Нижегородская школа бега

Нижегородская школа бега Нижегородская школа бега – проект для тех, кто любит бег и ставит перед собой конкретные цели.
Наша цель – достижение целей наших атлетов.

Нижегородская школа бега – проект для тех, кто любит бег и ставит перед собой конкретные цели.
Наша цель – достижение целей наших атлетов.
Не существует единственных, пригодных для всех, методов тренировки, которыми так пестрит Интернет, т.к. каждый спортсмен – индивидуален и обладает набором присущих именно ему характеристик, таких как сила, выносливость, тренированность и т.д. И у каждого личные

цели: пробежать марафонскую дистанцию, увеличить скорость или выносливость, скорректировать фигуру или просто улучшить самочувствие. Для достижения личных целей своих атлетов мы разрабатываем индивидуальные тренировочные программы с учетом их индивидуальных особенностей. Хочется отметить, что программа подготовки адаптируется под Ваш образ жизни, с учетом количества времени, отведенного на тренировки и места, если придется тренироваться удаленно, например, находясь в командировках.
Наши тренера – Мастера спорта, призеры престижных соревнований, выступающие спортсмены. Их результаты в спорте говорят об одном – они профессионалы.
Тренировочный процесс состоит из совместных и индивидуальных занятий, которые включают в себя: общую физическую и специальную силовую подготовку, анализ существующей и постановку правильной техники бега, участие в промежуточных соревнованиях.
Бегайте с удовольствием и будьте здоровы!

20/06/2016

http://nnrun.ru/novosti/begom-v-leto-i-pod-muzyku/

Ты уже выбрал цель на лето? Как насчет пробежать 21,1 км по центру Москвы под аккомпанемент десятков музыкальных групп и овации болельщ

28/03/2016

Пробег проводится 17 апреля 2016 года. Старт и финиш у С/К «Взлет». В пробеге принимают участие легкоатлеты городского округа город Бор, Нижегородской области и других регионов России.

20/10/2015

1 ноября 2015 года состоится часовой забег в г.Городце Нижегородской области
http://nnrun.ru/run/chasovoj-beg/

Соревнования проводятся 1 ноября 2015 года на стадионе «Спартак». Начало соревнований в 11.00 часов.

27 сентября 2015 г. в Нижнем Новгороде на площади Минина и Пожарского вновь состоится спортивный фестиваль «День Бега».h...
20/09/2015

27 сентября 2015 г. в Нижнем Новгороде на площади Минина и Пожарского вновь состоится спортивный фестиваль «День Бега».
http://nnrun.ru/novosti/den-bega-2015/

27 сентября 2015 г. в Нижнем Новгороде на площади Минина и Пожарского вновь состоится спортивный фестиваль «День Бега». Фестиваль «День Бега» объединит в

38-летний старший пожарный 11-ПЧ Дзержинска Сергей Роганов стал победителем главной дистанции 38-го легкоатлетического п...
12/07/2015

38-летний старший пожарный 11-ПЧ Дзержинска Сергей Роганов стал победителем главной дистанции 38-го легкоатлетического пробега «Заволжский полумарафон», по традиции состоявшегося в последнюю субботу июня.
http://nnrun.ru/novosti/zharkij-polumarafon/

38-летний старший пожарный 11-ПЧ Дзержинска Сергей Роганов стал победителем главной дистанции 38-го легкоатлетического пробега «Заволжский полумарафон»

Нижегородцы вместе со всей страной отметили Всероссийский олимпийский день, организованный Олимпийским комитетом России....
12/07/2015

Нижегородцы вместе со всей страной отметили Всероссийский олимпийский день, организованный Олимпийским комитетом России.
http://nnrun.ru/novosti/debyut-olimpijskoj-pyatyorki/

«Дистанцию пробежал без особых проблем. Мешала только сильная жара», — сказал на финише «Олимпийской пятёрки» Александр Маланов, ставший победителем

22/06/2015

Сверхмарафонец Дмитрий Павлов занял второе место на престижном международном старте «100 км del Passatore». Едва Дмитрий вернулся с соревнований, он поделился своими впечатлениями от выступления в Италии с нижегородскими поклонниками легкой атлетики.
http://nnrun.ru/novosti/son-v-ruku/

В прошлый раз мы говорили о «золотых» правилах зимнего бега, а именно об экипировке, о технике бега, сейчас мы с вами по...
24/01/2015

В прошлый раз мы говорили о «золотых» правилах зимнего бега, а именно об экипировке, о технике бега, сейчас мы с вами поговорим о безопасности бега зимой. Для спортсменов, даже если вы занимаетесь для себя, нет плохой погоды, нужно лишь придерживать к нескольким правилам.
http://nnrun.ru/novosti/sovety/blagorazumnyj-zimnij-beg/

В прошлый раз мы говорили о «золотых» правилах зимнего бега, а именно об экипировках, о технике бега, сейчас мы с вами поговорим о безопасности бега зимой. Дл

Более половины людей, которые начинали самостоятельно бегать, но так и не сделали бег привычкой. Основные причины: непра...
12/01/2015

Более половины людей, которые начинали самостоятельно бегать, но так и не сделали бег привычкой. Основные причины: неправильная техника бега, отсутствие настроя, мало бегает по времени и до наслаждения не доходит – не происходит перехода на медитативный бег, не включается режим набора энергии. Устранить эти проблемы может профессиональный тренер.

http://nnrun.ru/novosti/5-prichin-begat-s-trenerom/

Более половины людей, которые начинали самостоятельно бегать, но так и не сделали бег привычкой. Основные причины: неправильная техника бега, отсутствие нас

Правильно подобранная обувь для бега – это гарантия получения удовольствия от пробежки, ее качества, а также самочувстви...
05/01/2015

Правильно подобранная обувь для бега – это гарантия получения удовольствия от пробежки, ее качества, а также самочувствия после. Вряд ли удастся найти обувь, которую одинаково успешно можно использовать везде и круглый год. Бегать приходится по разным поверхностям: грунтовые тропинки, асфальт, брусчатки, синтетические покрытия стадионов, и в идеале для каждой из них нужна своя обувь. Поэтому часто бегуны имеют две и более пар кроссовок.

http://nnrun.ru/novosti/vnedorozhniki-dlya-normalnogo-pronatora-ili-vse-o-vybore-krossovok/

Правильно подобранная обувь для бега – это гарантия получения удовольствия от пробежки, ее качества, а также самочувствия после. Вряд ли удастся

Address

Nizhny Novgorod

Telephone

89307040005

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Нижегородская школа бега posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category