RockZona скалодром

RockZona скалодром Скалодром Rockzona boulderhouse.
Разнообразный рельеф, трассы от 6а и выше. Обучение взрослых и детей индивидуально и в группах.

Скалолазный центр RockZona -это новый боулдеринговый зал, который открылся в январе 2012 года. Общая площадь зала 600 квадратных метров. В зале имеются: Зал для боулдеринга; зона отдыха с диванчиками и журнальными столиками, тренажерный зал с необходимым набором тренажеров, включая беговую дорожку; кампсус-сбор.Уютные раздевалки с душевыми.

Скалодром изобилует плоскостями различной степени наклона, потолок (3,5 метра) полностью зашит. Проект скалодрома разработан Салаватом Рахметовым. Все желающие от новичков до профессионалов найдут подходящие для себя трассы. Есть детские и взрослые секци.

Скалолазный центр находится по адресу: Метро Коломенское, проспект Андропова 22

🔥 Открываем новый сезон Вызовов в Rock Zona!С 1 сентября стартует первый Вызов нового сезона — «Подтверди категорию» 💪Эт...
31/08/2026

🔥 Открываем новый сезон Вызовов в Rock Zona!

С 1 сентября стартует первый Вызов нового сезона — «Подтверди категорию» 💪

Это отличный способ проверить свой текущий уровень, втянуться после лета и заодно прокачать разные навыки лазания.

🗓 1–14 сентября
📍 Rock Zona, проспект Андропова, 22

В этом Вызове вас ждут 36 трасс — по 6 трасс каждой категории от 5С до 7В. Трассы будут накручены в два этапа:
• 1 сентября — первые 18 трасс
• 8 сентября — ещё 18

🎯 Задача — подтвердить свою категорию: нужно пролезть 4 из 6 трасс своего уровня. Количество попыток не учитывается.

А главное — это только начало! В течение года нас ждёт серия тренировочных Вызовов на разные навыки: флеш, координацию, силу и многое другое.

Участие в каждом этапе приносит баллы, а в конце года самых активных участников ждут специальные брендированные призы от клуба 🎁

Берите карточку у администратора, лезьте, отмечайте свои пролазы и вносите результаты онлайн.

🚀 Новый сезон Вызовов открыт. Проверим, на что вы способны?

Друзья, важная новость! 💛С 1 сентября изменятся цены на услуги.Но до конца августа ещё можно успеть приобрести абонемент...
29/08/2026

Друзья, важная новость! 💛

С 1 сентября изменятся цены на услуги.

Но до конца августа ещё можно успеть приобрести абонементы по старым ценам и зафиксировать выгодную стоимость заранее.

❗️Количество абонементов не ограничено — можно купить сразу несколько, если вы планируете посещать скалодром и тренировки регулярно.

При этом не переживайте за срок действия: он начинает отсчитываться не с даты покупки, а с даты первого занятия по абонементу. Все приобретённые абонементы будут храниться в личном кабинете и ждать своего часа 😊

Приобрести абонементы по старой цене можно

✅ На сайте https://www.o-skal.ru/

✅ В приложении http://mobifitness.ru/go/381817

✅ У администраторов:
на скалодроме «Рок Зона», в мессенджере Max (http://max.ru/u/f9LHodD0cOLcOWZ3AqlRl6uuUTbFJNrlmwxKuqztMqPW_J3CN9u-vuY5Mhc ) или по телефону +7 (495) 150-04-46

⏰ Успейте до 1 сентября, чтобы приобрести абонементы по старой цене.

1. ⭐️⭐️☆☆☆«Очень эмоциональный клиент. После каждого срыва громко обещал, что это была последняя попытка. Был у меня 19 ...
20/08/2026

1. ⭐️⭐️☆☆☆
«Очень эмоциональный клиент. После каждого срыва громко обещал, что это была последняя попытка. Был у меня 19 раз.»

2. ⭐️☆☆☆☆
«Постоянно трогал все мои зацепки, но ни разу нормально не воспользовался ни одной.»

3. ⭐️⭐️☆☆☆
«Клиент утверждал, что “почти залез”. Но с топом они так и не познакомились.»

4. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
«Наконец-то адекватный человек. Сорвался, посмеялся, отдохнул, подумал и залез. Правда, потом почему-то сразу ушёл искать трассу посложнее. Видимо, ему нравится страдать.»

5. ⭐️⭐️⭐️☆☆
«Каждую попытку начинал с фразы: “Смотри, сейчас покажу”. Показывал. Нам всем было очень интересно.»

6. ⭐️⭐️☆☆☆
«После восьмой попытки начал обвинять меня в том, что я “вообще не его стиль”. Простите, а ваш стиль — это какой? Лежать на мате?»

⭐️⭐️⭐️⭐️☆
«Очень старательный. Перед каждой попыткой получал пять советов от друзей и успешно не слушал ни один.»

8. ⭐️☆☆☆☆
«После срыва посмотрел на меня так, будто это я лично поставила зацепку на два сантиметра левее.»

9. ⭐️☆☆☆☆
«Уже 17 раз говорил, что это последняя попытка. Я начинаю переживать за его отношения с правдой.»

10. ⭐️⭐️⭐️☆☆
«Постоянно разговаривает со мной: “Ну давай… давай, родная…” Мужчина, я стена. У нас с вами ничего не будет.»

11. ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
«Залез меня с первой попытки, сказал: “Софт”, и ушёл. Ненавижу его.»

12. ⭐️☆☆☆☆
«Назвал меня “кривой”. Мы больше не разговариваем.»

А какую оценку оставила бы трасса вам?

🧗‍♀️ Мы снова открываемся!19 августа возвращаемся к тренировкам! 🎉Замена матов заверена — стало комфортнее и безопаснее....
17/08/2026

🧗‍♀️ Мы снова открываемся!

19 августа возвращаемся к тренировкам! 🎉
Замена матов заверена — стало комфортнее и безопаснее. Спасибо за терпение, пока мы приводили зону приземления в порядок.

Ждём всех с 19 августа в Рок Зоне!

✨ Мы обновили маты!Теперь у нас ещё комфортнее, безопаснее и приятнее приземляться — старые маты отправились на заслужен...
17/08/2026

✨ Мы обновили маты!

Теперь у нас ещё комфортнее, безопаснее и приятнее приземляться — старые маты отправились на заслуженный отдых, а на их место пришли свежие и обновлённые 🙌

Есть только один нюанс: после обновления маты стали немного плотнее, поэтому ощущения при приземлении могут отличаться от привычных.

Советуем перед тренировкой сделать несколько тренировочных спрыгиваний с небольшой высоты, чтобы почувствовать новую плотность.

Ждем вас в Рок Зоне уже с 19 августа! 😍

Первое свидание — отличный способ понять, с кем вы имеете дело.Особенно если человек — скалолаз.🚩 1. Говорит: «Я не трен...
14/08/2026

Первое свидание — отличный способ понять, с кем вы имеете дело.
Особенно если человек — скалолаз.

🚩 1. Говорит: «Я не тренируюсь, я лазаю для себя».
А потом выясняется, что он лазает 6 дней в неделю, делает кампус, висит на фингере, ходит в тренажерку и считает это «просто иногда хожу на скалодром».

🚩 2. Спрашивает ваш уровень через 4 минуты знакомства.
Не имя. Не чем занимаетесь.
А: «Какую категорию лезешь на мунборде?»

🚩 3. После ответа «6А» говорит: «О, я тоже когда-то лазал 6А».
А потом выясняется, что это был трасса на разминке, которую он пролез с гипсом на ноге.

🚩 4. На вопрос о хобби отвечает: «Скалолазание».
И всё. Потому что других интересов за последние 12 лет не обнаружено.

🚩 5. У него постоянно травмированы пальцы.
Но на вопрос «может, стоит отдохнуть?» отвечает: «Да нет, это просто немного побаливает».

🚩 6. В разговоре слишком часто звучит слово «проект». «У меня есть проект». «Я думаю над проектом». «Сегодня опять был на проекте». Поздравляем. Вы встречаетесь с человеком, который уже два года встречается с одной и той же трассой.

🚩 7. Показывает видео, где он лезет.
Не потому что вы попросили.
Просто считает, что после этого момента вы должны немедленно пересмотреть свои жизненные приоритеты.

🚩 8. Говорит: «Мне не важно, какой у тебя уровень». А через 15 минут: «А ты вообще хоть раз флешила 7А?»

🚩 9. Называет отдых от скалолазания «потерей формы». Один день без тренировки — трагедия. Два дня — спортивная катастрофа. Три дня — «я уже никогда не вернусь».

🚩 10. У него больше скальников, чем нормальной обуви. И он всё равно говорит: «Мне нужна ещё одна пара».

🚩 11. На втором свидании предлагает вместе полазать. И вот тут уже главный красный флаг: он либо очень заинтересован, либо хочет проверить, насколько вы сильны.

⛔️ Бегите.
Он уже составил вам тренировочный план.

Друзья!С 7 по 18 августа скалодром будет закрыт в связи с заменой матов.На этот период тренировки будут проводиться на ...
04/08/2026

Друзья!

С 7 по 18 августа скалодром будет закрыт в связи с заменой матов.

На этот период тренировки будут проводиться на других площадках.

Приносим извинения за временные неудобства. Мы понимаем, что это может нарушить привычный тренировочный процесс, но своевременная замена матов — важная часть обеспечения безопасности. Надежное покрытие помогает снизить риск травм и делает тренировки комфортнее для всех.

Спасибо за понимание!

Новая накрутка!+16 трасс, которые ещё никто не успел назвать «слишком мягкими» 😏⚪️2х5C🟡4x6A🟢2x6B🔵3x6C🔴3x7A⚫️2x7BПриходит...
04/08/2026

Новая накрутка!

+16 трасс, которые ещё никто не успел назвать «слишком мягкими» 😏

⚪️2х5C
🟡4x6A
🟢2x6B
🔵3x6C
🔴3x7A
⚫️2x7B

Приходите пробовать, выкладывайте свои пролазы! Ждем вас в Рок Зоне! 💪

Что делают скалолазы вместо тренировки (и называют это подготовкой) 🧗‍♀️1️⃣ «Я просто посмотрю новую накрутку»Конечно.Пр...
30/07/2026

Что делают скалолазы вместо тренировки (и называют это подготовкой) 🧗‍♀️

1️⃣ «Я просто посмотрю новую накрутку»

Конечно.
Просто посмотреть.
Глазами.
Без магнезии.
Без попыток «ну чисто потрогать старт».

Через час:
— тренировка пальцев отменена по техническим причинам
— мышцы забиты
— эго покинуло чат. 

2️⃣ Смотрят видео, как кто-то пролезает их проект

«Я изучаю расклад».

Через час вы знаете:
— где он поставил левую ногу в третьем движении
— какой у него был угол корпуса
— сколько секунд он отдыхал на пятой зацепке

Но всё ещё не знаете, сможете ли вы стартануть…

3️⃣ Проверяют силу на подтягиваниях

«Я только проверю, как сегодня идут подтягивания».

Через 5 минут:

— побили личный рекорд
— гуглите «Как вылечить тендинит бицепса за 3 минуты. Срочно.»

Но зато данные собраны. Наука требует жертв. 

4️⃣ Покупают новое крутое снаряжение

ДО: «Я не пролез 7А, потому что старые скальники уже умерли».
ПОСЛЕ: «Я не пролез 7А, потому новые скальники еще не разносились».

5️⃣ Смотрят видео с сильными скалолазами

Вы уже:

✅ поняли идеальную технику
✅ нашли все ошибки в чужом лазании
✅ мысленно пролезли 8С
✅ дали советы в комментариях

Единственная проблема — вы всё ещё сидите на диване 😅

6️⃣ Обсуждают трассу с друзьями

— «Там надо просто довернуть таз».
— «Нет, там надо через пятку».
— «Нет, там надо почувствовать движение».

Через 30 минут:
Все почувствовали движение… но никто его не сделал.

🚨 СРОЧНО: в Рок Зоне замечены новые трассы!Учёные пока не установили, что «опаснее»:— новая 7B — старый проект, который ...
29/07/2026

🚨 СРОЧНО: в Рок Зоне замечены новые трассы!

Учёные пока не установили, что «опаснее»:
— новая 7B
— старый проект, который ты «почти сделал» 47 попыток назад 😎
— или друзья, которые говорят: «Попробуй-ка вот эту 6B на разминку!»

Но факт остаётся фактом: 13 новых трасс уже на стене:

⚪️1x5C
🟡3x6A
🟢2x6B
🔵4x6C
🔴2x7A
⚫️1x7B

Заходите тестировать обновление своего любимого скалодрома 🫶

Address

Prospekt Andropova 22
Moscow
115533

Opening Hours

Monday 11:00 - 23:00
Tuesday 14:00 - 23:00
Wednesday 11:00 - 23:00
Thursday 14:00 - 23:00
Friday 11:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 23:00
Sunday 10:00 - 23:00

Telephone

84994502526

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RockZona скалодром posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to RockZona скалодром:

Shortcuts

Share

Category