05/06/2026
Лето — лучшее время для тренировок на свежем воздухе!
Каждый четверг в 10:00 встречаемся на набережной на открытой тренировке под руководством ведущего тренера Антона Хоперского.
Приглашаем детей и взрослых — участие абсолютно бесплатное.
В программе:
— силовые упражнения
— кардио-нагрузка
— упражнения на подкачку и укрепление мышц
Это отличный способ провести утро активно, зарядиться энергией на весь день и потренироваться в компании единомышленников.
С собой возьмите:
✔️ воду
✔️ удобную спортивную одежду
✔️ кроссовки
✔️ хорошее настроение
Ждём вас каждый четверг в 10:00 на набережной!