03/09/2014
Поход в сауну или баню полезен каждому здоровому человеку, так как помогает быть «в тонусе», заряжает энергией и способствует укреплению иммунитета. А хороший иммунитет – лучшее средство противостоять сезонным простудным, вирусным инфекциям, а порой и более серьезным неприятностям. Да и при некоторых недомоганиях – если у человека нет противопоказаний для посещения сауны — «правильный» сеанс окажется неплохим лекарственным средством.
Именно в «правильности» приема сеансов сауны и кроется оздоровительный секрет сауны и бани.
