rg_kubinka

05/10/2025

Мой ТГ-канал о художественной и эстетической гимнастике и не только. От тренера высшей категории с образованием журналиста. 💪
Решила дать каналу вторую жизнь и открыть для всех желающих.
Добро пожаловать.🤗

08/01/2025

Дорогие друзья, поздравляю вас всех с Новым годом и Рождеством Христовым! Желаю мира, любви и тепла!
Давненько мы в инсте не появлялись, так как перешли в другие соцсети, но всё-таки иногда хочется и тут бывать. Тем более когда есть повод.
В январе 2025 года мы открываем донабор в клуб "Жар-птица" в Можайске и Рузе, так как многие дети из нашего клуба были зачислены в спортивные школы Рузы и Можайска, и у нас появились свободные места! Ждём в нашу команду маленьких "жар-птичек" - девочек от 3-х лет.❤
Также спешу сообщить, что у меня осталось всего ПЯТЬ свободных мест на зачисление в группу начальной подготовки (в спортшколу Можайска), в эту группу зачисляются дети с хорошими физическими и внешними данными с 6 лет на бесплатной основе! Пишите в директ и приходите на отбор. До встречи в зале. 🤗

29/01/2024

Есть цель? Иди к ней. Не можешь идти - ползи. Не можешь ползти - ляг и лежи по направлению к цели!

25/01/2024

ПРАВДА-ЛОЖЬ. ПОДВОЖУ ИТОГИ.
Ох, и запутала ж я вас вчера, дорогие друзья!🤪
Варианты ответов приходили и в комментариях, и мне в личку во всех мессенджерах. Наконец-то я разгребла все сообщения и готова объявить результаты.😚
Из 30 фактов 5 оказались НЕ СОВСЕМ ПРАВДИВЫ:
1. Я действительно окончила журфак МГУ, но БЕЗ ОТЛИЧИЯ. А вот РГУФК окончила с отличием. Школу окончила не с золотой, а с СЕРЕБРЯНОЙ медалью.👩‍🎓
5. Замужем я почти 15 лет, а вот по уши влюбилась в своего будущего мужа 24 года назад. 🙈
17. Я поступала в Щукинское, Щепкинское, ГИТИС и Школу-студию МХАТ. В Школу-студию МХАТ прошла дальше всего, но НЕ ПОСТУПИЛА. Однако до сих пор благодарна Дмитрию Брусникину, который со мной душевно поговорил и помог принять этот, как мне тогда казалось, провал.🎭
24. Я НЕ ПОДНИМАЛА штангу больше собственного веса. Но в 22 года начала стабильно заниматься в тренажёрном зале и вскоре смогла поднять штангу всего на пять килограммов меньше своего веса.💪
27. Мастером спорта я, к сожалению, так и НЕ СТАЛА. Травма, полученная в 14 лет, не позволила осуществиться этой главной детской мечте. 🥺
Всё остальное - правда. ✌️Пять правильных ответов с первой попытки никто не дал. А вот четыре из пяти угадали двое - они и объявляются победителями игры "Правда-ложь". 🎉 ДАРЬЯ ЛОКШИНА И ЕЛЕНА РЖЕУТСКАЯ. 🏆🏆
P.s. Почему-то каждый второй не верил, что я прыгала с парашютом! 😁Я это сделала по дурости и по молодости, чтобы преодолеть себя, тайком от всех. Это было восхитительно! 🤗 Но чтобы еще раз - ни за что! 🤪
P.p.s. Спасибо всем за участие и за многочисленные поздравления, вы сделали мой день. ❤

24/01/2024

Мне сегодня исполнилось 44 года.🎉
День рождения оказался не совсем таким, о каком я мечтала, но об этом позже. 🙈
Я решила поиграть с вами в игру "Правда-ложь", чтобы вы узнали обо мне чуть больше. Никогда ничего такого не устраивала, но почему бы и нет?🤗
Ниже я написала как очевидные, так и неожиданные факты из моей биографии, а вам надо будет постараться найти 5 пунктов, которые НЕ СОВСЕМ ПРАВДИВЫ.
Попробуем? 😎 Самой интересно, угадает ли кто-нибудь все пять?🤗

1. Окончила журфак МГУ с отличием, а школу с золотой медалью.🏅
2. Прыгала с парашютом.🪂
3. В 14 лет сломала позвоночник, месяц была в гипсе, полгода в корсете и только в 17 лет смогла вернуться в спорт.🏥
4. Панически боюсь летать на самолете.✈
5. Замужем 24 года.❤
6. Обожаю торты и могу в одиночку съесть целый торт.🎂
7. Была на церемонии открытия Всемирных юношеских игр в Москве в 1998 году.🔥
8. Работала судьей на Первенстве России и международных турнирах.😚
9. Тренер высшей категории, официальный стаж работы 20 лет, но фактически тренирую с 1998 года.🫡
10. Люблю рыбачить, однажды на рыбалке поймала головлей больше, чем муж.🎣
11. Неплохо знаю английский и итальянский язык, особенно люблю читать.👩‍🏫
12. У меня могли родиться двойняшки.👩‍👧‍👦
13. Почти три года была артисткой кордебалета в театре "МОСТ" под руководством Евгения Славутина.💃
14. Работала в известной программе "Жди меня" на Первом канале.✌️
15. Однажды вела прямой эфир на радио.🎤
16.Училась в театральном классе 31-й гимназии города Северодвинска.🎭
17. Поступала после школы в ГИТИС, Щепкинское училище, Щукинское училище, но в итоге поступила только в Школу-студию МХАТ на курс Дмитрия Брусникина. Однако артисткой не стала, предпочла работать тренером.🙈
18. 20 лет работаю в одном и том же месте.🙄
19. Моя сестра - победительница первенства мира по эстетической гимнастике.🤸‍♀
20. Крестилась по собственному желанию в 16 лет в городе Жуковском, крёстным стал священник местной церкви.☦
21. Моя мама - учитель трудов у мальчиков, с лёгкостью пилит и строгает. Ее ученики - победители олимпиад по технологии не только в городе Северодвинске, но и в области.🪑.. Продолжение в комментариях 👇

07/01/2024

С Рождеством, дорогие друзья! Побольше счастливых и волшебных мгновений всем нам! 🌲🤗
Красота спасет мир! 💗

04/01/2024

Команда "Капельки" на фотосессии в .loft 😍
Хоть и не в гимнастических костюмах, а видно, что гимнастки. 🤗❤

03/01/2024

01/01/2024

С Новым 2024 годом, друзья!🎉
Потеряли?
"Жар-птица" живёт и развивается, просто в ленте нас не было целый год. Будем это исправлять. ✌️
Мира и добра всем!💕

11/04/2021

"Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни дня в своей жизни".
Цитата хороша, но я с ней не согласна. Работать придётся, да ещё как! Растить прекрасных лебедей из гадких утят очень непросто. 😏 Однако какое удовлетворение испытывает детский тренер от своей работы, когда он видит ее плоды! ♥️
Накапливающаяся усталость, бесконечное недовольство родителей, субъективное судейство на соревнованиях, отсутствие выходных, неудачи твоих гимнасток и их внезапные уходы из спорта - всё это компенсируется несколькими минутами счастья, когда твоя воспитанница стоит на пьедестале. 🏆
Но ведь бывают и совсем маленькие победы, которые придают тренеру сил.
Натянула малышка стопы - какое счастье, наконец-то!👏
Поймала обруч после кувырка - ай молодец! 🥳 Прыгнула первый двойной прыжок - чудо, а не ребёнок! 😀
Вот так маленькими шагами мы и идём к своей мечте. 💥

Хотите узнать, как я шла к своей мечте стать мастером спорта?



#художественнаягимнастика
#верея
#можайск
#кубинка