Студия персональных тренировок Smartfit

14/01/2023

27/12/2022

16/12/2022

13/12/2022

20/11/2022

11/11/2022

08/11/2022

06/11/2022

10/10/2022

07/10/2022

05/10/2022

03/10/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category